10 самых быстрых в мире марафонцев

10 самых быстрых в мире марафонцев Тренировки

8 октября 2023 года состоялся Чикагский марафон — представитель марафонов «большой шестёрки». Во многом он запомнился тем, что в этом «городе ветров» был установлен новый мировой рекорд на марафонской дистанции. Но не только этим.

Так, в этом году Чикагский марафон встретил своего миллионного финишёра! Несмотря на огромное количество участников за все годы, этот забег остаётся одним из самых желанных для любителей шоссейного бега и марафонов.

И на это есть объективные причины:

Наш постоянный обозреватель забегов по всему миру на этот раз отправилась в Чикаго. Несмотря на то, что поездка была под угрозой срыва, а тренировки — под запретом, спортсменке удалось приехать в Чикаго и исполнить мечту — пробежать свой второй мейджор.

О том, как спланировать поездку в «город ветров и небоскрёбов», что учесть, и почему Чикагский марафон — это невероятный опыт, который стоит обязательно пережить, читайте в отчёте.

Может быть интересно: Отчёт о Парижском марафоне 2023

10 самых быстрых в мире марафонцев

Фото из личного архива Дарьи

Как попасть на Чикагский марафон

Многие знают про марафоны «большой шестёрки» (Лондон, Берлин, Токио, Чикаго, Нью-Йорк, Бостон). В моей «копилочке» уже есть один major — Берлин 2022. Чикаго казался более сложной и несбыточной историей.

Когда я выиграла в лотерею слот на этот марафон, то первый вопрос был: а как же теперь туда добраться? Но обо всём по порядку.

На Чикагский марафон можно попасть через:

Я уже выигрывала слот на Чикаго в 2021 году, но решила, что в самый разгар пандемии попасть туда будет совсем сложно. Но когда в декабре 2022 года я выиграла слот ещё раз, то решила, что приложу все усилия и хотя бы попробую!

До конца января нужно было оплатить слот, который стоил 240$, и на тот момент никакого плана действий у меня не было. Я решила действовать постепенно. Нужно было решить вопрос с визой, с прививками и бюджетом, который за 9 месяцев менялся раз 9.

Сейчас для всех самым сложным этапом кажется получение визы, но в моём представлении ничего невозможного не существует. В январе 2023-го меня записали на визу в Анкаре на июнь, и я успешно прошла собеседование. Да, действительно, передо мной было очень много отказов на получение визы, но так как моим мотивом для визы было спортивное мероприятие, то мне одобрили визу без лишних вопросов.

Если вы планируете поездку в Чикаго и у вас нет визы, советую начать заниматься этим сразу после оплаты слота

На момент моей записи в январе 2023-го места на подачу в странах СНГ были уже только на 2024 год, поэтому если затягивать, то есть вероятность просто не успеть получить визу. Сама виза стоила 160$ (не считая услуг агентства и поездки в Анкару).

А вот с прививками мне, если честно, повезло. Их отменили в мае, хотя я была уже готова лететь в другую страну, чтобы их поставить.

Готовясь к поездке, я столкнулась с огромным количеством людей, которые говорили, что Чикаго сегодня — это невозможно! Некоторые уверяли, что и пытаться бы не стали, а кто-то даже не знал, что туда можно взять и полететь на самолёте. Очень хочется всем пожелать — никого не слушать, просто ежедневно трудиться и идти к своему заветному желанию.

Мне тоже было волнительно на всех этапах подготовки, но мысль о том, что я буду бежать ещё один мейджор, была сильнее!

10 самых быстрых в мире марафонцев

Сложности перед Чикаго

Самым сложным этапом оказалось то, что за месяц до марафона я, как и перед Парижским марафоном в апреле, заболела острым бронхитом. Врачи стали пугать, что моё состояние продлится ещё два месяца.

За месяц до марафона мне пришлось исключить все тренировки

Когда ты 9 месяцев готовился к поездке, а потом случается подобное, кажется, что всё зря: марафон ты «слил», и тебя начинают одолевать разные неприятные чувства. Понимаешь, что ты не можешь сделать личник, выбежать из какого-то времени. Да и в принципе появляются сомнения, стоит ли ехать.

Сдаваться не совсем в моём характере: внутри себя я знала, что в любом случае пробегу, пусть и без личного рекорда. За плечами была огромная работа, мне хотелось дойти до финиша и увидеть заветную медальку 45-го Чикагского марафона. Поэтому я приняла решение лететь и получать удовольствие!

Логистика, акклиматизация и проживание

До Чикаго я добиралась «Турецкими авиалиниями», у которых были замечательные билеты через Стамбул с короткой пересадкой. Билеты туда-обратно обошлись мне в 130 000 рублей.

Важный момент, который нужно учитывать при поездке в другую часть света — это джетлаг. Ранее я уже была в Америке и в тот раз не смогла перестроиться на местное время. Поэтому и сейчас такие опасения были.

Вот какой лайфхак мне помог. За несколько дней до полёта я скачала приложение Timeshifter, следовала всем рекомендациям оттуда, пила мелаксен.

Качественный сон — один из основных компонентов при подготовке к любым соревнованиям

Я прилетела в среду вечером — специально заложила побольше времени на акклиматизацию. И всё прошло отлично. В этот раз никакого джетлага не ощутила и почти сразу перестроилась на местное время.

