Кинезио тейпы для колена

Обращали внимание, что у игроков в волейбол часто перемотаны пальцы? Такое встречается не только среди профессионалов — волейболисты-любители тоже пользуются пластырем. Пора разобраться, для чего это нужно и из чего состоит процедура.

Підтейпник Kindmax — це підкладковий губчастий матеріал під спортивний тейп.
Він використовується перед накладенням спортивного тейпа для якісного захисту шкірного та волосяного покриву від клейового шару та можливого подразнення. Підтікач не приклеїться до шкіри та волосся, оскільки не має клейкого шару. Захищає волосяний покрив і дає змогу безболісно видалити бандажну пов’язку зі спортивного пластиру.

Застосовується у класичних техніках тейпування спортивними тейпами на клейовій основі. Крім того, його можна використовувати як підкладку під спортивний інвентар або спортивні аксесуари, що носять на теле. Підтейпник не застосовується з кінезіо тейпами — тільки зі спортивними тейпами жорсткої фіксації.

Пористий еластичний підтейпник виготовлений із тонкої поліуретанової піни (поролона) з чудовими еластичними властивостями, що дає змогу створювати помірний компресійний тиск і контролювати силу натягу.

– завдяки особливим властивостям тканини підтейпник міцно кріпиться сам до себе, не сповзає й не дає сповзати пов’язці з тейпа;
– зоздоровлює тиск і є додатковим компресійним матеріалом;
– ообгортання не вимагає спеціальної підготовки шкіри.

Розміри:
– довжина — 27 м
– ширина — 7 см

Колір бежевий, під час використання практично непомітний на людині.

У комплекті — 1 шт.

Наиболее часто подвергается травмам один из самых крупных суставов опорно-двигательного аппарата – коленный. Причинами повреждений являются чрезмерные спортивные или физические нагрузки, неудачное падение и прочие состояния. Симптомы при этом проявляются почти сразу же – возникает боль, припухлость в области коленной чашечки, чувство скованности и ограничение в движениях ногой. Самостоятельно устранить возникшую проблему сложно без должных диагностических мероприятий, поэтому лучше довериться специалистам.

Для того чтобы понять степень серьезности повреждения, нужно обратиться к врачу в медицинское учреждение, где пострадавшего осмотрят, проведут диагностику и подберут эффективное лечение. Нередко для скорейшего выздоровления проводят тейпирование коленного сустава, которое заключается в накладывании специальных клейких лент на поврежденную область, что позволяет зафиксировать колено в правильном положении, ускорить регенерацию тканей и снять отек и болевой синдром. Особенностью данной методики является то, что после консультации врача наклеивать тейпы можно и самостоятельно, ознакомившись с инструкцией.

Нередко при различных травмах нижних конечностей, особенно когда повреждается голеностопный сустав, применяют тейпирование – метод фиксации с помощью липкой ленты, которая сделана из хлопчатобумажной ткани и нитей из нейлона. С одной стороны таких лент нанесена липкая субстанция, наподобие клея, которая и обеспечивает надежное сцепление с кожным покровом, что позволяет повязке держаться до 5 суток без необходимости в ее замене.

Тейпирование голеностопного сустава на сегодняшний день достаточно популярная методика, ведь она позволяет не стеснять движения, способствует скорейшему заживлению после разных повреждений ноги и не требует особых условий по уходу. Прежде чем наложить тейп, нужно проконсультироваться со специалистом, который покажет, как это делать правильно, расскажет обо всех нюансах, что позволит положительно повлиять на процесс выздоровления. Самостоятельно накладывать тейп не стоит, ведь если это сделать неправильно это может усугубить заживление травмы и добавить проблем. Лучше довериться профессионалу, который имеет огромный опыт в методике тейпирования и знает правильную технику наложения лент на поверхность ноги.

