Лёгкая атлетика королева спорта

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА — КОРОЛЕВА СПОРТА

Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх.

История легкой атлетики началась с соревнований в беге на Олимпийских играх Древней Греции в 776 году до нашей эры.

Древние греки называли все физические упражнения атлетикой, которую в свою очередь было принято делить на «легкую» и «тяжелую». К легкой атлетике они относили упражнения, развивающие ловкость и выносливость (бег, прыжки, стрельба из лука, плавание и т.д.). Соответственно, все упражнения, которые развивали силу, относились к «тяжелой» атлетике.

Современная история легкой атлетики берет начало с соревнований в беге на дистанцию около 2 км учащимися колледжа в г. Регби в 1837 г. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега. Бурное развитие легкой атлетики связано с олимпийскими играми 1896 года, в которых ей отвели наибольшее место.

КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ

С помощью кнопки «Заказать книгу» можно сделать предзаказ документа в библиотеке. Уведомление о готовности заказа придет на указанный вами адрес электронной почты.

Легкая атлетика. Энциклопедия. Том 1

Энциклопедия «Легкая атлетика» выпущена в нашей стране впервые. Она содержит статьи, освещающие широкий круг вопросов, связанных с легкой атлетикой – самым массовым и самым объемным видом спорта. Здесь специалисты и любители этого вида спорта найдут ответы на многие интересующие их вопросы. В двухтомнике приведена статистика всех крупных соревнований, биографические данные выдающихся спортсменов мира и России, ведущих тренеров, функционеров, журналистов. Здесь же опубликованы статьи обо всех странах, входящих в Международную ассоциацию легкоатлетических федераций, об основах правил соревнований, толковании различных терминов и многое другое, связанное с легкой атлетикой.

Легкая атлетика. Энциклопедия. Том 2

История, развитие, становление вида спорта. Чемпионы Олимпийских игр, мира, Европы, Советского Союза и России. Фамилии и результаты.

Спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей.

Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м, 20 000 м, 30 000 м, 50 000 м) или шоссе (20 000 м и 50 000 м).

Быһыйдар

Автор пишет, как он вошел в большой спорт и об именитых спортсменах.

Статьи и воспоминания, посвященные мастеру спорта международного класса Николаю Матчитову.

Эстафеты, эстафеты

В книгу включены информационные материалы о проведенных 57 легкоатлетических эстафетах на призы газет «Социалистическая Якутия», «Якутия».

Прыжки подразделяются на вертикальные  и горизонтальные.

В настоящее время в легкой атлетике проводятся соревнования по четырем основным видам прыжков, выполняемых с разбега: прыжки в высоту, в длину, тройной прыжок и прыжок с шестом.

Цель легкоатлетических прыжков — прыгнуть как можно выше или дальше.

Прыжок в высоту относится к вертикальным прыжкам технических видов. Прыжок состоит из разбега, подготовки к отталкиванию, отталкивания, перехода через планку и приземления.

Прыжок с шестом относится к вертикальным прыжкам. Легкоатлету нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест.

Прыжок в длину относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести.

Тройной прыжок состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления.

История физической культуры и спорта

В учебнике рассказывается о происхождении, формировании, развитии и функционировании основных отечественных и зарубежных систем физического воспитания, международного спортивного движения. В рамках этих систем рассматривается эволюция общих принципов физической культуры и спорта, таких, как ее оздоровительная направленность, формирование положительных личностных качеств в процессе физического воспитания.

В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о возникновении и развитии различных видов легкой атлетики. Может быть полезно преподавателям и учителям физической культуры, тренерам команд по различным видам легкой атлетики.

Физическая культура и физическая подготовка

Учебник соответствует программе обучения курсантов и слушателей МВД Российской Федерации по дисциплине «Физическая культура» Государственного профессионального образовательного стандарта. Рассматриваются научно-теоретические и педагогические основы физической подготовки в профессиональном обучении курсантов и слушателей.

Бег – один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года.

Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м).

Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м).

Бег на длинные дистанции (5000 м, 10 000 м, 42 195 м).

Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе.

Бег с барьерами (женщины – 100 м, мужчины – 110 м, 400 м).

Эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров).

Бегай! Прыгай! Метай!

В книгу входят наиболее важные разделы основной теории – общие цели, основные биомеханические принципы и обзор структурных фаз – основные упражнения, рекомендации по обучению и примеры игр, которые помогут ознакомить с навыками, которые требуются для занятия видами, входящими в данную группу.

Настольная книга бегуна на выносливость

Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции. В книге речь пойдет о самостоятельной организации тренировочного процесса бегунов на выносливость, его научных аспектах и эволюции методик, планировании круглогодичной подготовки по интегральной системе, особенностях занятий с юными бегунами, технике и тактике бега и их совершенствовании, восстановительных мероприятиях, питании и других компонентах тренировки бегунов.