Следующий момент, который важно упомянуть, — то, чем меня пугали многие, — это безопасность. Чикаго считается не самым безопасным городом, и это надо иметь в виду, особенно если путешествуешь один.

Мои местные друзья просили ночью по городу не передвигаться. В городе прекрасно работает Uber, который можно заказать, если вам вдруг надо добраться куда-то поздно ночью. В центре Чикаго, где я и остановилась, никакой опасности не ощущается — я прекрасно себя чувствовала в этом городе небоскрёбов!

10 самых быстрых в мире марафонцев

Если брать цены на отели, они были довольно кусачие, даже уже в январе, и дешевле со временем не становились. Поэтому надо понимать, что бОльшая часть бюджета уйдёт на жилье.

Цены в отелях в центре города — примерно от 50 000 рублей за ночь. В городе было довольно много вариантов на Airbnb, но нужно не забывать о том, что местный транспорт не самый удобный, поэтому лучше заранее проработать маршрут.

Я бы советовала по возможности жить в пешей доступности от старта/финиша, лично мне так было спокойнее. В метро я спустилась 1 раз, но комфортным и безопасным оно мне не показалось.

Атмосфера в Чикаго, Экспо марафона и фан-ран на 5 км

За пару дней до марафона в городе чувствуется невероятная атмосфера — она стоит каждого вложенного рубля, долгого перелёта и всей этой сложносочинённой подготовки.

Начинает казаться, что весь город состоит только из бегунов, и это чувство не покидает ещё много дней. Сначала все ходят с рюкзачками, полученными на Экспо, затем бегают в официальном марафонском мерче по улицам, а после марафона ещё несколько дней гордо носят свои медали.

Невольно все марафоны ты начинаешь сравнивать между собой, расставляя в голове рейтинги:

Но, как и в своей статье про Парижский марафон, я повторюсь, что Берлинский марафон — это эталон организации. В 2024 году у Берлинского марафона юбилей — 50 лет, и я вновь подала заявку на участие в лотерее, потому что это уже не просто марафон, а настоящий праздник. Один факт того, что под выставку выделен целый аэропорт, не выходит из памяти!

Пока в рейтинге самых роскошных организаций — Берлин на первом месте

Экспо Чикагского марафона проходит в McCormick Place — крупнейшем конференц-центре в Северной Америке. Я приехала на выставку в день открытия и ещё раз убедилась, что четверг — это лучший день, пока нет огромного количества людей.

На входе проверяют паспорт, личный QR-код, который направляют вам в письме заранее, что-то отмечают в системе и говорят вам номер окошка, к которому надо подойти. Пока ты идёшь, находят твой номер и сразу же его выдают. Нигде не пришлось ждать даже 1 минуты. Получаешь стартовый пакет и футболку.

В стартовый пакет ничего необычного не входит: фирменная футболка и рюкзак с сувенирами от спонсоров.

Кстати, все дни выставка работала только до 18:00, что довольно удивительно для подобного мероприятия.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Главный спонсор Чикагского марафона — Bank of America. Везде можно было увидеть их фирменные сине-красные цвета. А главный спортивный спонсор — Nike. При входе ты сразу попадаешь на их огромный стенд, где сначала стоят кроссовки, а потом начинается выставка мерча.

Мерч Чикагского марафона можно было купить и в других магазинах Nike в городе, не только на выставке. Проблем с наличием и размерами, в отличие от Берлина, не было. Одежды было очень много на любой вкус. Также было много неофициального мерча с логотипами Чикагского марафона.

Выставка довольно большая, со всеми мейждоровскими атрибутами: медалями всех марафонов-мейджоров, Wall of Fame с фамилиями всех людей, у кого есть заветная медаль-«ромашка», огромное количество разных фотозон и прессволов, сцена, где проходили различные выступления, и множество товаров для бега.

Как и всегда, в субботу стартует Fun-Run на 5 км — на него тоже необходимо получить стартовый пакет, вместе с которым дают не футболку, а голубую шапку. Очень классный и запоминающийся аксессуар.

На таком огромном фан-ране я ещё никогда не была

На этот забег нужно регистрироваться заранее, участие стоит 45$. Но это то, что я всем обязательно рекомендую сделать!

День старта 45-го Чикагского марафона

Когда я прилетела в Чикаго в среду, на улице было 27 градусов. А вот на самом марафоне температура опустилась до 7 градусов!

Чикаго считается городом ветров, и он оправдал своё название — было пронизывающе холодно. Все бегуны пришли на старт в своей старой одежде.

Очень много людей пришли на марафон в махровых халатах — незабываемое зрелище

Старт и финиш располагаются в самом большом парке Чикаго — Grant Park. Старт происходит в три волны (Red, Blue, Orange), между ними интервалы по 30 минут.

Каждая волна поделена на кластеры. У меня была вторая волна и кластер G. Я думала, что он последний, но кластеров оказалось очень много, и за моим было ещё целых 5 кластеров до буквы N.

На старт в Чикаго было заявлено 48 500 человек, но казалось, что масштабы ещё больше.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Ориентироваться было очень легко и понятно — организаторы заранее присылают навигацию по стартовому городку. Очереди на входе и на сдачу вещей довольно большие, поэтому я бы советовала приходить минимум за час-полтора до старта вашего кластера.