Купить тейп для коленного сустава стоит тогда, когда специалист соответствующего профиля сказал Вам об этом, ведь наклеивание лечебной ленты предполагает целый ряд правил и нюансов. В каждом случае схема наклеивание кинезио ленты будет отличаться. В целом задуматься о том, чтобы тейпирование колена купить следует людям, которые столкнулись с такими проблемами, как:

Купить кинезио тейп для колена следует не только в лечебных целях. Эластичные ленты также нужны спортсменам, которые занимаются:

Основы тейпирования колена

Коленный сустав имеет сложную структуру, которая представлена большеберцовой и костью бедра, надколенником, связками и хрящами. Внутри также имеется капсула, наполненная синовиальной жидкостью, которая «смазывает» сустав, поэтому после травмирования колено довольно трудно восстановить.

На сегодняшний день тейпирование применяется не только для спортсменов, но и для обычных пациентов, которые обращаются за помощью к таким специалистам, как травматолог, ревматолог, остеопат, ортопед, педиатр, терапевт и прочим. Методика относится к немедикаментозным, что очень удобно при наличии аллергий у определенных пациентов и в ситуации, когда требуется наложить ленту ребенку.

Главными задачами тейпирование колена являются:

Прежде чем наклеивать тейпы на колено или другую часть тела, нужно разобраться в технике проведения процедуры, в видах тейпов и учитывать физиологию. Пластырь, который используется для фиксации, отлично тянется, при этом не деформируется в ширину, что позволяет хорошо держаться на коже, выполняя свои функции. Причем клей, который покрывает тейпы, не вызывает аллергию и не доставляет неудобств, что делает уместным их ношение в течение 5 суток, не снимая даже во время купания или сна.

Типы лент

Ленты, которые наклеивают на коленную чашечку после травмы, имеют в составе хлопок и спандекс, что придает им эластичность и способность пропускать воздух – это позволяет тейпам быть незаметными по ощущениям на коже. Внутри ленты покрывают гипоаллергенным клеем, включающим акрил, а сверху расположена бумажная основа.

Обычно для тейпирования коленного сустава используют следующие виды лент:

За счет своих свойств тейпы после наклеивания приподнимают кожные покровы и подкожно-жировую клетчатку, что способствует усилению кровообращения, нормализации лимфотока – это снижает давление на расположенные рядом ткани и способствует выводу вредных веществ из организма.

Что такое кинезио тейпы

Из чего сделаны пластыри

Для чего используют тейпы

Пластыри для восстановления после бега

Некоторые заболевания, при которых бегуны применяют тейпы

Боль в колене

Воспаление ахиллова сухожилия

Как клеить пластыри

Какой пластырь для спортивного тейпирования лучший

Занятия спортом несут определенные риски для здоровья. Бег не стал исключением. Растяжения связок, боли в лодыжке, повреждения стопы, микроразрывы мышц, травмы подколенного сухожилия и другие неприятности нарушают привычный темп тренировки и в целом, отрицательно влияют на общие результаты. Простой способ решения многих проблем — использование кинезио тейпов. Специальные пластыри наклеиваются при беге и успешно применяют после в самых разных целях. Что это за ленты, из чего они сделаны, для чего их используют спортсмены в легкой атлетике? Рассмотрим эти и другие вопросы подробно.

Что такое кинезио тейпы

Это специально разработанный спортивный пластырь, имитирующий эластичность человеческой кожи. Главное преимущество такой ленты — высокая эффективность при сохранении полного диапазона движений. Качественные изделия не ограничивают бегунов, не ощущаются на коже и при правильном наклеивании держатся долго. После тренировки можно вести привычный образ жизни — ленты надежно зафиксированы, не мешают принимать душ и эффективно работают даже во время сна.

Из чего сделаны пластыри

Базовый вид — это хлопковые. С одной стороны — органический хлопок, с другой — гипоаллергенная клеевая основа. Такие тейпы имеют хорошую растяжимость, не вызывают раздражения и других негативных реакций. Исключение — индивидуальная непереносимость компонентов в составе. Также можно купить спортивный пластырь нейлоновый кинезио тейп, тейпы из искусственного шелка. Дополнительные особенности: с усиленным клеем — это оптимальный вариант для бегунов, которые сталкиваются с проблемой повышенного потоотделения, с мягким клеем — для чувствительной кожи.

