10 самых сложных ультрамарафонов мира

Марафонский забег – предприятие само по себе сложное для участников. Если же добавить к неимоверным физическим нагрузкам сложную погодную обстановку

Марафонский забег – предприятие само по себе сложное для участников. Если же добавить к неимоверным физическим нагрузкам сложную погодную обстановку, крутые подъемы в горах или другие экстремальные условия, то покорить такой забег могут лишь самые «крутые» спортсмены, которых потом причисляют к элите марафонцев.

Выбор в пользу одного из лучших марафонов мира поможет вам получить отличный опыт участия в забеге и извлечь максимальную пользу из всей той тяжелой работы и самоотдачи, которую вы вложили в подготовку к марафону.

Итак, какие же лучшие марафоны в мире? Существует ли список лучших марафонов в мире? И что делает марафон одним из ‘лучших марафонов в мире’?

В этой статье мы собрали несколько наших лучших марафонов в мире с кратким описанием того, почему вы можете выбрать один из этих международных марафонов для своего следующего (или первого!) забега на дистанцию 26,2 мили.

Мы рассмотрим следующие вопросы:

Бег — это праздник, который всегда с тобой. В любой момент жизни мы можем надеть форму, зашнуровать кроссовки и отправиться на пробежку. Потенциально мы способны это сделать в любой точке планеты, стоит лишь однажды оказаться в ранее незнакомом месте.

Практически в каждом уголке земного шара проходят различные забеги. И мимо некоторых из них нельзя пробежать. Они буквально требуют, чтобы хотя бы раз в жизни мы в них поучаствовали. Эти забеги усиливают тот праздник, который царит у нас на душе, когда мы вырываемся на пробежку. И делают нашу жизнь в разы ярче.

В этой статье вы найдёте подборку из 14 романтических забегов в России и в мире. И даже если некоторые из них проходят далеко от вас и кажутся недоступными, не спешите отказываться от мечты. Жизнь — одна, и мечты нужно исполнять уже сейчас.

Смотри повтор трансляции

Главные детали забега в нашей итоговой статье и его лучшие моменты.

Как принять участие

Участвуй в забеге на одной из официальных трасс или беги с приложением. Один, с друзьям или с местным беговым сообществом в одной команде.

В забеге Wings for Life World Run нет фиксированной дистанции. Нет и финишной черты. Вместо неё тебя догоняет виртуальный автомобиль-финиш. Ты можешь самостоятельно выбрать насколько далеко и как быстро ты будешь бежать. Как только автомобиль-финиш тебя догонит – забег завершится.

Вместе с тобой и в то же самое время на старт выйдут бегуны со всего мира. Мы побежим, пойдем и поедем за тех, кто не может – в команде или без, днем или ночью, с приложением по своим любимым маршрутам или на организованных забегах на официальных трассах. Мы внесем свой вклад, чтобы найти средство лечения травм спинного мозга, чтобы радость движения была доступна каждому.

Открой для себя мировое сообщество Wings for Life World Run

Смотри фотографии других пользователей со всего мира и узнай, где они бегают, кого встречают на своем пути, как готовятся к забегу и какой вклад делают в общее дело.

прежде чем тебя догонит автомобиль-финиш. Тебе нужно поддерживать темп

Приложение Wings for Life World Run

Готовься к забегу с нашим приложением

Приложение объединяет всех участников забега из разных частей мира, мотивируя и поддерживая бегунов на каждом километре.

Следи за показателями времени, темпа и дистанции, чтобы достичь поставленной цели.

Вместе ради одной цели

От самого первого забега в 2014 году до сегодняшнего дня мы вместе смогли добиться потрясающих результатов.

Новая коллекция: Беги

Покупая, ты поддерживаешь исследования спинного мозга

Обычные полумарафоны или забеги по одним и тем же улицам могут наскучить. Но есть экстравагантные соревнования, где правила и условия могут неплохо разнообразить путь до финиша.

Где и когда: по всему миру, круглый год

Участникам нужно пробежать четыре круга по 400 м на стадионе, но перед каждым кругом они пьют 330 мл пива. Есть штрафной круг для тех, у кого на дистанции содержимое желудка попросится наружу. Мировой рекорд в этой дисциплине — 4 минуты 28 секунд

Энсьерро

Где и когда: Памплона, Испания. Ежегодно

Традиционный для Испании забег, известный еще со Средневековья: нужно преодолеть километр, убегая от разъяренных быков. Можно получить серьезные травмы, поэтому местные жители советуют сокращать дистанцию как минимум вполовину

Где и когда: Медок, Франция. Ежегодно в сентябре

Этот марафон больше похож на долгую гедонистическую прогулку. Каждые два километра участники попадают на дегустацию местных вин, а после  — на точки с устрицами, сырами и стейками. За хронометражем здесь особо не следят, так что это идеальный вариант для первого марафона