Перед марафоном мои друзья, кто уже бегал Чикаго, говорили, что я точно должна получить удовольствие.

Чикаго — один из самых плоских марафонов в мире

Старт был немного в горочку и через мост. Мы пробегали через 5 мостов, которые заботливо были покрыты красным ковром, чтобы ноги не проваливались.

Если спросить меня, что больше всего мне запомнилось на этом марафоне, я отвечу — это поддержка всего города. Когда только в 7 утра я шла на старт, люди-болельщики уже были подготовлены — выходили пораньше из дома с табличками, чтобы занять лучшие места. Так и провели на ногах весь марафон.

Было ощущение национального праздника

Пробегая через разные районы города, можно было увидеть раскладные столики с едой, гелями, напитками. Люди стояли с нарезанными бананчиками и табличками «Coffee shot». Это было очень заботливо и мило.

Очень понравились China Town и мексиканский район, где местные жители устроили целое представление с танцами и барабанами. Были даже люди, которые принесли переносное караоке. И это помимо организаторов с живыми музыкантами и DJ-сетами.

Марафон проходил через 29 районов — не было ни одного свободного сантиметра, где бы не стояли люди

Пункты с водой и с напитком Gatorade Endurance Formula, который я не решилась попробовать, были каждые 3 км — максимально комфортно для преодоления марафонской дистанции.

Город буквально стоял на ушах, и в минуты, когда хотелось сдаться, ты чувствовал себя звездой на аллее славы. Так как я бежала не на результат, то мне удавалось параллельно рассматривать людей. На этом марафоне я будто прожила несколько невероятных историй.

Вот бежит женщина, на спине которой написано, что у неё 4-я стадия рака. Вижу бегуна, который 5 недель назад перенёс операцию. Или вот женщина, которая бежит Чикаго в 22-й раз.

Запомнилось довольно большое количество зрелых спортсменов в возрасте 70+. И все они довольно бодро бежали марафон. Я бежала и гордилась ими, что они не сдались, вышли на старт и продолжают двигаться! И что я тоже не сдалась и бегу среди этих выдающихся людей!

Есть известная цитата американского сверхмарафонца

Q: How long does it take the average person to run a marathon?
A: Average people don’t run marathons.

Вопрос: Сколько времени требуется среднестатистическому человеку, чтобы пробежать марафон?
Ответ: Среднестатистические люди не бегают марафоны.

Это очень перекликалось с моими ощущениями внутри, когда я встречала всех этих людей.

У всех есть своя история, и лично для меня бег — это про то, что я могу!

Не всегда лучше, чем вчера. Не всегда так, как хотелось бы. Не всегда так же красиво и быстро, как у более талантливого партнёра в группе. Но потом я вспоминаю о том, что всего 1% населения планеты бегает марафоны, и это возвращает меня в ту точку, где я горжусь проделанной работой.

В этом году Чикагский марафон получился особенным:

Читайте по теме: Чикагский марафон 2023: рекорд Келвина Киптума и второй результат в истории у женщин

Финиш в Чикаго и дальнейшие цели

Возвращаясь мысленно в тот день, я могу точно сказать, что тепло Чикагского марафона останется в моей памяти навсегда.

Часто мы думаем, что успех на марафоне — это личный рекорд или сам финиш. Но я всё же убеждена, что успех — это не сдаться в середине пути и, несмотря на весь тернистый путь, продолжать верить в себя и в свою мечту.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Признаюсь честно, у меня возникали сомнения, нужна ли мне эта поездка, если я так сильно разболелась перед самым стартом, и не все врачи поддерживали мои идеи о марафоне.

Но я поняла, что смогу это сделать, ведь я достаточно много и долго готовилась. Так, до болезни я, помимо прочего, успела пробежать контрольные 30 км.

А выйдя на старт в Чикаго, я точно знала, что я готова! И на первом километре увидела роскошную афроамериканскую девушку с табличкой: «Finish, b****». Вообще эта надпись заставила меня рассмеяться, и я подумала: «Да и правда, сделай ты это уже, наконец!».

И как сказал великий Майкл Джордан, который, кстати, выступал за Chicago Bulls: «I can accept failure, everyone fails at something. But I can’t accept not trying» (с англ. Я могу принять поражение, каждый терпит поражение в чём-либо. Но я не могу принять отсутствие попыток).

На следующий год в моих планах — первый в жизни трейл на 60 км на . Я никогда столько не бегала, но хочу попробовать что-то новое.

Будет здорово выиграть слот на Нью-Йоркский марафон, ведь там самая большая поддержка болельщиков! Но об этом узнаем ближайшей весной.

Заветной мечтой десятков тысяч бегунов по всему миру является участие в марафонах «Большой шестерки», объединяющей крупнейшие города планеты — Берлин, Лондон, Чикаго, Бостон, Нью-Йорк и Токио. В эти дни мегаполисы преображаются: оживленные магистрали превращаются в беговые треки, а улицы заполняет ликующая толпа болельщиков. Забеги давно перестали быть просто спортивными событиями — это грандиозные праздники, объединяющие людей разных стран и культур. В мейджорах, крупнейших марафонах мира, участвуют как опытные марафонцы, устанавливающие мировые рекорды, так и спортсмены-любители, которые наравне с профессионалами получают возможность прочувствовать особенную атмосферу спортивного праздника и «искупаться» в овациях многотысячной толпы болельщиков. Серия забегов «Большая пятерка» образовалась в 2006 году, объединив марафоны Берлина, Лондона, Бостона, Чикаго и Нью-Йорка. А уже в 2013 «пятерка» трансформировалась в «шестерку» — к марафонам элит присоединился японский Токио.