Для чего используют тейпы

Кинезиологические пластыри играют роль терапевтического средства, которое используют для улучшения функций тканей, ускорения определенных физиологических процессов. Это дополнительная защита и поддержка во время колоссальных нагрузок, которые испытывают спортсмены в процессе бега и облегчение состояния после занятий.

Основная задача, которую выполняют спортивные пластыри — помочь организму во время бега и других активных занятий работать более оптимально. Кинезиотейп приподнимает кожу и создает небольшое пространство между мышцами и соединительной тканью, что усиливает кровоток и улучшает лимфодренаж.

В результате удается обеспечить эффективное движение мышц, которые имеют первостепенное значение при занятиях бегом. Удобно, что лента может применяться на нескольких участках тела, включая ноги, спину, шею. Степень натяжения ленты, её направление и область расположения на теле определяют, какой терапевтический эффект будет получен при применении. Все подробности о тейпировании разных частей тела от опытных специалистов можно узнать здесь.

Пластыри для восстановления после бега

Кинезио тейпы используют как вспомогательное средство в общем процессе восстановительного периода после получения травмы. Это один из нескольких компонентов в общей программе реабилитации, который рассматривают как дополнительный инструмент, а не как лекарство. Применять тейпы рекомендуется не до, а после подтверждения диагноза, чтобы не «замаскировать» проблему.

Перед использованием спортивного пластыря лечащий врач выясняет характер проблемы и определяет, как могут помочь кинезиологические тейпы. Обычно во время восстановления ленты используют как систему поддержки поврежденного участка тела.

Спортивный пластырь помогает удерживать суставы в правильном положении, уменьшает отечность и боль, облегчает кровоток, что очень важно для быстрого заживления.

Некоторые заболевания, при которых бегуны применяют тейпы

Это одна из наиболее распространенных проблем у бегунов, которая чаще всего возникает из-за дисбаланса или слабости ягодичных мышц. Тейпирование колена после бега способствует уменьшению болевых ощущений и общему облегчению состояния. Закрепите две полоски эластичной ленты на четырехглавой мышце, а затем проведите их по правой и левой части коленной чашечки, чтобы создать форму слезы. Одну полосу, которая должна пересечь две другие, наклеивают ниже коленной чашечки.

Воспаление надкостницы

Этот вид боли возникает в ситуациях, когда бегуны перегружают переднюю часть голени, вызывая воспаление в мышцах, сухожилиях и кости. Кинезиологическая лента наклеивается снизу от колена до основания большого пальца ноги. Затем используют дополнительные ленты на всю ширину голени в поперечном направлении над точками боли.

Подошвенный фасциит

Боль в стопе возникает при перегрузке области, которая проходит от пятки к основанию пальцев. Лечение обычно направлено на устранение воспаления мягких тканей. Спортивные пластыри используют для снятия напряжения и устранения дискомфортных ощущений в общем процессе лечения. Эластичная лента, расположенная вдоль икры, проходит по нижней части ступни в области пятки и пересекает ахиллово сухожилие.

Воспаление ахиллова сухожилия

Чрезмерные нагрузки приводят к разрыву крошечных волокон, из которых состоит сухожилие. Это вызывает воспаление, боль и отеки. При отсутствии лечения заболевание может стать хроническим. Для устранения болевых ощущений и ускорения восстановительных процессов спортивные пластыри наклеивают по следующей схеме: одна лента проходит от середины голени вниз до нижней части стопы. Другие пересекают эту полосу через заднюю часть пятки и лодыжки.

