Михаил долгий биография

Михаил долгий биография Здоровье

Михаил долгий биография

Совсем недавно команда популярных трейлов Running Heroes Russia с успехом провела очередной масштабный “Завтрак друзей”. Регистрация на событие, в котором приняли участие более 700 счастливчиков, закрылась за 53 секунды. Здесь же организаторы открыли регистрацию на зимний трейл Mad Fox Ultra Infinity 2023.

Михаил Долгий ответил на вопросы о своих личных спортивных достижениях и успехах команды, рассказал о планах и поделился календарем событий серии Running Heroes Russia.

2022 год стал для нас большим вызовом в плане массовости мероприятий: очень крутого рок-н-рольного трейла Crazy Owl в Плёсе, очень красивого, мега жаркого и масштабного ГРУТа, конечно же, «Невесты» (White Bride Ultra – прим. редакции) в Геленджике. Именно этот старт ознаменовался невероятным наплывом участников даже в отсутствии организованной логистики. И, конечно, стоит упомянуть мега сложную «Лису» (Mad Fox Ultra).

Все соревнования прошли просто невероятно! Также мы провели несколько удачных плоггингов. Мы развиваемся очень четко, очень круто и, конечно же, поражают рекорды, которые мы ставим по открытию и закрытию регистраций.

Мы очень рады показывать наше видение, доброе и уважительное отношение комьюнити друг к другу.

Михаил долгий биография

Расскажите о ваших личных спортивных достижениях 2022 года. Ваши достижения как организатора?

В 2022 году за кратчайший срок я преодолел очень много «половинок» (полумарафонов). Мне понравился Архыз (Alpindustria Arkhyz Race), на котором я выбрал дистанцию 44 километра. Кроме этого, следует упомянуть Эльбрус, это тоже порядка 50 километров. То есть за короткий промежуток времени мне удалось преодолеть те старты, до которых я не мог раньше доехать, плюс я поставил новые цели. К сожалению, не все цели мне удалось воплотить в связи с большой загрузкой по основной работе. В целом, я своими спортивными результатами в 2022 году очень доволен. Также я доволен стартом в Выборгском полумарафоне – готовился и хотел там пробежать на время, и у меня неплохо получилось – 1:36. Можно сказать, что мне моя текущая спортивная форма нравится. Планов много, посмотрим, как пойдет дальше.

Читайте также:  История, правила, виды, польза, вред

Михаил долгий биография

Мероприятие, беговая трасса, тренировочные планы, питание, экипировка?

Обычно я регистрируюсь на более, чем 40 стартов в год, и как получается, так получается. Например, я люблю десяточку бегать на зимнем «БИМе» (БИМ-Марафон в Зеленограде). Очень люблю этот декабрьский старт!

Яркие открытия в спорте? Сложно сказать.. Я очень люблю просто бегать, любой старт — это кайф! Любой, где бы я не бежал, получаю невероятное удовольствие. Мне понравилось бежать 40 км на «Лисе», проверяя дистанцию. В общем, много интересного. Например, Dymov Morning Run (в рамках ГРУТ), что стало открытием для меня.  Я очень доволен, как все хорошо прошло. Далее Суворов тридцатка, новая дистанция, которую мы готовим на ГРУТ. Очень понравился забег на Архызе, очень красивый.

Мне понравилось, что мы подписали партнерство с компанией «Сплав» по экипировке. Как вы видите, очень много нового и интересного произошло в 2022 году.

А еще мы осуществили несколько экспедиций для планирования стартов в 2023, 2024, 2025 годах, потому что у нас появляется новая концепция. Мы будем раз в год единожды проводить старты в уникальных местах. В прошлый раз это была Воттоваара (Vottovaara Mountain Race), сейчас был Геленджик. Мы решили его повторить с более интересными дистанциями и в 2023 году. Повторяем и Килдин, а что будет в 2024 и 2025 году, это сюрприз.

