- Легкоатлетический стадион ОЦ им. братьев Знаменских
- ПОДЕЛИТЬСЯ
- Об организации
- Спортивные отделения
- Услуги
- Обзор легкоатлетических манежей Москвы
- Дворец спорта Москвич
- Олимпийский спортивный центр «Крылатское»
- Дворец детского спорта
- Спорткомплекс «Трудовые резервы»
- График работы
- Крытый легкоатлетическо-футбольный комплекс ЦСКА
- Цена зависит от времени посещения
- Легкоатлетический манеж РГУФК
- Легкоатлетический манеж МГСУ
- Манеж в МГТУ имени Н. Баумана
- Легкоатлетический манеж МГУ
- Спортивный комплекс На Инженерной
- Центр современного пятиборья «Северный»
- Правила поведения в манеже
- Узнайте еще о манежах
Легкоатлетический стадион ОЦ им. братьев Знаменских
Легкоатлетический стадион Оздоровительного Центра имени братьев Знаменских делится на две части – крытая и под открытым небом. Принимая во внимание эти особенности, становится понятным, что здесь можно тренироваться без зависимости от погодных условий. Стадион покрыт натуральным газоном, он всегда поддерживается в порядке. Дорожки для бега выполнены из специализированного полиуретана, имеются дорожки длиной по 400 метров, беговой трек содержит четыре дорожки по 200 метров. Также имеется восемь дорожек по 60 метров для тех, кто бегает на время. Здесь созданы все условия для комфортных тренировок!
Поблизости от легкоатлетического стадиона ОЦ им. братьев Знаменских есть городская парковка. Функционал стадиона включает в себя сектор для разминки, а также зону с тренажерами, то есть здесь можно не только бегать, а заниматься разносторонним спортивным развитием. После посещения данного стадиона вам захочется тренироваться здесь дальше, заниматься любимым спортом в хороших условиях – это лучший способ достижения ожидаемых результатов!
ПОДЕЛИТЬСЯ
Бесплатные программы тренировок, лучшие материалы, акции и новые места
Старая версия
сайта
Об организации
За время существования организации 186 спортсменов «Юности Москвы» приняли участие в четырёх Олимпийских, четырёх Паралимпийских и трёх Сурдлимпийских играх и завоевали 254 медали.
ГБУ ДО «ФСО «Юность Москвы» сегодня – это:
– 35 спортивных школ,
– 24 базовых олимпийских видов спорта,
– 6 базовых неолимпийских видов спорта,
– 4 адаптивных вида спорта,
– 141 спортивный объект, на которых проводятся тренировочные занятия.
Спортивные отделения
- КСК «Юность Москвы»
- Конноспортивный манеж (большой) КСК «Юность Москвы»
- Конноспортивный манеж (малый) КСК «Юность Москвы»
- СК «Атлет»
- СК «Марфино»
- СК «Михневский»
- СОЦ «Юность Москвы»
Услуги
Департамент спорта города Москвы представляет
государственные услуги в области физической культуры и
спорта. Он отвечает за развитие массовой физической
культуры и спорта высших достижений, организацию и
проведение физкультурных и спортивных мероприятий,
развитие и координацию междунаподных и межрегиональных
связей в этих сферах.
Обзор легкоатлетических манежей Москвы
В будни: с 8:30 до 20:00
Суббота: с 8:30 до 18:00
Воскресенье: с 8:30 до 14:00.
Дорожки: 4 по 200 м, 8 спринтерских внутри круга. Есть барьеры, всякие инструменты для ОФП.
Посещение только по абонементу: 3 500 рублей за 9 занятий. Можно использовать сразу на группу или индивидуально.
Каждому спортсмену нужна справка от терапевта о допуске к бегу.
раздевалках душ есть, фена нет. Душевые отремонтированные в октябре 2022 г. Раздевалки закрываются в 20:00.
Кроме внутреннего манежа есть еще снаружи стадион длиной 400 метров, вечером подсвеченный и на котором можно заниматься, когда вас в 20:00 выгонять из-за тренировок бадминтонистов из манежа.