Миля кубика Рубика

На финиш нужно прибежать с собранным кубиком Рубика. Для участия в челлендже понадобится легкоатлетический стадион с кругом длиной 400 м, исправный кубик Рубика и партнер, который будет засекать время

Где и когда: , США. Ежегодно в октябре

Забег проходит по узким лестницам и собирает сотни желающих забраться на  этаж без лифта. Сильнейшие бегуны преодолевают дистанцию за 10 минут. До 2019 года проводился подобный забег на Останкинскую телебашню

Где и когда: Лануртид Уэллс, Уэльс. Ежегодно в июне

Соревнование появилось в 1980 году в Уэльсе после спора в пабе. Один из посетителей утверждал, что в беге на длинные дистанции человек может конкурировать с лошадью и даже опередить ее. Проверить это решили опытным путем — и повторяют ежегодно. В 2023 году впервые за 15 лет победил человек

Где и когда: Глостер, Великобритания. Ежегодно в мае

С холма спускают большую сырную голову, которую нужно догнать. Склон настолько крутой и неровный, что забег превращается в гонку с бесконечными кувырками и падениями. травм у участников власти города неоднократно пытались запретить соревнование, но не получилось

Грязевой забег

Дистанция: 100 м, 400 м и 5 км

Самые простые соревнования с точки зрения усилий и условий: требуется только много грязи, по которой можно бегать. У этих забегов есть своя федерация, которая отвечает за фиксацию результатов, а мировой рекорд в стометровке в грязи — 29,92 секунды

Где и когда: Сонкаярви, Финляндия. Ежегодно в июле

Физра — для всех, кто любит спорт⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Дважды в месяц по средам присылаем лучшие статьи о том, как начать заниматься спортом, за кем следить и почему спортивные игры — это круто

Уже участвуете в соревнованиях?

Соберите вместе свои результаты с забегов со всего мира! (Как это сделать?)

В нашей базе
54 109
завершившихся
забегов
и 8 975 316
обработанных
результатов,
в том числе 2 258 964
привязаны к людям.

Только думаете начать?

Найдите ближайшие к вам забеги и бегите!

У нас — самый полный календарь забегов в России и сопредельных странах:
919
предстоящих
забегов,
из них 438 — в ближайший месяц в России, Украине и Беларуси.

Вы — организатор забега?

Зарегистрируйтесь, напишите нам —
и сможете сами оперативно обновлять информацию и добавлять новости о своих мероприятиях, а также организовать регистрацию на забег через наш сайт.

Поиск по участникам забегов

Как собрать на одной странице все свои результаты

Сообщить нам о забеге, которого нет в календаре

Организовать регистрацию на забег, который вы проводите

Лидеры КЛБМатча–2024 Полная таблица

1Валерий Гарейшин
(Республика Башкортостан, Нефтекамск)
833,727

2Евгений Толстопятов
(Московская область, Королёв)
632,385

5Андрей Сущеня
(Беларусь, Гомель)
430,651

6Андрей Янович
(Мурманская область, Апатиты)
730,581

7Сергей Богданович
(Беларусь, Минск)
629,995

9Вадим Курочка
(Ростовская область, Батайск)
526,836

10Андрей Миняков
(Свердловская область, Верхняя Пышма)
426,603

Последние добавленные отчёты, фото, видео

PTZ Backyard Ultra,
15 июня 2024,
Республика Карелия, Петрозаводск —
фотоальбом

(Фото от организаторов)

11 Беги с Ветерком на стадионе «Медик»,
20 июня 2024,
Москва —
фотоальбом

(Елена Скоблина)

Легкоатлетический пробег «Мемориал Юлия Евгеньевича Седакова» – основателя НИИИС,
18 июня 2016,
Нижний Новгород —
фотоальбом

(Академия Бега Дмитрия Павлова)

Марафонская эстафета «Да здравствует бег!»,
2 июня 2024,
Ростовская область, Зерноград —
отчёт

(Roman Maestro)

Костромской полумарафон «Здорово, Кострома»,
12 июня 2024,
Кострома —
фотоальбом

(Видео Сергей Колгушкин)

48-й Новосибирский легкоатлетический пробег памяти В. Рыцарева,
9 июня 2024,
Новосибирск —
фотоальбом

(Максимов Александр)

48-й Новосибирский легкоатлетический пробег памяти В. Рыцарева,
9 июня 2024,
Новосибирск —
отчёт

(Борис Меламед)

Забег «Беговая забава» в честь Дня России,
12 июня 2024,
Ростов-на-Дону —
отчёт

(Roman Maestro)

Пробег Кувшиново — Стрелковка, посвящённый Дню России,
12 июня 2024,
Калужская область, Жуков —
отчёт