Учебное пособие содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям, организации и основным правилам судейства соревнований по виду спорта, которые изложены в форме, удобной для изучения и усвоения. Приводятся типичные ошибки при выполнении легкоатлетических упражнений и рекомендации по их исправлению.

Метания – это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена.

Бросок гранаты или мяча, вес гранаты – 700 г для мужчин, женщины и юноши среднего возраста метают гранату весом 500 г. Мячи имеют вес 155-160 г.

Толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг, а женское – 4 кг.

Метание молота, мужской молот весит 7,260 кг, а женский – 4 кг.

Метание диска, мужской диск весит 2 кг, женский – 1 кг.

Метание копья. Мужское копье весит 800 г и имеет длину 260-270 см, женское 600 г и 220-230 см.

От 800 метров до марафона

Переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем тренерском опыте автора. Содержит подробные программы подготовки к забегам на разные дистанции, а также отдельные главы об ультрамарафонах и триатлоне.

Эстафетный бег

В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты вопросы анализа техники и методики обучения эстафетного бега.

Питание легкоатлета

Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата.

Г. Якутск, ул. Халтурина, д. 7/2
+7 (4112) 22‒54‒91

book03@cbsykt.ru

Будьте с нами в своей любимой социальной сети!

В рамках первого дня юбилейной недели, посвящённого молодым звёздам ЮУрГУ, в легкоатлетическом манеже Южно-Уральского государственного университета прошла открытая тренировка (спринт) под руководством заслуженного спортсмена Дмитрия Петрова и заслуженного тренера РФ Любови Метликиной.

Дмитрий Петров – российский легкоатлет, специализирующийся в беге на короткие дистанции, бронзовый призёр чемпионата мира в помещении 2006 года, чемпион России в помещении 2006 года, а также заслуженный мастер спорта России по лёгкой атлетике. Дмитрий является выпускником ЮУрГУ, в 2006 году окончившим факультет физической культуры и спорта (сейчас это  кафедра физического воспитания и здоровья).

Любовь Метликина – советский и российский тренер высшей категории по лёгкой атлетике, доцент кафедры спортивного совершенствования ЮУрГУ, заслуженный тренер Российской Федерации. Она подготовила не одно поколение спортсменов-легкоатлетов, среди которых и Дмитрий Юрьевич.

«Сегодня у нас проходит открытая тренировка по лёгкой атлетике, и мы решили приурочить её к 80-летию нашего университета. Молодёжная политика невозможна без спорта. И мы решили в торжественной обстановке провести открытую тренировку по лёгкой атлетике под руководством Любови Метликиной. Ребята в традиционном для себя форме провели разминку и приступили к тренировочному процессу», – отмечает Антон Мануйлов, исполняющий обязанности проректора по молодёжной политике и социальным вопросам.

Тренировка неслучайно приурочена к первому дню юбилейной недели под названием «Молодые звёзды ЮУрГУ», который связан с мероприятиями в сфере молодёжной политики: открытие новых пространств, открытие фотовыставки, подведение итогов акции «80 добрых дел к 80-летию университета», традиционное мероприятие «ЮУрГУ в лицах», где награждаются лучшие студенты в различных номинациях и другие.

«Тот спортивный комплекс, который есть в нашем университете, он, пожалуй, второй в стране после университета имени Баумана, где на высшем уровне осуществляется покорение спортивных вершин и установление рекордов. Участники этого мероприятия – все кандидаты в состав сборной Челябинской области по лёгкой атлетике, и у нас даже есть мастера спорта, которые только-только выполнили нормативы для этого звания и ждут заветного значка. И в то же время это ребята, которые будут отбираться в состав сборной ЮУрГУ. Кроме того, в составе учебного процесса у нас существует множество направлений и подготовок бакалавров, магистров, тренеров и педагогов, поэтому те специалисты, которые тренируют сборную, ещё и участвуют в учебном процессе студентов, кто стремится стать педагогом и тренером. И, конечно, такой уровень подготовки – неслыханный для университета, ведь то везение и мастерство, которое им передаётся, безусловно, способствуют ещё большей любви к лёгкой атлетике», – рассказывает заведующий кафедрой спортивного совершенствования, директор физкультурно-спортивного клуба ЮУрГУ Альберт Аминов.

В сегодняшнем мероприятии приняли участие более 20 студентов. Спринт организован Институтом спорта, туризма и сервиса ЮУрГУ. Ребята в рамках открытой тренировки были задействованы в разминке (беге, упражнениях на спортивных матах, прыжках) и силовых тренировках, что способствовало их спортивному совершенствованию и развитию, а также подготовке к предстоящим соревнованиям и победам.

Серия «Королева российского спорта 2023» состояла из 17 этапов, в которых спортсмены набирали рейтинговые очки. Финал «Королевы российского спорта» состоялся 17-19 августа в Екатеринбурге в рамках празднования 300-летия города.