Дворец спорта Москвич
Дорожки: 6 по 200 м (круг); 3 по 110 (прямая)
Состояние дорожки отличное, недавно делали ремонт. Виражи тоже хорошие, нерезкие. Есть место поделать ОФП, СБУ.
Будни 07:00-17:00, выходные 17:00-23:00 – 350 рублей/120 минут.
Будни 17:00-23:00, выходные 07:00-17:00 – 400 рублей/120 минут.
Разные варианты абонементов на 4, 8, 12, 30 посещений в течение 30 дней. Подробный ценник по ссылке:
Абонементы оформляются в определенный период месяца. На кассе оформляются и разовые входы и абонементы достаточно быстро, но у кассы бывают перерывы.
Бесплатный душ в раздевалках, комфортно и чисто.
Приходить лучше утром или днем, вечером после 19 в будни очень много людей.
Есть что-то вроде столовой/буфета. Можно перекусить и выпить кофе.
Олимпийский спортивный центр «Крылатское»
Дорожки: 4 по 200 м и 2 по 400 м.
Для бегунов манеж в Крылатском предлагает сразу две дорожки. Внизу, внутри кольца самого велотрека — четырёхполосная беговая полиуретановая дорожка стандартной длины 200 м. По её периметру — разминочная полоса длиной 228 м. За виражами нижней дорожки, с южной стороны велотрека — разминочная площадка с тренажёрами.
Вторая дорожка расположена над кольцом велотрека. Её длина — 400 м, дорожка проходит по периметру самого здания. Иногда чувствуются ямки.
450 рублей/час. Вход по карточке, по которой отсекаются минуты.
8 часов/2 400 руб., 15 часов/4 250 руб., 30 часов/8 100 руб.
За одноразовое посещение душа взимается по информации на сайте дополнительная плата 100 руб., при покупке абонементом душ обходится значительно дешевле или по информации от бегунов вообще бесплатно. До туалета идти минуты 3, может 4. В целом чисто.
В межсезонье в вечернее время очень много групп-школ в период с 18:00 до 21:00.
Дворец детского спорта
В будни: с 7 до 15 часов, с 20 до 23 часов.
В выходные: с 7 до 10, с 20 до 23.
Дорожки: 3 по 200 м.
350 рублей в час.
От 4 занятий и выше умножить на 300 рублей.
В раздевалках имеется душевая кабина, фен. Ящички не закрываются в раздевалке.
Спорткомплекс «Трудовые резервы»
График работы
Посещение с 20:00 до 22:00.
руб./час, отдельно с 20 до 21 и отдельно 21-22.
Нужна справка от врача на допуск к занятиям. Справка на допуск к соревнованиям подойдёт.
Манеж, хороший. Ремонт и состояние на отлично.
Крытый легкоатлетическо-футбольный комплекс ЦСКА
График работы: с 7:00 до 23:00
Дорожки: 5 по 200 м. Плюс отдельная дорожка по периметру манежа для спокойного бега длиной 333 метра. Рядом восемь прямых дорожек для тренировок по спринтерскому бегу, внутренняя разминочная зона.
Цена зависит от времени посещения
Разовые посещения (занятие 90 минут): будни 400 рублей с 7:00 до 11:00 и с 19:00 до 23:00, 200 рублей с 11:00 до 15:00 и 400 рублей с 16:00 до 19:00, на выходных весь день 400 рублей с 7:00 до 23:00.
удни: 8 занятий 3100 рублей с 7:00 до 11:00 и с 19:00 до 23:00, 1500 рублей с 11:00 до 15:00 и 4500 рублей с 16:00 до 19:00, 16 занятий 6000 рублей с 7:00 до 11:00 и с 19:00 до 23:00, 2900 рублей с 11:00 до 15:00 и 8800 рублей с 16:00 до 19:00.
Для выходных дней абонементов нет.
раздевалки без шкафчиков, вещи можно сдать в гардероб.
Легкоатлетический манеж РГУФК
График работы: посещение возможно с 18:00 до 22:00. В целом в любой день недели, но по выходным очень часто проводится соревнования и мероприятия.