Как клеить пластыри

Первое, что необходимо сделать перед наклеиванием ленты — обработать область применения. Необходимо вымыть, просушить и обезжирить кожу, чтобы получить максимальную адгезию. Затем, не снимая защитную основу, необходимо отмерять и отрезать пластырь нужной длины. Как только у вас есть полоса ленты нужного размера, освободите часть клейкой основы с одного конца и приложите ее к основанию области, которую вы заклеиваете. С усилием прижмите этот конец, когда вы натягиваете остальную часть ленты в нужном направлении вокруг поврежденной области, обеспечивая плотное прилегание пластыря по ходу движения. Степень натяжения кинезио тейпа зависит от области применения и целей наклеивания пластыря. Когда вы достигаете конца ленты, ослабьте немного растяжение, чтобы последние несколько сантиметров не были слишком натянуты. Далее необходимо потереть пластырь 20-30 секунд, чтобы за счет небольшого нагревания активировать клеевую основу и обеспечить лучшую фиксацию.

Независимо от того, начинающий вы спортсмен или профессиональный, важно использовать кинезио тейпы правильно. Перед первым применением необходимо получить рекомендации специалиста и узнать, какие лучше использовать пластыри и как их клеить. Вид, размер, область применения, степень натяжения — всё это имеет значение. Ошибки могут иметь самые негативные последствия.

Какой пластырь для спортивного тейпирования лучший

В 2024 году, специалисты, работающие в области спортивной медицины, отдают предпочтение ведущему корейскому производителю. Продукция ВВalance™ отличается высоким качеством и представлена большим ассортиментом. Можно купить пластырь для тейпирования колена, голени бегуна и любых других целей. Стоимость спортивной ленты зависит от размера, вида и характеристик. Смотрите цены на кинезио тейпы ВВТаре в интернет-магазине и обращайтесь, если нужно получить бесплатную консультацию специалиста.

//www.youtube.com/embed/a2O-ouLW7pg

Как выбрать кинезио тейп?
Эта статья поможет Вам разобраться в большом ассортименте кинезио тейпов и подобрать необходимый для Вас вариант.

Тейпирование лица (кинезиотейпирование) устраняет морщины и сладки на лице, уменьшает двойной подбородок, улучшает общее состояние кожи. Такие процедуры проводятся без хирургического вмешательства и подходят для женщин в возрасте 25-70 лет. В их основе лежит воздействие на глубинные мышцы и фасции при помощи лент из натурального хлопка, которые улучшают кровоток и лимфоток в области головы. Ниже мы более подробно рассмотрим принцип действия этого метода, его преимущества и недостатки.

Тейпирование при целлюлите бедер

Кинезиотейпирование бедер от целлюлита помогает быстро и безболезненно скорректировать фигуру. Эта методика представляет собой процедуру накладывания на кожу кинезиотейпов – эластичных лент с клейкой основой. Также тейпирование внутренней поверхности бедра и других его частей помогает вылечить различные травмы (в т.ч. и скрытые).

Тейпирование бедра (кинезиотейпирование)

Немедикаментозные способы терапии набирают все больше популярности благодаря своей эффективности и безболезненности. Тейпирование бедра применяется в спортивной медицине, ортопедии, травматологии и других клинических областях. Методика позволяет защитить, поддержать, восстановить и расслабить мышцы.

Тейпирование живота при грыже

Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.

Отзывы покупателей

Читать отзывы покупателей

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Голосуйте за статью!

Тейпирование при ушибе голеностопного сустава

Главным симптомом после ушиба лодыжки является выраженная болезненность в районе голеностопа, также могут появиться гематомы, отек, что влияет на двигательную активность и способность тренироваться. Чтобы облегчить самочувствие и снизить нагрузку на больную ногу используют метод кинезиотейпирования, главными задачами которого является:

Техника тейпирования при ушибе имеет свои тонкости:

Многих интересует, как клеить тейп на голеностоп, если на конечности после ушиба образовалась небольшая гематома. Ничего сложного нет – в таком случае обычно применяют лимфа-тейп, который следует носить от 5 до 7 дней подряд, пока синяк не исчезнет полностью. Лента клеится непосредственно на зону, где расположена гематома и не ограничивает движения ногой. Такая техника позволяет ускорить регенерацию тканей и снятию отеков, а так как кровоток в области ушиба становится сильнее, ткани быстрее принимают обычный оттенок, и синева сходит.