Новости «Королевы российского спорта»

ПСБ Чемпионат России в ТОП-10

«Outreach» в Екатеринбурге

Финал «Королевы спорта». День 3

Финал «Королевы спорта». День 2

Финал «Королевы спорта». День 1

Три дня до Финала

«Королева спорта» на Матч ТВ

Участникам «Королевы спорта»

Участники финала «Королевы спорта»

Третий день ПСБ Чемпионата России

Второй день ПСБ Чемпионата России

Первый день ПСБ Чемпионата России

ПСБ Чемпионат России на старте

16-й этап «Королевы спорта»

Итоги 15-го этапа «Королевы спорта»

15-й этап «Королевы спорта»

Кубок России. Второй день

Кубок России. Первый день

Трансляция Кубка России

Итоги 13-го этапа «Королевы спорта»

Итоги 12-го этапа «Королевы спорта»

Выходные с «Королевой»

Рейтинг «Королевы спорта»

Мемориал Игнатьева. Итоги

Итоги Мемориала Знаменских

Фестиваль спринта. Второй день

Фестиваль спринта. Первый день

Итоги Дня прыжков в высоту

IV этап «Королевы спорта»

Командный чемпионат России

Выплаты за Спартакиаду

Всероссийская Спартакиада. Третий день

Всероссийская Спартакиада. Второй день

Всероссийская Спартакиада. Первый день

Всероссийская спартакиада на старте

Итоги Мемориала Куца

Призовые выплаты за финал КРС

Аккредитация СМИ на Спартакиаду

«Королева спорта» в Брянске

Результаты третьего дня

Сидорова — лидер мирового сезона

Трансляция из Чебоксар

Рекорды чемпионатов России

Именные номера для лидеров

«Путь к Олимпу»

Трансляция «Путь к Олимпу»

14-й этап «Королевы спорта»

Итоги «Гран-При Московской области»

Спартакиада — 2022

Иванов, Никитин и другие

Ивонина обновила рекорд

11-й этап «Королевы спорта»

Итоги 10 этапа «Королевы спорта»

Дни прыжков в высоту

Тверь принимала прыгунов

Шест и ядро выходного дня

День прыжков в длину и тройным

Двойной удар от Иванюка

«Мемориал Знаменских». Беговые виды

«Мемориал Знаменских» на старте

Кубок России по многоборьям

Итоги Кубка России

Метатели открыли сезон

Вниманию спортсменов и тренеров!

Первыми путевки в финальную часть спартакиады разыграют баскетболистки.

С 29 по 31 марта в Полтавке и Азово пройдут отборочные соревнования по женскому баскетболу в зачет 54-го областного сельского спортивно-культурного праздника «Королева спорта – Тара-2024».

На турниры заявились 17 команд. В Полтавке сыграют сборные Исилькульского, Калачинского, Колосовского, Крутинского, Марьяновского, Москаленского, Омского, Полтавского и Русско-Полянского районов, в Азово – Азовского, Большереченского, Горьковского, Муромцевского, Нововаршавского, Седельниковского, Таврического и Черлакского. К сожалению, в этом году отказалась от участия сборная Кормиловского района – самая титулованная команда «Королевы спорта».

По итогам соревнований по четыре лучшие команды из каждой зоны напрямую попадут в финальную часть «Королевы спорта», которая состоится 17-19 мая (место будет объявлено позже).

Женский баскетбол появился в программе сельского праздника в 2012 году. За это время были проведены 11 турниров (в 2020-м году не состоялся из-за пандемии), в которых призерами соревнований становились девять различных команд. Самой титулованной сборной, как уже было написано, является Кормиловский район, который выигрывал медали на десяти проведенных соревнованиях. На счету кормиловских девушек 5 первых и 5 вторых мест. Также в число лучших входят команды Большереченского (2 первых + 1 второе + 3 третьих), Калачинского (1+3+3) и Омского (3+0+0).

В 2024 году в тройку лучших вошли сборные Кормиловского, Таврического и Калачинского районов, в финал также попали Большереченский, Крутинский, Полтавский, Нововаршавский и Азовский.

ХХI век – это эпоха, когда человек, поставивший себе цель достичь определённых высот в карьере и личной жизни, должен быть всегда в тонусе, радуя окружающих своим стройным и подтянутым видом.

В этом ему отлично помогают активные занятия всевозможными видами спорта. Видов спорта великое множество, они существуют с древнейших времён. Изначально они создавались для воспитания физически сильных воинов, которые в решающую минуту могли защитить свою родину и семью. Одним из древнейших видов спорта считается легкая атлетика. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что в нее входит наибольшее число видов спорта. Это олимпийский вид спорта, включающий беговые виды, спортивную ходьбу, многоборье, пробеги, кроссы и технические виды. Учащиеся 8 «А» класса постоянно принимают участие в различных соревнованиях. В течении года Алешкин Сергей, Шевченко Александр, Шевченко Леонид стали неоднократными призёрами и победителями в легкоатлетическим кроссе, посвященном памяти И. Н. Илющенко, в легкоатлетических забегах, посвященных 9 Мая и Дню города. Мы продолжим свои занятия спортом и постараемся достичь новых высот.