Что такое кинезис и что такое физиотерапия

Медицинская наука стремительно развивается, постоянно появляются новые направления и, соответственно, врачи, которые в них совершенствуются. Одна из таких сравнительно новых медицинских специальностей – врач-кинезитерапевт.

Причём, в скором времени эта специальность может приобрести совершенно официальный статус: Минздрав готовит обновлённую номенклатуру должностей и квалификационных требований к медицинским специалистам, в которой уже фигурирует «кинезотерапевт». Такое нововведение в ведомстве объясняют развитием медицинской реабилитации.

Чем занимается этот специалист и с какими проблемами можно к нему обратиться, мы поговорили с Натальей Новгородовой, врачом ЛФК и спортивной медицины, кинезитерапевтом, главным врачом Центра доктора Бубновского (Новосибирск).

Суть метода

Дословно «кинезитерапия» (kinezis – от греч. «движение», therapy – «лечение») переводится как «лечение движением». Основателем современной кинезитерапии выступает Сергей Бубновский, профессор, доктор медицинских наук.

Кинезитерапию можно считать частью ЛФК. Эта методика связана с лечением правильным движением, а лечебным средством выступают специально разработанные декомпрессионные упражнения на авторских тренажерах.

Какой специалист может работать кинезитерапевтом?

Кинезитерапевт – это врач с высшим образованием. Это может быть и травматолог, и невролог или врач другой специальности, который получил дополнительное образование.

В настоящее время кинезитерапевтов готовят в Москве, где находится действующий Институт современной кинезитерапии. После окончания обучения специалистам выдаётся сертификат, который они ежегодно подтверждают.

В каких случаях кинезитерапия эффективна?

Основные патологии, при которых применяется кинезитерапия – это заболевания костно-мышечной системы, ревматоидные артриты, артрозы, остеопороз, подагра и ряд других. Однако есть и приятные «побочные эффекты»: проявления многих соматических заболеваний на фоне использования кинезитерапии снижаются.

«Например, пришёл лечить спину гипертоник – ещё отметил и стойкое снижение артериального давления. Соответственно, можно снизить дозу гипотензивных препаратов. Пришёл лечить суставы – дополнительно вылечил простатит. Миома «ушла» у женщины. Идёт общее оздоровление, потому что кровоток улучшается не только в какой-то определённой зоне, улучшается трофика, микроциркуляция всех тканей. Поэтому сегодня есть пациенты, которые специально и гипертонию приходят лечить, и проблемы, связанные с женским и мужским здоровьем. Но основная «специализация» кинезитерапии – это костно-мышечная система», – рассказывает Наталья Николаевна.

Вторая зона эффективности кинезитерапии – это реабилитация: после травм, операций, протезирования крупных суставов, компрессионных переломов. Также есть пациенты, которым необходима реабилитация после инсульта. Правда, здесь есть важная закономерность: чем раньше начинаются реабилитационные мероприятия, тем лучше результат.

Хорошую динамику при регулярных занятиях кинезитерапевты наблюдают и у лиц с ДЦП. Однако здесь тоже есть особенность: достижения у этой категории пациентов необходимо постоянно поддерживать, иначе полученный эффект быстро затухает.

«Пациенту желательно принести медицинские документы, которые у него есть, и не только по основному заболеванию, с которым он обратился, но и по другим. Потому что кинезитерапевт рассматривает человека не только с точки зрения костно-мышечной системы, а в целом. У нас индивидуальный подход, который касается всех систем организма. Составляется индивидуальная программа выздоровления для каждого», – рассказывает Наталья Николаевна.

Кинезитерапия при острой боли

Частый вопрос: можно ли использовать «лечение движением» в острый период – например, при болях в спине?