Тейпирование голеностопа для футболистов

Изначально такая методика, как тейпирование, была создана в целях профилактики, а не в качестве терапии. Чаще всего тейпы наклеивали на разные участки рук и ног после растяжения и травмы футболисты, ведь именно данный вид спорта предполагает падения на поле во время бега или прыжка, происходящего в борьбе за мяч. Также нередко происходят случаи, когда соперники из разных команд травмируют друг друга, наступая на ногу или неудачно приземлившись на лодыжку.

Главными задачами тейпов выступают:

В вышеуказанных случаях кинезиотейпирование позволяет уберечь голеностоп от травмы, поэтому их наклеивают за 30 минут до матча, непосредственно после него или во время тренировок. Занимается наклеиванием тейпов обычно спортивный врач, который знает все тонкости этого процесса, учитывает индивидуальные особенности футболиста, например, если он раннее травмировал лодыжку или ступню и подбирает необходимую технику фиксации ленты.

Чем тейпировать пальцы

В спорте особенно популярны — клейкие ленты с содержанием хлопка, которые наносятся на разные части тела. Они сохраняют полезные свойства даже в воде и могут функционировать до пяти дней. Но в случае с волейболом подойдет обычный тканевый пластырь, который продается в любой аптеке. Желательно выбирать материал потолще.

Зачем волейболисты обматывают пальцы

Пластырь на пальцах игроков встречается так часто, что уже давно воспринимается как часть экипировки волейболиста. Спортсмены делают тейпирование перед тренировками и играми для предотвращения травм и облегчения симптомов уже полученных повреждений.

При травмах пальцев волейболист обычно не прекращает игру, поэтому точную статистику выхода суставов из строя определить невозможно. Но проблема очень распространена. Растяжение связок, переломы и вывихи — все эти напасти нередко преследуют пальцы игроков в волейбол.

Пальцы рук чаще всего повреждаются при блоке ударов. Неподготовленные новички могут травмироваться даже при обычном пасе или простом приеме мяча. Тейпирование помогает снизить риски получения травмы и позволяет продолжить игру без сильных болевых ощущений.

Тейпирование редко применяют связующие — игрокам этого амплуа важно чувствовать мяч.

Тейпы и спорт

Нередко кинезиотейпы используют во время тренировок или соревнований для улучшения показателей, предотвращения травм и фиксации определенных участков сустава. Ниже представлены примеры различных видов спорта и применяемые в них техники наклеивания лент.

Люди, занимающиеся бегом, лыжами, велоспортом часто сталкиваются с различными повреждениями, особенно страдает коленная чашечка. Клеятся ленты в данном случае на внешнюю область бедра, причем нижний край будет расположен немного ниже коленки, а верхний – ближе к тазу. Вторая лента фиксируется перпендикулярно относительно первой. Это позволяет предотвратить новые травмы и снизить усталость ног при движении.

Прыжки

Ноги испытывают значительную нагрузку при прыжках, особенно если речь идет о профессиональном виде спорта. Для скорейшего восстановления после травмы или в профилактических целях тейпы наклеивают при согнутой в коленке ноге. Две полоски без применения значительного натяжения закрепляют вокруг коленной чашечки так, чтобы их края перекрещивались.

Борьба

Очень распространен метод тейпирования коленного сустава у людей, занимающихся борьбой – полоски наклеивают на наиболее уязвимые зоны – коленки, а также на кисти и фаланги. В зависимости от техники наклеивания ленты можно достичь релаксационного или тонизирующего эффекта, а также снизить нагрузку на мышцы.

Игровые виды

Нередко при помощи тейпов происходит фиксация сухожилий, расположенных под коленкой, используя технику, уместную для бегунов и прыгунов, так как командные соревнования включают ряд действий – бег, прыжки, ползки, преодоление препятствий и пр. За счет лент можно частично снять нагрузку на сустав, ограничить его подвижность и снизить мышечный тонус.