(Евгений Кукушкин)

Последние загруженные протоколы

II Забег «Сумеречный кросс», 15 июня 2024,
Республика Мордовия, Саранск (13 км, 10 км) —
загружен 21.06.2024

Забег в Дендропарке «РавноДень», 20 июня 2024,
Новосибирск (скандинавская ходьба 2,5 км, скандинавская ходьба 5 км, скандинавская ходьба 10 км, 300 м, 800 м, 2500 м, 5 км, 10 км) —
загружен 21.06.2024

XXII Традиционный л/а кросс памяти МС СССР Г. Б. Белова, 3 июня 2023,
Ивановская область, Кохма (3 км, 5 км, 300 м, 500 м, 1 км, 2 км) —
загружен 21.06.2024

Ежемесячные соревнования Шри Чинмоя по бегу «Самопреодоление», 16 июня 2024,
Удмуртская Республика, Ижевск (2 мили, 1 час) —
загружен 21.06.2024

VIII Открытый легкоатлетический пробег памяти спортсмена-сверхмарафонца Юрия Карнаушенко, 12 июня 2024,
Свердловская область, Каменск-Уральский (5 км, 10 км) —
загружен 21.06.2024

Легкоатлетический забег «RAY Сочи Автодром», 6–7 апреля 2024,
Краснодарский край, Сочи (2300 м, 10 км, полумарафон, марафон) —
загружен 20.06.2024

Красочный забег «Навстречу лету», 16 июня 2024,
Московская область, Подольск (300 м, 600 м, 3 км, 6 км, 9 км) —
загружен 20.06.2024

Пробег «Огоньки-Трейл», 15 июня 2024,
Иркутская область, Шелеховский район, п. Огоньки (20 км) —
загружен 20.06.2024

Открытый чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов, 15–16 июня 2024,
Москва (100 м, 80 м с барьерами, 100 м с барьерами, 110 м с барьерами, спортивная ходьба 3 км, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м, 3 км) —
загружен 20.06.2024

10 Беги с Ветерком на стадионе «Медик», 30 мая 2024,
Москва (5 км, 1500 м, 1 км, 400 м) —
загружен 20.06.2024

— самый северный ультразабег в мире. Он назван по координатам места, где участники пересекают полярный круг, и считается одним из самых суровых испытаний для бегунов-экстремалов. 560 км дистанции ультрамарафона проходят от Юкона (Канада) до побережья Северного Ледовитого океана. При этом форма — так называемая «автономка», когда участники забега весь инвентарь и нужное в дороге питание везут с собой на нартах. Контрольные пункты, где бегуны могут отдохнуть, находятся на расстоянии минимум 42 км друг от друга. Все остальное время участники предоставлены сами себе и им в одиночку приходится справляться с холодом и ветром. Пользоваться помощью других людей строго запрещено. Впервые 6693 Ultra был проведен в 2007 году. С того времени полную дистанцию преодолели всего 37 человек, все участники проходят строгий отбор.

Self-Transcendence 3,100 Mile Race

Середина июня — начало августа

Представьте себе расстояние в 4988 км. Для сравнения, от Москвы до Якутска «по прямой» — 4884 км. Его нужно пробежать максимум за 51 день, от 95 до 100 км в сутки. Вишенка на торте «самопревосхождения» в следующем: трасса этого уникального ультрамарафона проходит не на фоне красот природы, а вокруг одной из школ Нью-Йорка. Длина круга составляет всего 883 метра, так что пробежать нужно 5649 кругов. Старт — каждое утро в 6 утра, финиш — в полночь. На трассе организованы пункты питания, а отдыхают бегуны в палатках. С 1997 года, когда этот ультрамарафон был проведен впервые, победителем забега трижды становился российский бегун Николай Дужий (2013, 2017, 2018). Организует Self-Transcendence команда Шри Чинмоя, неоиндуистского проповедника и общественного деятеля, согласно учению которого бег и поднятие тяжестей — форма динамической медитации, способная помочь человеку в познании себя. Для преодоления такой дистанции недостаточно одной физической силы, это ежедневный психологический стресс, справиться с которым могут только сильные духом.

Marathon des Sables

Марокко: место старта и маршрут меняются

Создатели ультрамарафона, название которого переводится с французского как «песчаный марафон», любят говорить, что именно их забег — самый сложный в мире. Это не преувеличение, если учесть, что бегуны преодолевают 251 км за 6 дней при 40-градусной жаре в пустыне Сахара. Организаторы обеспечивают участников водой (12 литров в день), а питание до контрольных точек они должны нести с собой. Трижды этот экстремальный забег выиграл россиянин Андрей Дарксен, отличились и наши девушки, побеждавшие в 1993, 1994 и 2016 годах (Ирина Петрова, Валентина Ляхова и Наталья Седых). Несмотря на сложность трассы, претендентов на участие в этой песчаной авантюре год от года становится все больше.