«Я бы сказала, что не только можно, а нужно, – уверена доктор Новгородова. – Причина, как правило, болевого синдрома – это мышечное напряжение, которое приводит к застою крови, к отёку. И вот, чем быстрее воздействовать на причину, тем быстрее снимается спазм. Причём, это активно делает сам пациент. В результате уходит застой крови, боль и, соответственно, восстанавливается трудоспособность. Поэтому мы боли не боимся, работаем с болевым синдромом и знаем, что с ним делать».

Программа занятий построена таким образом, что сначала включаются упражнения более простые, но правильные, после чего постепенно происходит усложнение. Этим обеспечивается и безопасность занятий для пациентов с разными патологиями.

Кинезитерапия для профилактики

Кинезитерапия полезна и для тех, кто в будущем не хочет столкнуться с болями в позвоночнике и другими подобными проблемами. Метод эффективен для профилактики сколиоза, болей в спине у беременных, плоскостопия у детей, а также в целях продления активного долголетия.

«Профилактикой очень многих болезней является правильное движение. Есть такое наблюдение: не использование скелетной мускулатуры – резко ухудшает состояние всех органов и систем», – отмечает Наталья Новогородова.

По словам врача, именно молодые люди часто обращаются к кинезитерапевту с профилактической целью: не хотят болеть в более старшем возрасте, насмотревшись на больных родителей.

Где можно заниматься?

Заниматься кинезитерапией нужно пожизненно, уверена специалист. И ценно то, что полученные знания и навыки человек сможет применить не только в специально оборудованном зале, но и в домашних условиях.

«Наша задача сводится к тому, чтобы научить каждого человека как заниматься, а где он будет это использовать – уже вопрос второй», – отмечает доктор Новогородова.

Кинезитерапия и спорт

Кинезитерапия «показана» и профессиональным спортсменам. «Спорт высоких достижений – это тоже наша тема. Потому что спортсмены, имея прекрасно развитую мускулатуру, имеют даже большие проблемы, чем не спортсмены. Это как раз от избыточного воздействия на мышцы, которое нужно для результата, но приводящее к потере здоровья. Там, в спорте, нагрузка, а мы занимаемся разгрузкой позвоночника, суставов, мышц», – поясняет Наталья Николаевна.

Современный человек ежедневно эксплуатирует свой организм, и при этом совсем не думает об адекватном уходе за ним. Умыться, почистить зубы и причесаться – этого недостаточно для качественной жизнедеятельности. За мышцами также необходимо ухаживать.

«Правильные движения как раз и являются разгрузкой и, соответственно, уходом за телом и за мышцами, в том числе», – объясняет специалист.

Вспомогательные методики

Кроме основного воздействия – правильного движения, в арсенале кинезитерапевтов есть ряд вспомогательных средств. К ним относятся диафрагмальное дыхание, саунотерапия по принципу русской бани, криотерапия, пантотерапия, лечебный массаж, а также разные виды гимнастики – партерные виды, суставные, адаптивные. Всё это в комплексе позволяет получить максимально возможный эффект.

На что конкретно можно рассчитывать? «Восстановление трудоспособности – это то, к чему мы стремимся. Полное отсутствие боли – самая главная оценка результата», – считает доктор Новгородова.

Что такое кинезитерапия, когда ее назначают?

Количество заболеваний, связанных с деятельностью опорно-двигательного аппарата, в последнее время существенно увеличивается. Поэтому применяются различные методы для восстановления, среди которых особое место занимает кинезотерапия. Она представляет собой отдельный вид лечебной физкультуры, в которой лечение происходит за счет движения. Разберемся с тем, что такое кинезитерапия, когда ее назначают.

Основные задачи кинезитерапии

Несмотря на то, что кинезитерапия принадлежит к списку достаточно молодых лечебных физкультур, в последние 10 лет она начала пользоваться большим спросом. В своем составе она содержит целый комплекс тренировок, для проведения которых применяется специально предусмотренное оборудование. Подбор программы происходит отдельно для каждого человека с учетом его списка заболеваний и особенностей, присущих конкретному организму.