Токийский марафон

10 самых быстрых в мире марафонцев

Открывает весеннюю серию «Большой шестерки» Токийский марафон. И он уже с успехом прошел в этом году, в первом воскресенье марта, объединив около 40 000 участников. Старт марафона в Токио дается от здания столичного правительства. Финишируют бегуны на проспекте Геко-Дори возле железнодорожного вокзала – станции Токио, находящейся неподалеку от Дворца императора. Муниципалитет японской столицы всегда предупреждает автомобилистов о том, что вокруг трассы марафона ожидаются пробки, поэтому рекомендуетвоздержаться от поездок на автомобиле в этот период. Нужно отметить, что дороги вокруг трассы закрывают на длительный период времени. Администрация Токио рекомендует гостям и жителям столицы пользоваться объездными путями или столичной скоростной автомагистралью с контролируемым доступом.

Бостонский марафон

10 самых быстрых в мире марафонцев

В понедельник, 15 апреля, в официальный государственный праздник — День патриотов, посвященный празднованию годовщины сражений при Лексингтоне и Конкорде, первых битв войны за независимость США, проходит ежегодный марафон в Бостоне. Маршрут забега в 2024 году по традиции начался на Мейн-стрит в сельском городке Хопкинтон в Новой Англии и собрал более 30 000 участников. Далее марафонцы «исследовали» другие города штата Массачусетс: Эшленд, Фрэмингем, Натик, Уэллсли, Ньютон, Бруклин и Бостон. В городке Ньютон, расположенном в 12 км от Бостона, находится известная достопримечательность — «Холм разбитых сердец». Несмотря на то, что холм возвышается всего на 27 метров, он находится на той части дистанции, где бегуны переживают состояние предельного утомления — «марафонскую стену». Финишируют бегуны на Бойлстон-стрит рядом с Бостонской публичной библиотекой и Старой Южной церкви на Копли-сквер в Бостоне. В Хопкинтоне по случаю марафона перекрыли значительное количество улиц и ограничили по ним движение, в том числе Бродвей-авеню и Маркет-стрит. Эти ограничения действовали с раннего утра до полудня. Кроме того, в это время был ограничен доступ к гаражам и некоторым предприятиям в центре города. Жителям, пассажирам и гостям рекомендовалось планировать альтернативные маршруты — боковые улицы или основные магистрали, которые не являются частью маршрута марафона. Для удобства граждан были созданы электронные доски с информацией о предлагаемых обходных путях, работающих в режиме реального времени.

Лондонский марафон

10 самых быстрых в мире марафонцев

Замыкает весенний сезон марафонов «Большой шестерки» забег в Лондоне, который проходит в последнее воскресенье апреля. Известно, что именно на этот мейджор любителям бега сложнее всего попасть. В 2024 году ожидается рекордное для английского забега количество участников — 50 000 человек. Бегуны стартуют с Гринвича и пробегут по центру Лондона, минуя некоторые из самых знаковых достопримечательностей города, такие как Биг-Бен, Тауэрский мост и Лондонский Тауэр, прежде чем отправиться к финишу, к Букингемскому дворцу. Ряд улиц, в том числе Сент-Джонс Парк, улица Джона Уилсона, Трафальгар-роуд, Тауэрский мост, Коммерческая дорога, Набережная Виктории, закрывается. Дороги английской столицы в день проведения марафона, как правило, перекрываются в разное время в течение дня. Примечательно, что Лондонский марафон проходит одновременно в двух полушариях — участники по ходу трассы бегут через Гринвич и пересекают нулевой меридиан. Маршрут лондонского марафона довольно ровный и не имеет затяжных подъемов.

Берлинский марафон

10 самых быстрых в мире марафонцев

Открывает осеннюю серию мейджоров марафон в Берлине, который проводится в последнее воскресенье сентября. Текущий год — особенный для берлинского марафона, так как он пройдет уже в 50-й раз. В рамках юбилея спортивного события организаторы планируют провести уникальный фестиваль с незабываемой сценической программой, звездами эстрады, театра и кино. Его торжественная церемония открытия состоится у Бранденбургских ворот, где встретятся легенды марафона, выдающиеся спортсмены, первопроходцы. Как правило, во время проведения марафона на улицах столицы Германии по причине перекрытия дорог образовываются масштабные заторы. Дороги, которые включены в маршрут марафона, становятся недоступными для жителей и гостей Берлина за пару дней до начала спортивного события. По этой причине муниципалитет советует людям использовать для передвижения другие виды транспорта, в частности выбирать поезда S-Bahn и U-Bahn, либо продумать альтернативный маршрут. Стартуют бегуны на улице под названием «17 июня» в направлении Шарлоттенбурга и далее проходят по большой дуге по часовой стрелке через Моабит, Митте, Кройцберг, Шенеберг, Вильмерсдорф, Штеглиц, Шарлоттенбург и Митте. Финишируют бегуны в парке Тиргартен, пройдя Бранденбургские ворота, на улице «17 июня». Отличительной чертой берлинского марафона является то, что его трасса является самой быстрой в мире — не более 40 метров набора высоты за всю дистанцию.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Чикагский марафон состоится в этом году 13 октября. Первое такое спортивное событие в Чикаго состоялось в 1905 году спустя несколько лет после первых Олимпийских игр современности 1896 года. Любопытно, что за семью финишерами дебютного марафона наблюдали около 100 000 зрителей. Сегодня в Чикаго на марафон стягиваются более 45 000 участников. Перекрытие улиц в канун спортивного события начинается практически за неделю. Вначале перекрывают улицы вокруг Грант-парка, затем блокировка движения касается Джексон-драйв между Коламбус-драйв и Дюсабл-Лейк-Шор-драйв. В четверг и пятницу закрываются Бальбо Драйв между Мичиган-авеню и Коламбус-драйв, Конгресс Плаза Драйв и Джексон Дайв между Мичиган-авеню и Коламбус-драйв. В субботу к вышеназванным добавляется перекрытие ряда других улиц, в том числе проезд в Коламбусе между улицами Рэндольф и Монро. Сама же марафонская трасса проложена в один круг. Она проходит через 29 районов города и шесть раз пересекает реку Чикаго.