The Jungle Ultra

Мануэль Альберти, Перу

У этого тяжелейшего 230-километрового ультрамарафона говорящее название — его участники всю дистанцию преодолевают непроходимые перуанские джунгли. При этом запас провизии, спальные мешки и другие вещи они несут на себе. Успешному прохождению мешает множество факторов, от высокой температуры и влажности до непредсказуемого поведения местной фауны — животных, змей и насекомых. The Jungle Ultra — трейловый забег. Это значит, что бегуны перемещаются не по проложенной дороге, а по фактически дикому амазонскому лесу. Также этот ультрамарафон — горный, и участникам приходится сталкиваться с перепадом высот в 3 км и с переходом вброд 70 рек.

Впадина Бэдуотер, США

Badwater — впадина в американской Долине смерти, расположенная на уровне 86 метров ниже уровня моря. Соленая вода, накапливающаяся в этой низине, непригодна для питья, что недвусмысленно отражено в названии местности. Именно отсюда начинают свой путь участники одноименного ультрамарафона — настоящей проверки для самых искушенных ценителей экстремального бега. Финальная точка 217-километрового забега расположена на высоте 2548 метров, на склоне горы Уитни. Чтобы добраться до него, бегунам нужно преодолеть 3 горных хребта с почти пятикилометровым перепадом высот. Основной фактор опасности этого ультрамарафона — изнуряющая 50-градусная жара, от которой негде укрыться, вокруг сотни километров безжизненной пустыни. Для того, чтобы у бегунов не плавились кроссовки, им приходится бежать по разделительной полосе. Участники Badwater проходят строгий отбор, однако из небольшого количества допущенных ежегодно 20–40% сходят с дистанции. Триумфальным для российских ультрамарафонцев стал 2000 год, когда наши спортсмены — Анатолий Кругликов и Ирина Реутович — заняли первые места в мужском и женском зачетах.

Tor des Géants

— ультратрейл в итальянских Альпах — за восемь лет своего существования успел стать одним из самых значимых забегов в мире марафонов. Протяженность трассы — 330 км (24 км из них бегунам приходится подниматься) и 150 часов, за это время они должны преодолеть 25 горных перевалов при непредсказуемой погоде. На дистанции расположено семь контрольных точек, на которых оказывают профессиональную помощь и где участники восстанавливают силы, также есть несколько пунктов, где можно пополнить запасы воды и отдохнуть. Несмотря на то, что попасть на этот забег непросто и уровень подготовки участников очень высок, в историю «Тура гигантов» уже вошли случаи галлюцинаций от истощения и даже один смертельный исход, когда в 2013 году китайский бегун Ян Юань ударился головой о камень, оступившись на горном склоне.

Этот уже ставший культовым 161-километровый забег с набором высоты больше трех километров в горах Колорадо начал свою историю в 1992 году. С того времени гонка только дважды отменялась из-за плохой погоды. Hardrock 100 входит в пятерку самых сложных горных забегов в скалистых горах США. За историю этих соревнований все 13 дистанций покорили только 92 человека. На прохождение «100-мильника» дается 48 часов, финишной ленты на забеге нет, но есть скала с изображением барана, которую счастливому и уставшему финишеру нужно поцеловать. Оказаться в числе участников Hardrock очень непросто: все желающие проходят строгую жеребьевку, поскольку стартовая группа не должна превышать 140 человек.

Одна из самых сложных ультрадистанций в мире проходит по пути легендарного Фидиппида — гонца, посланного за подкреплением из Афин в Спарту. Если верить Геродоту, путь в 230 км туда и обратно он преодолел меньше чем за двое суток. Протяженность «Спартатлона» сегодня составляет 246 км; участникам забега приходится преодолевать этот путь без остановок, под палящим солнцем. Настоящим героем забега стал греческий спортсмен Янис Курос, установивший в 1984 году рекорд трассы в 20 часов 25 минут. Все четыре раза, когда Курос участвовал в ультрамарафоне, он показывал лучшие результаты. Российские спортсмены периодически участвуют в забеге, Ирина Реутович в 2002 году стала первой среди женщин-участниц.

Valhalla race 100 miles

Ростов Великий, Россия

Зима, постоянной даты нет

Кроме дистанции в 100 миль (161 км), сложностью преодоления «Вальхаллы» становится непредсказуемая погода. В феврале этого года первый 100-мильный зимний забег стартовал в Ростове Великом и привел к неожиданным результатам. Хотя участники этого экстремального действа прошли предварительный отбор, до финиша добралась только треть бегунов. Организаторов подвела погода — прошедший накануне снегопад превратил большую часть трассы в непроходимые сугробы. Победителем в испытании на прочность стал опытный ультрамарафонец Антон Головин. Он преодолел дистанцию за 20 часов 42 минуты.