К основным задачам, которые решает кинезитерапия, относят:

• посттравматическое или послеоперационное восстановление;
• профилактика и устранение заболеваний, касающихся позвоночника;
• укрепление общего состояния.

Особенность кинезитерапии заключается в том, что при ее применении к минимуму сводится процесс внедрения лекарственных препаратов. Распространение эффекта от лечебной физкультуры идет не на один орган, а на организм в целом. В сравнении с прочими методиками этот способ имеет наименьшее количество противопоказаний и побочных явлений. Каждое из упражнений, которое входит в комплекс лечебной физкультуры, безопасно для здоровья.

Принципы кинезитерапии

В основе кинезитерапии находится следующих 5 основополагающих принципов:

• систематичность – чтобы восстановление функций движения прошло быстрее, занятия должны выполняться без пропусков регулярно;
• от простых упражнений к более сложным – освоение движений и упражнений должно быть максимально постепенным с введением нагрузок через определенные промежутки времени с учетом времени, необходимого для адаптации организма к чему-то новому;
• контроль и наглядность – достижение результата возможно только в случае постоянного контроля со стороны инструктора и доктора;
• соблюдение принципов правильного дыхания – очень важно научится правильно дышать при выполнении занятий. Это поможет не только расслабиться, но и снять болевые ощущения в случае их наличия;
• индивидуальность – при построении тренировок обязательно учитываются индивидуальные особенности организма.

На основе всех вышеперечисленных принципов строится кинезитерапия, помогающая добиться результатов.

Показания к процедуре кинезитерапии и возможные противопоказания

Среди основных показания к проведению лечебной кинезитерапии выделяют следующие:

• межпозвоночные грыжи;
• сколиоз и прочие виды искривлений;
• боль в суставах и спине;
• остеохондрозы;
• мышечная дистрофия;
• парезы разной природы;
• периартроз;
• коксартроз;
• восстановление после проведенной операции.

Если же рассматривать противопоказания, то условно их можно поделить на относительные, которые могут рассматриваться по отдельности в каждом случае, и абсолютные, при которых кинезитерапия запрещена полностью.

К категории абсолютных противопоказаний принадлежат:

• наличие инфекционных заболеваний;
• опухоли злокачественного характера;
• переломы;
• закрытые и открытые кровоизлияния.

Если же смотреть на относительные противопоказания, их на порядок больше, но они рассматриваются по отдельности для каждого пациента. К ним относят:

• прединсультное и прединфарктное состояние в острой форме;
• гипертония;
• послеоперационный ранний период;
• разрывы сухожилий и мышц;
• диабет;
• тахикардия;
• онкологические образования в опорно-двигательном аппарате;
• инфаркты и инсульты ранее перенесенные;
• хронические заболевания в острой фазе;
• тромбоз.

При наличии вышеперечисленных заболеваний каждый доктор с осторожностью подходит к выбору кинезитерапии в качестве основного инструмента для лечения.

Кинезотерапия – эффективный метод реабилитации больных

Нарушения работы центральной нервной системы при инсульте головного мозга или черепно-мозговой травме ведут к инвалидизации пациента. Для предотвращения необратимых последствий инсульта необходимо не только своевременное лечение, но и правильная всесторонняя реабилитация. В восстановительном периоде важно воздействовать не только на физическое состояние больного, но и уделять внимание психо-эмоциональной сфере.

Восстановление двигательной и речевой дисфункции должно рассматриваться с нескольких сторон. Если полное восстановление возможно, необходимо методичное и последовательное выполнение реабилитационных мероприятий для достижения поставленной цели. Если возврат к предшествующему кризису состоянию невозможен, необходимо помогать пациенту приспособится к жизни вне больничного учреждения, как с физической, так и психологической стороны.