Как тейпировать пальцы

Чтобы защитить руки по максимуму, пальцы нужно правильно перемотать. Алгоритм несложный:

●       отмотайте несколько сантиметров пластыря;

●       приклейте край ленты на подушечку пальца и намотайте ее продолжение на ноготь;

●       возьмите катушку пластыря и начинайте обматывать палец сверху вниз по спирали;

●       оставьте небольшой промежуток между пальцем и ладонью;

●       сделайте несколько слоев и оторвите пластырь.

Обычно на бьющей руке тейпируют все пальцы, а вторую руку обматывают в зависимости от имеющихся повреждений. Если один из пальцев уже травмирован, его можно зафиксировать вместе с соседним — при таком раскладе боль от контакта с мячом будет минимальной.

Без тейпирования пальцев сложно представить современный волейбол. Это простой и доступный метод защиты от повреждений и смягчения последствий травм, которые неизбежны при регулярных тренировках и играх. Принцип тейпирования подходит для занятий разными видами спорта, поэтому можете присмотреть себе подходящие кинезиотейпы в

Если вам тоже есть, что спрятать под тейпом, или просто хочется защитить себя от травм запястья, в каталоге Спортмастера найдется все, что нужно.

Преимущества тейпов для колена

Лента для колена может использоваться в:

Эффективно ли лечение тейпированием?

Тейпирование коленного сустава имеет различные цели, например:

Важно отметить, что техник кинезиотейпирования множество – каждая преследует свои цели, а также их можно совмещать для повышения эффективности, но только при наличии других методов лечения.

Что выбрать – тейпы или наколенник?

Для того чтобы сравнить применение тейпов и наколенников при травмах коленного сустава, нужно знать об их характеристиках:

Для тренировок спортсмены часто предпочитают тейпам наколенники, поэтому консультация с врачом при выборе обязательна.

При повреждении ахиллова сухожилия

Одним из популярных типов травмы является повреждение ахиллова сухожилия, которое наиболее часто встречается у людей, увлекающихся спортом, особенно у футболистов и бегунов. В ситуации, когда такое повреждение оказалось не ярко выраженным и человек может наступать на больную конечность может применяться тейпирование голеностопа в лечебных целях.

Основная функция ленты заключается в ограничении разгибательных движений в районе лодыжки, что способствует:

В процессе кинезиотейпирования части колена и стопы располагаются немного под углом, а лента накладывается без значительного сдавливания сосудов и натяжения – одна полоска крепится от коленной области до голеностопа, а другая выступает в роли фиксатора.

Иногда используют и другую технику накладывания кинезиотейпа:

Самостоятельно устранить повреждение ахилла сложно, лучше довериться врачу. Если следовать рекомендациям и помимо тейпирования, использовать другие методы терапии, больной сможет скорее вернуться к привычной жизни.

Как клеить тейп на колено – инструкция

Информацию о том, как правильно клеить тейп на колено, можно узнать у лечащего врача, который проведет консультацию, покажет технику наклеивания и подберет необходимые виды лент. В дальнейшем можно самостоятельно проводить процедуру в домашних условиях без необходимости посещения медицинского учреждения. Тейпирование коленного сустава проводится с соблюдением нижеуказанных правил:

При боли в коленном суставе

При возникновении болевых ощущений тейп на колено как наложить, указано ниже:

Исходя из типа и степени повреждения колена, зависит то, как будет накладываться тейп. Главная задача в данном случае – сохранить коленному суставу и окружающим структурам стабильное состояние, не мешая двигаться.

При артрозе колена

Тейпирование при наличии такой патологии, как артроз колена, имеет следующие преимущество:

Обычно при артрозе используется веерная техника – когда примерно от 4 до 10 лент крепят от коленной связки до мышцы, начиная с общей точки, при этом прикладывается сила натяжения от 50 до 100%.