Elton ultra trail

В бескрайних степях Волгоградской области, у соленого озера Эльтон, проводится единственный в России ультрамарафон в зоне полупустыни. Забег организован в непривычной для России эстетике — он напоминает по своему духу пустынный фестиваль Burning Man или съемочную площадку «Безумного Макса». Выдержанный в стиле киберпанк, яркий забег привлекает своей необычностью и, конечно, впечатляющими видами, которые открываются его участникам.

French Riviera Marathon Nice

Ещё один популярный забег Франции соединяет два города на лазурном побережье Лигурийского моря — Ниццу и Канны. Сюда приезжают как французы, так и беговые туристы со всего мира.

«Английская набережная» Ниццы, знаменитый люксовый отель Негреско, лазурное море французской Ривьеры, пляжи Антиб, набережная Круазет в Каннах — это и многое другое вы увидите, если выберете марафонскую дистанцию. Кстати, её можно преодолеть в эстафетном формате — двое участников последовательно преодолевают полумарафон. Финишируют марафонцы по красной дорожке в Каннах — как и положено французской столице кинофестивалей.

Практически вся дистанция забега тянется вдоль морского побережья — очень живописно и вдохновляюще!

Если интересна Франция, оцените и другие её забеги.

Марафон «Большой пятерки»

Забег проходит в Африке, в месте обитания слонов, носорогов, львов и других диких представителей фауны национального парка Энтабени. Кроме лицезрения опасных животных (конечно за ограждением) бегуны столкнуться с пылью африканской саванны и неровностью трассы.

Какие марафоны самые лучшие в мире?

Единого списка лучших марафонов в мире, конечно же, не существует, ведь есть сотни, если не тысячи, лучших марафонов, из которых можно выбирать.

Для целей нашего списка лучших марафонов по всему мирумы сосредоточились на международных марафонах за пределами США, поскольку мы составляли различные списки лучших марафонов в США.

Это не значит, что лучшие марафоны США не сравнятся с лучшими международными марафонами, но, учитывая, что в мире так много лучших марафонов, из которых можно выбирать, мы решили сосредоточиться на лучших марафонах в мире за пределами США.

Наши рекомендации по лучшим марафонам в США вы можете найти здесь здесь.

Зимний марафон в полярной ночи

Это забег проводится организаторами ежегодно в январе, в нескончаемой полярной ночи. Старт марафона традиционно отмечается в Норвегии, в г. Тромсё. 31 км пробегают в холодную погоду практически в темное время суток марафонцы. И, несмотря на сложности, с каждым годом количество участников растет – ведь получить такой приз в спорте дорогого стоит.

Марафон в день летнего солнцестояния

В противовес марафону, проводимому в период полярной ночи, этот забег, проводимый в США, стартует в Анкоридже в день летнего солнцестояния.

Venice Marathon

Эта подборка не могла обойтись без Венецианского марафона. Раз есть северная Венеция — синоним, который нередко приписывают Санкт-Петербургу (хотя и здесь есть свои конкуренты), то должна быть и южная — самая настоящая Венеция.

Город, где вместо улиц — каналы, а вместо автомобилей — лодки и гондолы. Средневековые дворцы-палаццо, масштабные базилики, изящные мосты и извилистые улицы — всё это делает город музеем под открытым небом и магнитом для туристов со всего мира. Центр Венеции включён в список всемирного наследия Юнеско.

При этом всём в Венеции умудрились проложить марафонскую дистанцию и даже сертифицировали её. Конечно, для этого большую часть маршрута пришлось вывести за пределы города, однако финишные километры всё же пройдут через исторический центр. Во время забега спортсмены преодолевают венецианскую лагуну, Гранд-канал и 14 мостов.

Schneider Electric Marathon De Paris

Париж считается одним из самых романтичных и красивых городов мира. Сюда приезжают за особым настроением и атмосферой.

В своё время этим городом вдохновлялся Эрнест Хемингуэй, который бывал в Париже ещё малоизвестным писателем. Впоследствии он подарил миру много произведений, включая «Праздник, который всегда с тобой» — заметки о Париже 1920-х годов.

Здесь сотни достопримечательностей, которые сложно обойти за несколько дней. Чтобы насладиться Парижем, может хватить и нескольких мгновений. Но чтобы посмотреть город по максимуму, хватит нескольких часов. Для этого нужно лишь пробежать 42,2 км через центр французской столицы.

Парижский марафон — один из крупнейших в мире, ежегодно собирает порядка 50 000 спортсменов. Поэтому если вы влюблены в Париж даже на расстоянии и мечтаете его посетить, запланируйте пробежать там и марафон.