Суть кинезотерапии, ее виды

Кинезотерапия – это метод реабилитации больных, основанный на выполнении пассивных или активных осознанных движений, упражнений, комплексов. В основе лечебного действия кинезотерапии лежит стимулирование первичных двигательных центров в коре головного мозга и вторичных в шейном и поясничном утолщениях, которые являются основными генераторами формирования афферентных нервных импульсов с целью формирования двигательного акта человека.

В широком смысле можно представить кинезотерапию как ЛФК. Она показана пациентам даже в остром периоде инсульта, с учетом некоторых противопоказаний.

По видам кинезотерапия подразделяется на активную и пассивную. 

К активным ее видам относятся:

• лечебная гимнастика;
• занятия в спортзалах на специальных тренажерах;
• пешие прогулки, скандинавская ходьба и т.д.

К пассивным видам кинезотерапии принято относить:

• механотерапию (движения с помощью тренажеров, облегчающих нагрузку);
• разные виды массажа;
• мануальные манипуляции;
• иглоукалывание;
• пассивные движения;
• использование положения тела для статической нагрузки на мышцы и связки.

Основной задачей кинезотерапии является формирование или восстановление правильных двигательных стереотипов, пациент вспоминает или учится заново двигаться, управлять собственным телом.

Читайте также:  Энергостанции нашего организма

Принципы кинезотерапии как способа реабилитации

Выполняя предписанные врачом упражнения, пациент должен обращать внимание на ключевые моменты реабилитации, а именно:

• двигаться нужно только в физиологических пределах, максимально плавно, без чувства боли или дискомфорта;
• концентрироваться на правильном дыхании, синхронизировать выполнение упражнения с вдохом/выдохом;
• обязательно разогревать мышцы до выполнения комплекса упражнений и растягивать, расслаблять после;
• постепенно увеличивать нагрузку, в зависимости от состояния больного и эффективности реабилитационных мероприятий;
• заниматься регулярно по расписанию.

Выполнение этих принципов позволит получить максимальный эффект от кинезотерапии и минимизировать травматизм во время занятий.

Противопоказания к кинезотерапии

Целесообразность использования двигательной реабилитации определяет лечащий врач на каждом этапе выздоровления пациента. Существует ряд противопоказаний, исключающих в определенный момент кинезотерапию ( гипертермия; ишемические изменения на ЭКГ; острый тромбофлебит; некомпенсированный сахарный диабет; и др.). После стабилизации состояния некоторые элементы могут быть рекомендованы. К серьезным противопоказаниям относятся болезни свертывающей системы крови (гемофилия), злокачественные опухоли; несросшиеся сложные переломы; психические заболевания (шизофрения, тяжелая степень старческой деменции).

При правильном выполнении и соблюдении всех принципов кинезотерапия способна восстановить двигательную активность мышц и связок, снизить интенсивность боли, нормализовать тонус мышц, улучшить кровообращение. Повышение физической активности способствует улучшению психологического состояния больного, нормализации сна и аппетита.

Движение – это жизнь. А его отсутствие или недостаточное количество – верный путь к болезням. В этом на собственном примере убеждаются люди, привыкшие к пассивному, малоподвижному времяпрепровождению. Стоит остановиться – и в организме замедляются процессы обмена веществ, слабеют мышцы, теряют подвижность суставы. И наоборот: если после вынужденного простоя, например, тяжелой болезни, ежедневно наращивать нагрузку – больше ходить, дышать свежим воздухом, делать простейшую утреннюю гимнастику, появляется энергия, повышается настроение, растет работоспособность. 
Эти моменты учитывает одна из эффективных методик реабилитации и профилактики – кинезотерапия. Разберемся, что это такое и в каких случаях она может быть полезна.

Что такое кинезотерапия

В переводе с греческого кинезотерапия (κίνησις – движение, θεραπεία – лечение) – это лечение посредством движения (кстати, у слова есть еще два варианта написания – кинезитерапия и кинезиотерапия). Это лечебная физическая культура (ЛФК), метод естественного восстановления функций организма путем воздействия на связки, суставы, мышцы, который позволяет активизировать внутренние резервы, предупредить болезни, спровоцированные вынужденной гиподинамией.