Нью-Йорский марафон

10 самых быстрых в мире марафонцев

Замыкает осеннюю серию мейджора марафон в Нью-Йорке, который традиционно проходит в первое воскресенье ноября. Этот марафон, несмотря на сложность дистанции с наличием холмов и мостов, является самым массовым марафоном мира и собирает более 53 000 участников. При этом из-за большого потока желающих попасть на марафон организаторы проводят лотерею. Для участников марафона-2024 она уже состоялась 28 марта. Участие в лотерее бесплатное, но стоимость слота составляет 315 долларов и при выигрыше автоматически списывается с карты участника. Для иностранных участников стоимость выше. В дни подготовки и проведения марафона водителей предупреждают о предстоящих заторах в связи с закрытием ряда улиц и мостов во всех пяти районах мегаполиса, где и проходит сам маршрут забега: Статен-Айленд, Бруклин, Куинс, Бронкс и Манхэттен. Марафонская гонка начинается на Статен-Айленде, а финишные километры проходят в южной части знаменитого Центрального парка. Заканчивается дистанция возле ресторана Tavern on the Green.

Almaty Half Marathon

10 самых быстрых в мире марафонцев

Almaty Half Marathon пройдет 21 апреля и соберет 8 000 участников. Полумарафон является вторым по масштабности спортивным событием в Центральной Азии после Almaty Marathon. Следует отметить, что мероприятие включено в Ассоциацию международных стартов и пробегов AIMS, а трассы полумарафона сертифицированы в соответствии со стандартами World Athletics. 21 апреля в Алматы с 7:00 начнутся забеги на дистанцию 10 километров по бегу и скандинавской ходьбе, которые пройдут по проспекту Аль-Фараби от Парка Первого Президента до проспекта Назарбаева, затем в обратном направлении до проспекта Сейфуллина до проспекта Абая и завершатся на Центральном стадионе. В 7:40 также от Парка Первого Президента стартуют полумарафон и эстафета на 21,1 км с финишем на Центральном стадионе. Маршрут полумарафона проложен по проспекту Аль-Фараби до улицы Шашкина, затем в обратном направлении до улицы Саина до пересечения с проспектом Абая, а остаток пути бегуны проведут по проспекту Абая до Центрального стадиона. Максимальное отведенное на полумарафон время 3 часа. Поэтому организаторы Almaty Half Marathon традиционно просят горожан заранее скорректировать маршруты передвижения в первой половине дня в связи с перекрытием дорог. В рамках полумарафона в этом году пройдет Чемпионат мира по бегу среди спортсменов с нарушениями интеллектуального развития Virtus World Half Marathon & 10K Road Race Championships. Участие в нем примут спортсмены из 8 стран — Казахстана, Швеции, Испании, Китая, Польши, Японии, Болгарии и Португалии. Казахстан станет первой страной в Центральной Азии, где будет проводиться это престижное соревнование.

В этой подборке — имена тех, кто выходит на марафон не только, чтобы преодолеть себя, но и показать, что человеческие возможности безграничны.

No Human is Limited — под этим девизом долгое время выступает экс-рекордсмен мира на марафоне Элиуд Кипчоге. Один из самых сильных и стабильных марафонцев десятилетия первым доказал всему миру, что человек физически может преодолеть 2-часовой рубеж на дистанции 42 км 195 метров.

Но время не стоит на месте — в марафонском мире появляются новые бегуны, готовые бросить вызов Кипчоге и всему человечеству. Так, последний мировой рекорд великого кенийца продержался всего лишь год.

В этой статье мы поговорим и об официальных, и о неофициальных рекордах, о 10 самых быстрых марафонцев в мире в мужском зачёте.

Келвин Киптум

Келвин Киптум — действующий рекордсмен мира на марафоне. 8 октября 2023 года на Чикагском марафоне Киптум открыл новую эпоху в марафонском беге.

2:00:35 — таков результат его выступления в Чикаго. Средний темп на дистанции 42,2 км составил 2:51 мин/км. А раскладка на этом марафоне получилась такой:

10 самых быстрых в мире марафонцев

Молодой кениец стал первым человеком в истории, кто разменял рубеж 2:01:00 на официальном старте. На момент установления рекорда Киптуму было всего 23 года.