Отчёт о Парижском марафоне 2023: Дарья Лукина о долгом пути к беговой мечте

Марафон по Антарктике

Сродни северному марафону, беговое соревнование по поверхности самого холодного континента планеты также считается одним из самых холодных. Плюсами здесь можно считать необычайные арктические пейзажи с айсбергами и стаи пингвинов, на которые можно любоваться в процессе забега.

Ночной полумарафон «Огни Дербента»

Ещё один ночной старт, который проходит в древнейшем городе страны, на берегу Каспийского моря. Старт и финиш всех дистанций — на территории крепости Нарын-Кала, которая с 438 года н.э. оберегала город от врагов. Настоящее «место силы» с тысячелетней историей!

Когда город погружается во тьму, тысячи бегунов, вооружённые фонариками, устремляются на покорение крепости, городских холмов и своей дистанции. Огненно, живописно, романтично.

Niagara Falls Marathon

Завершает подборку старт, который получил название в честь «грохочущей воды». Так Ниагарский водопад называли ещё выходцы из племён ирокезов. Забег проводится аж с 1974 года — он появился спустя несколько лет после знаменитого Нью-Йоркского марафона.

За время одного забега вы посетите сразу две страны. Бегуны стартуют в американском Баффало, пересекают мост Мира (Peace Bridge) и финишируют в канадском национальном парке в Онтарио, на краю Ниагарского водопада. Вы бежите к финишу и слышите, как вас приветствует величественный водопад — одно из олицетворений природной силы и мощи.

Безусловно, все романтические забеги России и мира невозможно охватить одной подборкой. Но если вам нравится мечтать и строить долгосрочные планы, заглядывайте в наши другие подборки:

Inca Trail Marathon to Machu Picchu

Марафон проходит по легендарному пути инков в «затерянный город» Мачу-Пикчу. Возможно, это один из самых необычных забегов в мире, где вы после стартового выстрела окажетесь в «машине времени» и отправитесь на несколько столетий назад.

Мачу-Пикчу находится на высоте 2400 метров, здесь у вас будет возможность увидеть места древних поселений инков и пробежать по тем тропам, которые доступны только участникам этого марафона.

Во время забега вам откроются виды на Это непростой, рельефный, трейловый марафон, но увиденное стоит того, чтобы хоть раз в жизни спланировать путешествие в Перу.

Забег входит в серию Wild Marathon, где также представлены гонки в Марокко, Финляндии, Танзании, Непале и Мексике.

Two Oceans Marathon

Марафон «Два океана» — культовый старт в Южной Африке, который ежегодно собирает десятки тысяч участников со всего мира. Забег проходит в одной из самых южных точек Африки.

Во время марафона спортсмены делают петлю на полуострове, где расположен Кейптаун, и таким образом соединяют побережья двух океанов — Индийского и Атлантического. Виды там открываются сумасшедшие.

Здесь есть дистанция 21,1 км, но всё же основная — это ультрамарафон на 56 км. Именно от этого забега вы получите массу впечатлений.

Отчёт об ультрамарафоне «Два океана»

Cappadocia Ultra Trail

Каппадокия — одно из обязательных к посещению мест в Турции. Можно много раз съездить в Стамбул, на морское побережье Антальи и Аланьи и получить удовольствие, но долины Каппадокии затмевают все эти стандартные маршруты. Это нечто особенное.

Многие называют ландшафт Каппадокии инопланетным — всё из-за её невероятных скальников причудливых форм, которые образовались миллионы лет назад из вулканического пепла. В скалах остались следы древних поселенцев, дома и церкви. Всё это расположено в многочисленных долинах, которые можно в течение нескольких дней и недель неспешно исследовать и набираться впечатлений.

Или можно изведать часть Каппадокии в экспресс-режиме — для этого регистрируйтесь на трейл. Дистанции непростые — от 38 км до 119 км, поэтому придётся подготовиться. Но оно однозначно стоит того!

Будет интересно: Отчёт об ультратрейле в Каппадокии 2022

Что ещё рассказать про Каппадокию? Ах, да — здесь же на рассвете над долинами запускают сотни воздушных шаров! Словом, лучше один раз приехать, увидеть и даже полетать, чем читать об этом.

20 забегов в Турции: от шоссейных полумарафонов до горных ультратрейлов

Горный марафон Pikes Peak

Чтобы понять, что это за марафон, достаточно пробежать среднюю дистанцию и после этого взобраться на среднюю гору. Все это совмещается в забеге, который стартует у подножия Pikes Peak, горного массива в США.

Марафон по Северному полюсу

Самый холодный марафон даже можно найти в Книге рекордов Гиннеса, он числится как самый северный официальный забег на планете. Только 50 бегунов принимают в нем участие. Температура воздуха на трассе может достигать -40 градусов.