Использовать активные и пассивные формы движения и их комбинации для лечения и профилактики различных недугов люди начали давно. Первопроходцами были народные врачеватели. Они сочетали лечебную гимнастику, дыхательные упражнения, массаж, в том числе – с втиранием в кожу масел, веществ растительного и животного происхождения, обладающих целебными свойствами, с диетой и водными процедурами. С развитием медицины все эти народные, часто интуитивные методы получили научное подкрепление, были усовершенствованы.

Базой для кинезиотерапии служат знания из анатомии, психологии, физиологии, биомеханики, биохимии и физической культуры. Этот вид двигательной терапии применяется

• для реабилитации пациентов после перенесенных заболеваний, травм, оперативных вмешательств;
• для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• для профилактики многих патологий;
• для общего укрепления организма; 
• для борьбы со стрессом и его последствиями.

Различные методики, средства, формы кинезотерапии помогают

• уменьшить мышечное напряжение;
• восстановить кровообращение;
• уменьшить воспаления;
• вернуть эластичность мышцам и сухожилиям;
• улучшить подвижность суставов, позвоночника;
• увеличить амплитуду движений;
• восстановить или компенсировать нарушенную двигательную функцию;
• потренировать дыхательную, сердечно-сосудистую и другие системы организма.

Постепенно, в щадящем режиме человек восстанавливается, адаптируется к новым условиям, возвращается к полноценной жизни.

Основные принципы лечения движением

Индивидуальный подход. Программа лечения, реабилитации или профилактики строится с учетом особенностей конкретного пациента – его возраста, пола, специфики заболевания, уровня физической подготовки. 
Постепенное увеличение нагрузки. Начинается все с элементарных движений, не требующих особых усилий. Организму нужно время на адаптацию. Постепенно упражнения усложняются, нагрузки увеличиваются. Между упражнениями обязательны паузы для отдыха и восстановления дыхания. 
Регулярность занятий. Только систематически выполняя упражнения лечебной физкультуры, можно достичь положительной динамики – восстановить нарушенные двигательные функции. 
Правильное дыхание. Во время выполнения упражнений очень важно не забывать дышать. Это помогает переключить внимание с болезненных ощущений на дыхание, задействует глубокие мышцы. 
Наглядный пример и чуткий контроль. Чтобы достичь максимального эффекта, важно правильно выполнять упражнения. Врач или инструктор ЛФК научит, подскажет, если пациент что-то делает не так, проконтролирует движения, проследит, чтобы терапия пошла на пользу, а не во вред. Предварительный инструктаж особенно важен, если тренировки будут проходить в домашних условиях. 

Стоит помнить о том, что продолжительные умеренные нагрузки дают больший эффект, чем кратковременные интенсивные. Последовательность упражнений, выбор исходных положений, количество повторов должны быть обоснованы. 

Преимущества кинезотерапии

1. Результатом курса кинезотерапии становится комплексное оздоровление всего организма, а не какой-то одной системы или группы органов.

2. Не требуется прием медикаментов (или их количество сводится к минимуму).

3. Упражнения не представляют опасности для позвоночника, суставов. 

4. Отсутствуют возрастные ограничения – метод подходит и детям, и взрослым.

5. Значительно меньше противопоказаний в сравнении с другими методами.

6. Нет побочных эффектов.

7. Помогает устранить причину, а не снять на время симптомы недугов.

8. Позволяет быстро купировать боль и предотвратить рецидив. 

В некоторых случаях курс кинезотерапии может сделать ненужным хирургическое вмешательство. 

Показания для применения

Кинезотерапевтические методики применяются при: 

У метода есть противопоказания – абсолютные и относительные.