При растяжении связок

Когда человек получил растяжение связочного аппарата, расположенного в области колена, для скорейшего восстановления нередко используют метод тейпирования с использованием Х-образного тейпа. Как клеить тейп на колено при растяжении можно узнать далее:

При травме мениска

Мениском называют хрящи, отвечающие за правильное распределение нагрузки, амортизацию в суставе при движениях. Если травма захватывает данную область, амплитуда движений сокращается за счет ряда симптомов. Чтобы зафиксировать коленку используют Y-образный тейп, имеющий длину, соотносимую с параметрами коленного сустава. Изначально закрепляют пластырь от центра ямки, расположенной под коленом, затем тейпы клеятся по боковым зонам и вокруг коленки.

Тейпирование голеностопа при артрозе

При наличии у пострадавшего такого заболевания, как остеоартроз, нет точных сведений, что тейпирование голеностопа влияет на его течение и процесс выздоровления. Очевидно, что липкая лента снизит нагрузку на сустав, что повлияет на выраженность боли и значит, улучшит самочувствие.

Что касается первичного артроза голеностопа, то такой тип недуга встречается редко, обычно сразу имеет место вторичная форма, вызванная:

В данной ситуации артроз является следствием повреждения и при несвоевременной терапии он переходит в хроническую форму, сустав деформируется, боль носит ноющий характер. Такое состояние требует консервативного подхода к лечению, а именно:

Тейпы позволяют не только снизить нагрузку на больную ногу и купировать боль, но и замедлить разрушение хрящевой ткани, что уместно при артрозе. Срок наклеивания тейпов определяется лечащим врачом после очередного обследования.

Тейпирование при разрыве связок голеностопа

При наличии другого вида травмы – разрыва также может применяться тейпирование, при этом первая степень и является растяжением, о котором упоминалось выше. Непосредственно с такой травмой, как разрыв связок, связывают вторую и третью степень, при которой нарушается целостность больше половины суставных волокон или полностью, что приводит к полной нестабильности голеностопа.

Обычно при таком характере повреждения используют консервативные методы лечения, которые также включают методы обездвиживания конечности. В ряде случаев, когда ситуация довольно серьезная, тейпирование голеностопа не сможет решить проблему самостоятельно – в таком случае применяют гипсовую повязку, а также такие методы, как:

Спустя 60-90 дней после повреждения врач оценивает результат, и если в суставе нет стабильности, проводят хирургическое вмешательство, иначе вывиха стопы не избежать. При оперативном лечении проводится фиксация связочного аппарата своими тканями – капсулой, надкостницей и остатками связок. После следует длительный период реабилитации, при котором первый месяц запрещено нагружать больную конечность, затем 21 день применяется специальный ботинок, который также дает ограничение на подвижность конечности. И лишь спустя 1,5 месяца после операции можно накладывать тейп на голеностопный сустав.

Принцип наложения ленты на поврежденную часть ноги соответствует тому, что уместен при растяжении, ведь в этом случае главной задачей тейпирования выступает снижение нагрузки и стимулирование регенеративных процессов, также повязка препятствует рецидиву. Процедуру бинтования повторяют несколько месяцев подряд, пока состояние связочного аппарата не стабилизируется.

Виды тейпирования коленного сустава

При травмах, при попытке поддержать колено после того, как имело место повреждение, а также в профилактических целях будут использоваться разные виды аппликаций. Сами же тейпы на колено купить Вы всегда можете у нас. Схема тейпирования определяется специалистом. Может быть таких видов:

Тейпы для колена цена привлекает многих, однако следует понимать, что тейпирование – отнюдь не панацея от всех проблем. В большинстве случаев, когда речь идет о травме и т.д. нужен комплексный подход, который предполагает применение обезболивающих препаратов, противовоспалительных средств, ЛФК и т.д.