Марафон у вершины Эвереста

Наверное, кому-то было недостаточно впечатлений от восхождения на Эверест, и этот человек решил создать ещё и забег по горе на высоте 5 км. Марафон считается самым сложным и самым высотным среди всех мировых забегов.

Марафон по высотам Великой Китайской стены

Вблизи Пекина назначен старт, а практически вся трасса пролегает по вершине китайской стены. Вся сложность забега не в длине трассы, а в многочисленных ступеньках, которые нужно преодолеть спортсменам при подъемах и спусках. Всего, по заверению учредителей, 3700 ступенек.

Марафон «Белые ночи»

Санкт-Петербург считается одним из самых красивых городов не только России, но и мира. Город на Неве регулярно попадает в подобные рейтинги, которые составляют разные агентства, порталы и издания. Особенно Петербург прекрасен в тёплое время, когда начинается сезон судоходства, производится ночная разводка мостов, а потрясающая архитектура города освещается лучами солнца, которое не спешит заходить за горизонт.

Один из знаковых забегов Санкт-Петербурга — марафон «Белые ночи». Он проходит в идеальное время — в июне, а старт даётся вечером, в те часы, когда город максимально красив. Бегуны смогут посмотреть вечерний, а затем и ночной Петербург, увидеть феномен белых ночей, пробежать мимо главных достопримечательностей города и финишировать на Дворцовой площади.Единственная и главная сложность этого марафона — доступность слотов. Регистрация на него часто закрывается намного раньше календарных дедлайнов, и сложно рассчитывать, что позже слоты появятся в наличии. Но, возможно, вам повезёт, и вы сможете раздобыть слот для себя и своей второй половинки на один из самых романтических шоссейных забегов России.

В качестве альтернативы можно спланировать другие забеги в Петербурге: СПБ полумарафон «Северная столица», пробег «Пушкин – Петербург» и многие другие.

Great Ocean Road Running Festival

Ещё один неповторимый и живописный забег на побережье океана проходит в Австралии. Фестиваль бега по Великой океанской дороге (Great Ocean Road) проводится в красивом и уникальном районе Виктории на берегу Южного океана.

Можно долго спорить, стоит ли признавать существование Южного океана, или это всё-таки смесь Атлантического, Тихого и Индийского. Тем не менее сюда приезжают, чтобы послушать океанский прибой, вдохновиться необычной природой и фантастическими видами.

Фестиваль включает множество дистанций, поэтому есть из чего выбирать.

Рок-н-ролл марафон-вечеринка в Лас-Вегасе

В США ежегодно проводят шумный марафон, с рок-музыкой, выступлениями популярных артистов жанра и с гуляньями по всей дистанции. Живые песни знаменитых групп поддерживают бегунов на трассе. По завершению марафона организовывается масштабный праздник.

Alpindustria Elbrus Race

Гонка в Приэльбрусье, известная как Elbrus Race, привлекает многих трейлраннеров и скайраннеров. Ещё одна невероятная возможность побегать среди гор с видами на самую высокую вершину России и Европы Эльбрус, ледники, ущелья и прочие природные достопримечательности Приэльбрусья.

Даже если вы ранее никогда не бегали трейлы и не покоряли бегом горы, виды, которые откроются во время гонки, убедят вас в том, что трейлы стоят внимания. Один такой забег заменит десятки выездных экскурсий на автобусе. Сколько именно километров нужно будет преодолеть — решать исключительно вам.

Чем длиннее дистанция, тем больше красот вы сможете увидеть. Однако для участия в гонках протяжённостью от 40 км потребуется подтвердить свой опыт участия в горных трейлах.

Arkhyz Wild Trail

Увидеть заснеженные пики горных вершин в окружении лугов, бирюзовых ледниковых озёр и каменистых троп. Оказаться среди неземной красоты в первозданной природе, куда не добираются даже туристические джипы. Добро пожаловать в Архыз на гонку Arkhyz Wild Trail!

Старт и финиш всех дистанций сосредоточены в посёлке Романтик курорта Архыз. Даже название посёлка буквально говорит о том, насколько живописно и романтично это место. Словом, возможность пробежать в этих местах и сделать фантастические кадры нужно использовать.

Night Run Budapest

Будапешт — одна из самых красивых и компактных европейских столиц. Главные достопримечательности расположены достаточно близко друг от друга, а виды с обоих берегов Дуная по-настоящему завораживают! Отдельное удовольствие пробежать здесь ночной забег, во время которого можно посмотреть центр города и насладиться спортивной атмосферой.

Если же вы хотите более подробную беговую экскурсию по Будапешту, запланируйте здесь марафон. Главный марафон Венгрии проходит в октябре, трасса проложена через основные достопримечательности города. Помимо марафонской дистанции, есть забеги на 30 км, 10 км и 5 км.