Полный запрет на лечение движением действует для пациентов с:

Относительными противопоказаниями (решение о применении кинезотерапии принимается индивидуально – в зависимости от состояния конкретного пациента) могут быть:

• перенесенные инфаркты, инсульты;

• травмы сухожилий, мышц;

• обострение хронических недугов;

• период восстановления после оперативного вмешательства.

В любом случае необходимо проконсультироваться со специалистом. 

Виды и средства кинезотерапии

Различают два вида кинезотерапии – активный и пассивный. 

Активная кинезотерапия предполагает самостоятельное выполнение пациентом упражнений. Средствами активной кинезотерапии являются:

• лечебная физкультура (дыхательная, корригирующая, общеукрепляющая, расслабляющая гимнастика; подвижные, малоподвижные или спортивные игры, игры на месте; элементы спорта – гребля, катание на коньках и лыжах, езда на велосипеде, плавание); 
• ходьба (торренкур, пешеходные прогулки, ходьба с препятствиями, скандинавская ходьба);
• трудотерапия (вовлечение пациента в искусственно созданную трудовую деятельность для социальной адаптации, восстановления психических функций и физического состояния, которые были нарушены заболеванием);
• специализированные методики (системы Бобата, Вольта, Клаппа, Кэбота, йога и т.д.).

В случае с пассивной кинезотерапией пациент совершает движения под управлением инструктора/другого лица, специального аппарата или тренажера. 
Средства пассивной кинезотерапии это:

• массаж (лечебный, спортивный, профилактический, механомассаж);
• мануальная терапия (манипуляции с суставами, вертебротерапия);
• механотерапия (вытяжение на специальном столе; упражнения, которые выполняются при помощи аппаратов);
• электростимуляция;
• иглоукалывание.

Методы кинезотерапии

Рассмотрим несколько наиболее популярных методов кинезотерапии. 

Гидрокинезотерапия. Это лечебная физкультура в воде. К этому методу кинезотерапии относятся лечебное плавание, аквагимнастика, ходьба в бассейне (например, под искусственными водопадами или в условиях встречного течения). Вода делает процесс восстановления наиболее щадящим, естественным. 

• возвращает в норму кровообращение, 

• улучшает трофику в тканях, 

• укрепляет мышцы и связки, 

• предупреждает или помогает устранить тугоподвижность в суставах, мышечные контрактуры,

• восстанавливает координацию движений,

• стимулирует обмен веществ,

• купирует болевые ощущения;

• снимает мышечное напряжение. 

Показаниями к применению гидрокинезотерапии могут быть перенесенные инсульты, черепно-мозговые травмы, сердечно-сосудистые заболевания и болезни опорно-двигательного аппарата, последствия травм. 

Детензор-терапия. Проводится с применением специального мата или матраса с поперечными эластичными ребрами, имеющими разную высоту – чтобы повторить и поддержать естественные изгибы человеческого тела. 

В основе этого метода – расслабление мышц (прежде всего околопозвоночных) и щадящая тракция (вытяжение) позвоночника под действием собственного веса пациента. Таким образом устраняются или уменьшаются боли, исправляются деформации позвоночника, восстанавливается нормальный объем движений. 

Показаниями для применения детензор-терапии могут быть 

• острые или хронические заболевания позвоночника, 

• проблемы с дыханием, 

Метод используется для реабилитации и детей, и взрослых пациентов. Подходит для спортсменов – помогает расслабить перенапряженные мышцы, ускоряет восстановление после травм. 

Упражнения на балансировочном диске или сенсомоторной подушке. Главный элемент этого метода – заполненный воздухом резиновый диск. Воздуха в сенсомоторной подушке должно быть столько, чтобы на ней можно было балансировать – удерживаться в положении стоя или сидя. Именно необходимость удерживать баланс тренирует мышцы спины, налаживает их взаимодействие. Таким образом укрепляется осанка, восстанавливается умение сохранять равновесие, улучшается реакция, координация движений. 