Свой рекорд Киптум поставил в новых прототипах Nike с карбоновой пластиной.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Свой дебютный марафон Киптум пробежал в декабре 2022 года в Валенсии, когда ему только-только исполнилось 23 года. Уже тогда спортсмен показал четвёртое на тот момент время в мире на этой дистанции (2:01:53).

Более того, этот результат — рекорд мира среди дебютов на марафоне. Чтобы пробежать с таким результатом, именитым Бекеле и Кипчоге потребовалось принять участие в десятке марафонов, а Киптуму хватило одного.

10 самых быстрых в мире марафонцев

А ещё через 4 месяца, 23 апреля 2023 года, Киптум вновь поразил мир своим быстрым марафоном. На Лондонском марафоне он победил с результатом 2:01:25, побил рекорд трассы, который принадлежал Кипчоге, и показал второе на тот момент время в марафонской истории.

Кстати, тогда в Лондоне Келвин показал рекордное время на второй половине марафона: 59:47 — столько ему потребовалось, чтобы преодолеть участок с 21,1 км по 42,2 км. Нечто похожее он продемонстрировал в октябре в Чикаго.

Теперь все три результата Киптума на марафонах входят в пятёрку лучших за всю историю:

Теперь есть полное ощущение, что рубеж 2:00:00 на официальном марафоне должен скоро покориться. Киптум — первый претендент на это достижение.

Элиуд Кипчоге

Совсем недавно казалось, что Кипчоге нет равных. Самым близким его соперником был занимающий третью строчку этого рейтинга эфиоп Кенениса Бекеле. Но и здесь, на марафоне, чувствовалось явное превосходство и доминирование великого кенийца.

За 5 лет Элиуд Кипчоге дважды устанавливал мировые рекорды:

10 самых быстрых в мире марафонцев

И только после установления второго рекорда в Берлине появился некий Келвин Киптум, у которого, как оказалось, большие планы на марафон.

Тем не менее, Кипчоге — один из самых сильных и стабильных марафонцев последнего десятилетия. Из 19 официальных марафонов кениец выиграл — 17.

При этом 5 результатов Кипчоге входят в топ-10 самых быстрых результатов на марафоне за всю историю:

Понятно, что однажды топ-10 самых быстрых результатов будет выглядеть иначе. Однако в любом случае приведённые цифры показывают то, как сильно и стабильно бегал и побеждал Элиуд Кипчоге.

Также ничто не отнимет у марафонца его достижение:

Кипчоге стал первым человеком на планете, кто сбегал марафон
быстрее 2 часов

Это было в 2020 году в Вене на специально организованном забеге в рамках проекта Ineos 1:59 Challenge. Тогда Кипчоге сбегал марафон за 1:59:40.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Поскольку на забеге отсутствовал соревновательный момент, а темп Кипчоге помогали поддерживать сменяющиеся на протяжении всей дистанции пейсмейкеры, тот рекорд не стал официальным.

Что рекорд не будет засчитан World Athletics, было известно и до начала забега. Главным здесь было другое: доказать, что физически человек способен преодолеть дистанцию быстрее 2 часов. Кипчоге это сделал и навсегда стал легендой.

Быстрее Чикагского результата Киптума Кипчоге бежал ещё один раз. Это было также на неофициальном забеге. В 2017 году в рамках проекта Breaking2 от компании Nike Кипчоге сбегал 42,2 км за 2:00:25.

Среди других достижений Кипчоге стоит отметить его две марафонские победы подряд на Олимпийских играх: в 2016 году в Рио и в 2021 году в Токио.

Кенениса Бекеле

Кенениса Бекеле – один из самых талантливых бегунов мира, причём не только в марафоне, но и на других дистанциях.

На протяжении 15 лет Бекеле удерживал мировые рекорды на 5000 м (12:37,35) и 10 000 м (26:17,53), стал трёхкратным чемпионом Олимпийских игр на этих же дистанциях 5000 и 10 000 м. Больше 10 раз он выигрывал чемпионат мира по кроссу на короткой и длинной дистанциях.

На шоссе его главные победы пришлись на Берлинский марафон. Здесь в 2016 году Бекеле финишировал в 6 секундах от действовавшего на тот момент мирового рекорда Денниса Киметто и показал результат 2:03:03. С одной стороны — победа, с другой — разочарование от невыполненного рекорда.

В 2019 году история повторилась: он снова стал лучшим в Берлине, и на этот раз от мирового рекорда его отделили всего 2 секунды. Кенениса показал время 2:01:41, а всего годом ранее результат немного лучше продемонстрировал Элиуд Кипчоге. После финиша Бекеле не скрывал своего расстройства.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Бекеле так и не удалось побывать в роли рекордсмена на марафоне. Однако его страсть и желание биться за результат запомнится навсегда.

Бирхану Легесе

Бирхану Легесе – один из самых перспективных бегунов на марафонской дистанции. Интересно, что он начинал как спринтер, соревновался на 100 и 200 метров. Однако его талант раскрылся на длинных дистанциях. В возрасте 21 года Легесе выиграл полумарафоны в Берлине и Нью-Дели – 59:45 и 59:20 соответственно.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Свой лучший результат на марафоне эфиопский спортсмен установил в 2019 году в Берлине. Тогда он пришёл к финишу вторым – 1 минута и 7 секунд его отделили от соотечественника Кененисы Бекеле.