А если вас интересуют ночные забеги в Европе, вам сюда.

Verona Run Marathon

Открывает хит-парад романтических забегов марафон в Вероне. Город, где разворачивалась история любви Ромео и Джульетты. Миллионы туристов со всего мира приезжают сюда, чтобы пройти по следам шекспировских героев, увидеть и прикоснуться к реальным объектам, где происходили действия в пьесе.

Здесь присутствует особая атмосфера таинственности, романтики и даже мистики — многие считают, что по ночам здесь бродит дух Джульетты. Про дух, конечно, достоверно неизвестно, но абсолютно точно — здесь проходит ежегодный марафон. Также есть полумарафонская дистанция.

Верона в принципе очень красивый исторический город, который стоит посетить хотя бы раз и заодно пробежать марафон по его улицам.

Марафон по Киотским горам

Трасса, длиной в 42,2 км пролегает по горам Киото. Марафон примечателен тем, что участники в процессе забега «посещают» 7 памятников, признанных ЮНЕСКО всемирным культурным наследием, просто пробегая рядом с ними

Наш список лучших марафонов в мире

Несмотря на то, что этот список весьма субъективен и далеко не всеобъемлющ, мы попытались составить список лучших марафонов мира для бегунов разного уровня, с разными предпочтениями в марафонах и географическими интересами:

Все шесть Все шесть мировых марафонов Abbott могут легко занять место в нашем списке. Кроме трех американских (Нью-Йорк, Чикаго и Бостон), сюда входят Берлинский марафон BMW, Токийский марафон и Лондонский марафон.

Лиссабонский марафон, Лиссабон, Португалия

Лиссабонский марафон EDP – один из самых популярных марафонов в Португалии и в мире. В нем принимают участие около 5 000 международных бегунов из более чем 100 стран, а также множество коренных португальцев.

Лох-Несский марафон и фестиваль бега, Инвернесс, Шотландия

Если вы всегда хотели побывать в Шотландии, мы настоятельно рекомендуем вам посетить Лох-Несский марафон.

Вот несколько причин, по которым этот марафон является одним из лучших в мире:

Дублинский марафон, Дублин, Ирландия

Дублинский марафон занял место в нашем списке лучших марафонов в мире по следующим причинам:

Марафон дю Медок, Пойяк, Франция

Марафон дю Медок ежегодно входит в число лучших марафонов мира по версии участников.

Вот некоторые из главных причин пробежать Marathon Du Médoc, который часто называют просто ‘Médoc’:

Рейкьявикский марафон, Рейкьявик, Исландия

Большинство лучших марафонов в США и по всему миру проходят весной и осенью из-за более мягких температур.

Однако если ваши тренировки не подходят для марафона в это время года или вы хотите добавить еще один марафон в свой годовой календарь забегов, Рейкьявикский марафон – отличный вариант, поскольку это летний марафон, который проходит в августе.

Вот еще несколько преимуществ:

Римский марафон, Рим, Италия

Римский марафон – один из лучших весенних марафонов в мире. Однако около 6 км марафонской дистанции проходит по историческим мощеным улицам, так что при выборе этого забега следует помнить об этом.

Вот некоторые из основных моментов:

Австралийский марафон в глубинке, Алис-Спрингс, Австралия

Австралия – одно из лучших мест для отдыха многих людей, и вы можете совместить бег с путешествием, если выберете марафон в австралийской глубинке.

Вот некоторые другие основные моменты,

Самый быстрый марафон в мире, Прадоллано, Испания

Если вы ищете самый быстрый маршрут, то имеет смысл обратить внимание на марафон, который называется именно так.

Вот еще несколько причин выбрать самый быстрый марафон в мире, который проводится в Прадоллано, Испания:

Марафон Великой стены, Хуанъягуань, Китай

Если вы не стремитесь бежать быстро, но хотите пробежать один из самых запоминающихся марафонов, вам понравится этот пункт в нашем списке лучших марафонов в мире.

Petra Desert Marathon, Петра, Иордания

Марафон в пустыне Петры довольно редко можно встретить в списке ‘лучших марафонов мира’, но не потому, что это не фантастический марафон, а просто потому, что большинство людей не думают об Иордании, когда решают, куда поехать.

Однако есть много причин, чтобы выбрать этот марафон в качестве одного из лучших международных марафонов:

Антарктический марафон и полумарафон, остров Кинг-Джордж, Антарктида

Если вы ищете лучшие марафоны в мире и хотите побывать на каждом континенте, вам обязательно стоит обратить внимание на Антарктический марафон.

А какой марафон есть в вашем списке желаний? Бегали ли вы когда-нибудь международный марафон? Дайте нам знать!

Ищете план тренировок для своего следующего или первого большого марафона? Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с нашей базой тренировочных планов для марафонов.