Дорожки: 3 по 200 м; 8 по 60 м (прямые)
По кругу манежа расположена 200-метровая дорожка, состоящая из 3-х дорожек. Посередине манежа расположена 60-ти метровая прямая для бега с 8-ю дорожками.
Посещение стоит 400 руб. именно за час, не за посещение! Отслеживание проходит по пропуску, который оформить надо обязательно. С каждым индивидуально заключают договор на то количество посещений которое вы хотите получить. Причём нельзя просто заплатить за 10 посещений и ходить в любое удобное время, нужно чётко указать даты в которые вы будете посещать.
есть, камеры хранения нет.
Легкоатлетический манеж МГСУ
Современный манеж при Московском строительном университете открылся в сентябре 2015 года.
График работы: с 9:00 до 21:00.
Дорожки хорошие, есть инвентарь, прыжковые ямы; виражи не такие уж и лихие, на спринт все таки желательны шиповки.
400 рублей. При входе надо предъявить документ, удостоверяющий личность. Раньше просили справку, как на забег, но в последнее время просто дают заполнить анкету.
На 12 занятий за 4 200 руб., это самый большой. Есть ещё на 4 и 8 занятий.
Да, но шкафчики без замков. Непонятно, где оставлять ценные вещи.
Манеж в МГТУ имени Н. Баумана
Понедельник – суббота: 7:15 – 22:00
Воскресенье: 8:00 – 22:00
Дорожки: 3 по 200 м; 2 по 80 м (прямые).
Легкоатлетический манеж МГУ
В МГУ постороннему не попасть. В манеж пускают только представителей спортивных секций МГУ.
Спортивный комплекс На Инженерной
В Северо-Восточном административном округе в Алтуфьевском районе для Московской спортивной школы олимпийского резерва «Север» 15 ноября открылся новый легкоатлетический манеж.
График работы: ежедневно с 9:00 до 22:00.
400 руб (90 минут)
Есть и абонементная программа – одно занятие от 4-х посещений 350 руб. Можно группой забронировать одну дорожку на треке на час (1 800 руб) или арендовать весь манеж за 30 000 рублей/час.
Помимо основного манежа оборудован тренажёрно-разминочный зал и раздевалки с санузлами и душевыми, а также массажные кабинеты и сауна для восстановления спортсменов. На первом этаже расположены кассы, гардероб, медицинский кабинет и буфет.
Центр современного пятиборья «Северный»
Ежедневно с 7:00 до 23:00, с исключением среды, когда зал не доступен с 20:00 по 22:00
Дорожки: 4 по 400 м
200 руб. (60 минут)
От 4-х занятий доступен только для занятий с инструктором по спорту. 450 рублей/час в группе и 1900/час в случае индивидуальных занятий.
Наличие душа/раздевалок: да – раздевалки, туалеты и вообще все новое.
Манеж новый, замечательный. Дорожки можно сказать, не беганные, мало народа.
Правила поведения в манеже
Правило номер один: находясь на треке, понимать, что ты бегаешь там не один!
- В манежах бегают строго против часовой стрелки
- Обычно самая внутренняя (нулевая) дорожка предназначена для разминки
- Соблюдайте скоростной режим, не бегайте трусцой на промеренных дорожках (чаще всего 1 и 2). Сразу узнайте: какая дорожка для разминки, а какая для скоростной тренировки.
- Не бегайте в наушниках, чтобы слышать других людей
- Не бегайте в ряд по 2-4 человека: обогнать вас сложно
- Будьте прогнозируемыми: не делайте резких сходов или заходов на дорожку, оборачивайтесь, прежде чем совершить резкий маневр
- Если просят пропустить (говорят: “Дорожку!”), уходите влево. Обычно слева находится дорожка для более медленных бегунов
- Будьте вежливыми как с более медленными, так и более быстрыми бегунами
- Бегите строго по дорожке, соблюдайте разметку
Begaem.com напоминает: Если не придерживаться правил, велик риск получить серьезную травму. Все-таки речь идет о скорости 17-20 км/ч и выше. Берегите себя и других бегунов.
Узнайте еще о манежах
Легкоатлетический манеж: инструкция по применению