Другие крупные достижения Легесе: он дважды становился победителем Токийского марафона (2:04:48 в 2019-м, 2:04:15 в 2020-м).

Мосинет Геремью

Мосинет Геремью – человек, который бегает марафоны очень быстро, но каждый раз остаётся в тени более именитых соперников.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Свой лучший результат в марафоне он показал в Лондоне в 2019 году, когда свою очередную победу праздновал Элиуд Кипчоге. Тогда Мосинет уступил ему всего 18 секунд. Похожая история случилась и на двух других марафонах: в 2018-м Мосинет стал вторым в Чикаго (2:05:24), уступив сэру Мо Фара, а в 2017-м занял третье место (2:06:09), а победу снова праздновал Кипчоге.

Помимо пятого результата в марафонской истории и нескольких подиумов на мейджорах, у Геремью есть ещё одно крупное достижение. Титул «вечно второй» был исправлен победой на марафоне в Дубае в 2018 году с результатом 2:04:00.

Деннис Киметто

Деннис Киметто – обладатель не только пятого лучшего результата в истории, но и прежнего мирового рекорда. Это случилось ещё до популярности Кипчоге и появления быстрых кроссовок с карбоном.

В 2014 году Киметто улучшил предыдущий мировой рекорд Уилсона Кипсанга на 26 секунд и стал первым человеком в истории, кто пробежал марафон быстрее 2 часов 3 минут.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Деннис устанавливал рекорды трассы и на других марафонах-мейджорах. За год до мирового рекорда он побеждал и показывал рекордное время на Чикагском (2:03:45) и Токийском (2:06:50) марафонах.

2013 и 2014 годы – лучшие в спортивной карьере Киметто. После этого он много раз выходил на старт различных марафонов, однако травмы редко позволяли ему финишировать. Возможно, Деннис полностью не реализовал свой потенциал. Однако именно он впервые «пробил» путь к новым высотам в марафонском беге.

Титус Экиру

В рейтинге World Athletics этот парень из Кении делит строчку с прежним мировым рекордсменом Деннисом Киметто: оба показали результат 2:02:57. Однако поскольку достижение Киметто было установлено ранее, он заслуженно занимает 6-ю позицию в рейтинге.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Экиру стабильно занимал первые места в тех марафонах, где принимал участие. В его богатой коллекции чемпионство в Севильском марафоне-2017 (2:07:43), победы в Гонолулу в 2018 и 2019 годах (2:09:01 и 2:08:00 соответственно) и другие победы. Но надо признать, что всё это — не марафоны серии «большой шестёрки», где для победы не нужно показывать сверхвысокие результаты.

За несколько лет Титус Экиру продемонстрировал сумасшедший рост в результатах. В 2019 году на Generali Milano Marathon он преодолел рубеж в 2:05, показав результат за 2:04:46.

В мае 2021 года Экиру стал шестым человеком в истории, преодолевшим марафон быстрее 2:03.

Эванс Чебет

Валенсийский марафон стал лучшим в карьере Чебета, где на финише он смог тактически переиграть своего более титулованного соотечественника Лоуренса Чероно. Правда, на Олимпийские игры в Токио-2020 поехал Чероно.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Среди других крупных достижений Чебета до Валенсии можно выделить победу на марафоне в Буэнос-Айресе в 2019 году (2:05:00) и третье место на Берлинском марафоне 2016 года (2:05:31), где победителем в тот год стал Кенениса Бекеле.

В 2023 году Эванс Чебет добился, пожалуй, самой яркой победы в своей марафонской карьере. Кениец стал победителем 127-го Бостонского марафона (2:05:54), оставив позади себя в числе прочих титулованного Элиуда Кипчоге.

Читайте по теме: Результаты Бостонского марафона 2023: сенсационное поражение Элиуда Кипчоге

Ещё одну значимую победу Чебет одержал на Нью-Йоркском марафоне в 2022 году (2:08:41).

Интересный факт о Чебете: в ходе своей карьеры он по совету своего менеджера успел примерить на себя гражданство Азербайджана. Под флагом этой страны он участвовал на Олимпиаде 2016 года в Рио, где показал 28-й результат на марафоне. Однако в последние годы Чебет снова выступает под флагом Кении.

Габриэль Геай

В топ-10 самых быстрых марафонцев ворвался единственный представитель Танзании в этом рейтинге — Габриэль Геай. Всё благодаря его сильному результату, показанному на быстрой трассе в Валенсии — 2:03:00.

Читайте по теме: Результаты марафона в Валенсии 2022: рекорды трассы и третий результат в истории

10 самых быстрых в мире марафонцев

В следующий раз Геаю немного не повезло на 127-м Бостонском марафоне. Там он вновь, как и в Валенсии, стал вторым (2:06:04), пропустив вперёд Эванса Чебета. Помимо второго места на мейджоре он может гордиться и тем, что обогнал самого Кипчоге.

Лоуренс Чероно

Марафон в Валенсии регулярно дарит миру быстрые результаты, неслучайно эту трассу выбирают для личных рекордов. В 2020 году Лоуренс Чероно, хоть и стал вторым после Чебета, однако установил личный рекорд, который по состоянию на 2014 год мог считаться даже мировым.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Чероно – титулованный марафонец. Он побеждал на крупных марафонах в Гонолулу (2016, 2017), Праге (2016) и дважды становился победителем марафона в Амстердаме (2017 и 2018). Но главными его достижениями, конечно же, считаются мейджоры.