Тренировки на сенсомоторной подушке 

• укрепляют мышцы и связки, 

• улучшают микроциркуляцию крови в тканях, 

• благоприятно влияют на общее самочувствие.

Метод применяется для реабилитации после хирургических вмешательств, травм (в том числе ЧМТ), для лечения и профилактики патологий опорно-двигательного аппарата, коррекции веса, при плоскостопии, рассеянном склерозе, болезни Паркинсона.

Кинезотерапия в работе с детьми

Движение – наиболее привычный и естественный вид деятельности для детей. Поэтому кинезотерапию часто назначают для лечения и восстановления юных пациентов, для предупреждения у них патологий. 

Лечебную физкультуру применяют, например, при 

• детском церебральном параличе;

От того, насколько хорошо развита мелкая моторика рук у детей, зависит развитие речевой функции. Поэтому элементы кинезотерапии используют для 

• развития внимания, мышления, памяти, речи;

• улучшения мелкой моторики;

• синхронизации работы полушарий головного мозга;

Дозированные, индивидуально подобранные физические нагрузки помогают правильному формированию мышечного корсета у детей, снимают напряжение, благодаря чему в детском саду или школе они меньше устают, становятся более выносливыми, усидчивыми. 

Игра – такое же естественное занятие для ребенка, как и постоянное движение. Поэтому применение элементов игры во время лечения и восстановления после перенесенной болезни не воспринимается юным пациентом как лекарство или какое-то наказание, а значит – не вызывает сопротивления. 

О том, как сделать любое занятие интересным для ребенка, вы можете узнать на курсе «Игрофикация учебного процесса» в нашей Академии.

Кинезотерапия – ( от греч. kinesis – движение, therapia – лечение) – лечение активными и пассивными движениями, направленными на разработку и улучшения подвижности крупных и мелких суставов, сегментов позвоночника, увеличения эластичности сухожилий, мышечной ткани.

Активная кинезотерапия характеризуется активным и сознательным участием больного.

Пассивная кинезотерапия это формы и средства, при использовании которых больной участвует пассивно, движения выполняются кинезотерапевтом или с помощью специальных аппаратов и приспособлений, в том числе роботизированных.

Высоко эффективная восстановительная методика для пациентов, перенесших инсульт, черепно-мозговую травму, страдающих расстройствами центральной и переферической нервной системы. Метод позволяет купировать спастику мышц, устронять блоки.

Выполнение определенных физических упражнений нормализует движение нервных импульсов по проводящим нервным путям, приводя в норму процессы возбуждения и торможения.

Двигательная активность нормализует работу мышц, связок, сухожилий, сегментов позвоночника.

При кинезотерапевтическом воздействии

используется подвиды движений, обозначаемых как активно-пассивные, произвольно – непроизвольные, синергические, ассистированные.

Кинезотерапия не имеет возрастных или половых ограничений.

Основные задачи кинезотерапии:

– Восстановление или компенсирование расстроенной двигательной функции

– Тренировка сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем

– Восстановление адаптации к повседневной жизни и прфессиональной деятельности

Сеансы кинезотерапии проводят индивидуально или в малых группах, численностью от 5-6 человек.

Группы для занятий кинезотерапией формируют по определенным параметрам: небольшое число пациентов и однотипность заболевания ( в группу включают людей с похожими заболеваниями), иногда существует необходимость разделения и по половому признаку (мужские и женские группы).

Подбор физических упражнений и других воздействий на организм подбирает специалист – кинезотерапевт, в зависимости от заболевания. Комплекс может содержать не только физические упражнения, массаж и элементы мануальной терапии, но и водные процедуры, которые проводят по определенной схеме.

Вследствие мышечной нагрузки улучшается кровообращение на поврежденном участке, восстанавливаются обменные процессы, уменьшается отечность, проходит воспаление.

В процессе проведения кинезотерапии может быть использовано музыкальное сопровождение и методы психотерапии.