Кинезио тейп для колена купить в нашем магазине следует по таким причинам:

Тейпирование голеностопного сустава при вывихе

Если пациент получил такое повреждение, как вывих голеностопа, у ноги меняется ось, что можно заметить во время визуального осмотра. Среди симптомов можно отметить болевые ощущения по бокам лодыжки, изменение формы сустава, усиление дискомфорта при попытках опереться на ногу. Обычно вывих сопровождают иные виды повреждений, например такие, как разрыв связок или мышц, нарушение целостности кости. Это требует обязательного посещения травматолога, который определит сложность вывиха и поможет его вправить.

Специалист осматривает конечность, пальпирует ее, направляет пациента на рентген, чтобы убедиться, что кость не повреждена и для назначения грамотной терапии. В основном при таком типе травмы требуется консервативный подход к лечению, но порой приходится обращаться к хирургу, так как возникает потребность в операции. В любом случае без фиксации сустава в неподвижном положении не обойтись, и она проводится при помощи гипса, а не тейпа. Метод тейпирования уместен в период реабилитации, после того, как основной этап лечения будет пройден.

Если вывих сопровождался разрывом связок, может развиться такая проблема, как подвывих стопы – его сложно определить на рентгене, и он нередко является результатом ранее полученного повреждения. Немного улучшить положение голеностопа как раз можно с помощью наложения тейпов, что влияет на фиксацию стопы и снижает риски повторного подвывиха. Но все же довольно эффективным методом при вывихе и подвывихе остается хирургическое лечение.

Тейпирование после перелома голеностопа

Известно, что при переломе костей происходит также разрыв мышечно-связочного аппарата, при этом бывают ситуации, когда ломаются сразу две лодыжки одновременно. Основными симптомами в таком случае выступает боль и появление отека, также наступить на ногу, которая получила травму, невозможно, так как боль становится более выраженной.

Во время осмотра травматологом становится заметна гематома и при пальпации чувствуется сглаженность. Терапия в данном случае проходит до полного сращения поврежденной кости и сопутствующих структур. Важную роль при этом играет фиксирование стопы и голени в правильном положении. При наличии отломков требуется репозиция, а если они имеются процедуры не избежать, причем она осуществляется открыто или закрыто, что не влияет на итоговый результат – в любом случае необходимо обездвижить сустав до полного заживления при помощи гипсовой повязки на полтора месяца.

Применение тейпов при переломе голеностопа не столь рационально, ведь лента немного ограничит подвижность, но не сможет полностью иммобилизовать конечность, что необходимо для сращения костей и связок. После того, как гипс будет снят, специалист назначает другие методики лечения, которые усилят регенерацию тканей и нормализуют двигательную функцию ноги:

Схемы тейпирования коленного сустава

Так как при тейпировании коленного сустава схемы используются самые разнообразные, исходя из степени и серьезности травмы, нужно обязательно знать, в каком случае применима та или иная техника. Обычно ленты наклеивают в целях профилактики, наряду с другими реабилитационными мероприятиями.

Самолечение – не выход, так как без достаточных знаний толку от тейпов не будет и восстановительный период может затянуться. Нужно учитывать, что дополнительно больной принимает медикаменты, посещает физиологические процедуры и массаж – лечащий врач составит план лечения, уместный в каждом конкретном случае.

Тейпирование голеностопного сустава при растяжении связок

Такая травма, как растяжение связок, встречается достаточно часто у людей, активно занимающихся спортом или поклонников усердной тренировки в зале. Повреждение происходит, когда нога подворачивается во время движения или нагрузки, затем возникает резкая боль и припухлость в области сустава.

Особенностью растяжения считается то, что при его получении разрывается небольшая доля связочных волокон – не больше четверти от общего количества, что незначительно сказывается на стабильности сустава, чего не скажешь о его функционировании – при попытках подвигать ногой возникает боль, да и отекшие ткани мешают движениям. Общая симптоматика следующая:

Специалист использует для восстановления голеностопа различные методы лечения, в число которых нередко входит тейпирование голеностопа. Главное в этом деле – правильно зафиксировать голеностоп тейпом, чтобы ленты не доставляли дискомфорта и не мешали процессу кровообращения в конечности. При таком виде травмы период реабилитации достаточно длительный и составляет от полугода до года.