Особенно ярким получилось выступление Чероно на Чикагском марафоне в 2019 году. На последних 200 метрах он обошёл трёх бегунов и отпраздновал победу с результатом 2:05:45. В том же 2019-м он одержал верх над соперниками в Бостоне (2:07:57).

В 2021 году Чероно участвовал в Олимпийских играх, но остался в шаге от пьедестала (2:10:02), а победил тогда Элиуд Кипчоге.

Топ-5 быстрых марафонцев Европы

Это  небольшая подборка быстрых марафонцев с европейского континента. Но справедливости ради сделаем оговорку: все они — натурализованные выходцы из Африки. Из ненатурализованных стоит отметить норвежца Сондре Моэна, который имеет 9-й результат в Европе (2:05:48, 2017).

Башир Абди

В Северной Америке ситуация другая. В отличие от европейского рейтинга здесь практически все — уроженцы США или Канады. Исключением в этом списке является разве что экс-рекордсмен мира в марафоне, марокканец Халид Ханнуши.

Кэмерон Левинс

» Новости » 2023 » 2023_11 » Серия марафонов World Marathon Majors

Пробежать марафоны «Большой шестёрки» — мечта десятков тысяч бегунов по всему миру. Желающих попасть на эти забеги в разы больше, чем слотов. Всё потому, что мейджоры — крупнейшие марафоны мира. Сюда приезжают элитные марафонцы, здесь устанавливают мировые рекорды, а спортсмены-любители погружаются в неповторимую атмосферу забега с богатой историей и сумасшедшей поддержкой на улицах.

В этом гиде расскажем подробнее о главных марафонах планеты: где и когда проводятся, какие особенности трассы есть у каждого из них и каким образом можно принять участие. Все мейджоры расположены в статье в алфавитном порядке.

История World Marathon Majors

История мейджоров началась в 2006-м году, когда в серию забегов объединились марафоны в Берлине, Лондоне, Чикаго, Бостоне и Нью-Йорке. Целью объединения стала популяризация спорта и создание глобального сообщества марафонцев. В 2013-м году к «Большой пятёрке» присоединился марафон в Токио.

World Marathon Majors — это ежегодная серия забегов, три из которых проходят весной, другие три — осенью. Старты, входящие в серию, — самые крупные и престижные марафоны мира. Если спортсмен попадает в топ-5 на забеге «Большой шестёрки», ему начисляются баллы, а победитель серии награждается денежным призом. Элиуд Кипчоге становился победителем 4 года подряд.

Первым россиянином, который пробежал все шесть мейджоров, стал профессор Московского автодорожного института Сергей Карцов. Первый марафон серии он финишировал в возрасте 57 лет, последний — в 63 года.

Есть счастливчики, которые смогли финишировать все шесть забегов. Для таких участников весной 2016 года была учреждена специальная медаль Six Star Finisher, а на Экспо марафонов есть специальный стенд со всеми финишёрами — обладателями этой медали. В 2022 году бразильянка Дениз Амарал стала первой женщиной, собравшей коллекцию из трёх таких медалей, то есть в сумме она финишировала на 18 мейджорах!

10 самых быстрых в мире марафонцев

Несмотря на то, что история Берлинского мейджора началась в 1974 году, до 1990 года маршрут дистанции пролегал только по районам Западного Берлина. 30 сентября 1990 года, за считанные дни до объединения Германии, участники марафона смогли, наконец, пробежать через Бранденбургские ворота.

В 2018-м Берлинский марафон разменял отметку в 40 000 участников на старте. А в 2022-м уже в 12-й раз на этой трассе был обновлён мировой рекорд на дистанции 42,2 км. Действующим рекордсменом остаётся неподражаемый Элиуд Кипчоге, который улучшил собственное достижение до 2:01:09.

В этом же 2022-м году эфиопка Тигист Ассефа установила рекорд берлинской трассы в женском зачёте, показала третье время в истории на марафонской дистанции и улучшила свой personal best сразу на 19 минут — 2:15:37.

10 самых быстрых в мире марафонцев

Особенности трассы

Берлинский марафон привлекает бегунов со всего мира своей живописной, ровной и быстрой трассой. Те, кто не стремится к быстрому времени на марафоне, могут устроить себе увлекательную обзорную экскурсию на бегу по основным достопримечательностям столицы Германии: Рейхстаг, Зигессойле, Берлинский собор, Бранденбург и Потсдамская площадь.

Финиширует каждый бегун через Бранденбургские ворота в парке Тиргартен на улице 17 Июня.

Маршрут марафона плоский, к тому же, у него не так много крутых поворотов. Проходит забег, как правило, в сентябре, а в это время погода в Германии очень комфортна, что почти всегда означает довольно быстрый результат на финише.

Как принять участие

У любителя есть следующие варианты, как выйти на старт Берлинского марафона: выиграть в лотерею, квалифицироваться в качестве быстрого бегуна или приобрести благотворительный слот. Рассмотрим эти варианты подробнее.

Читайте также:  Норма белка при наборе мышечной массы для мужчин
Оцените статью
Добавить комментарий