Михаил долгий биография

Беговые (и небеговые) планы 2023.

Как я уже упоминал, у меня регистраций очень много, около 40. Что получится, то получится, поэтому боюсь сглазить. Посмотрим, речь идет о 4 ультрамарафонах, 4 марафонах и множестве половинок. Надеюсь, если хотя бы 50% из этого удастся пробежать, то я буду просто счастлив.

Неспортивные планы – тут все связано с работой, поэтому посмотрим, целей много.

Михаил долгий биография

Представьте вашу серию стартов и что нового ждет участников?

У нас как всегда будет забег в новом месте. Например, была Воттоваара, а будет интереснее и интереснее. ГРУТ – это вообще локомотив. Все там есть: много интересных участников, будет много сюрпризов, новые дистанции и так далее. Открываем регистрация на «Лису», там тоже будет все интересно. Стоит упомянуть и Завтраки друзей.

Календарь забегов 2023 (Все эти забеги размещены здесь)

10-11 июня Crazy Owl 50 – Завидово

21-23 июля Golden Ring Ultra Trail 100 – Суздаль

19-20 августа Kildin Ultra Grand Escape – остров Кильдин, Мурманская область

30 сентября – 1 октября White Bride Ultra – Геленджик

16-17 декабря Mad Fox Ultra – Переславль-Залесский

Благодарим за разговор!

Михаил долгий биография

GOLDEN RING, MAD FOX, НЕПАЛ

Сложнейшая зимняя гонка страны – так анонсирует свое детище Михаил Долгий, главный организатор Golden Ring Ultratrail (GRUT). Пока о новом забеге известно лишь немногое: пройдет в декабре 2017, старт в Ростове Великом, длина дистанции 70 километров.

Михаил долгий биография

Тем временем прочтите впечатления Михаила об интереснейшем ультратрейле в Непале. Публикация подготовлена совместно с нашим партнером, спортивным интернет-каналом sport-vision. Здесь вы можете посмотреть полную версию беседы Михаила Долгого и Евгении Румянцевой:

https://youtube.com/watch?v=iY1loZpv0J4%3Ffeature%3Doembed

Михаил долгий биография

«45 километров ты видишь Гималаи – они словно парят в воздухе. Очень красиво! Другие люди, другие эмоции, другая жизнь. Никаких параллелей с Россией. Я много для себя открыл во внутреннем плане. И получил много удовольствия от того, что оказываешься в местах, где не ступала нога туриста».

Михаил долгий биография

6 утра. Катманду. Впереди долгие часы бега по лесным и горным тропам.

Михаил долгий биография

«Я впервые бежал там, где произошло землетрясение – среди разрушенных домов. Прежде я не видел последствий и не представлял себе, какая это разруха. Мне было жаль людей: им никто не может помочь, так как просто нет денег. Рад, что наши стартовые взносы пойдут на восстановление деревни».

Мощное землетрясение в Непале произошло в апреле 2015 года. Его жертвами стали более 8 тысяч человек, было разрушено несколько десятков тысяч домов и повреждено более полумиллиона строений.

Михаил долгий биография

«После финиша иностранных бегунов вывели на сцену, и все жители нам аплодировали. Никогда прежде ничего подобного я не испытывал!»

Михаил долгий биография

У ультратрейла в Непале скорее социальная цель, нежели спортивная. Недаром его девиз «Run for recovery» – бег ради восстановления. Взносы участников идут на строительство зданий и водопровода, поддержание дорог и сельских школ. Кроме того, помощь получают местные бегуны, которые хотят выступать в национальных и международных гонках.

Михаил долгий биография

Михаил долгий биография

Михаил долгий биография

«На пунктах питания только воду набирал и бежал дальше».

Михаил долгий биография

Михаил долгий биография

Зимняя серия гонки ULTRA-TRAIL NEPAL прошла в январе 2017 года. На трех дистанциях длиной 12, 25 и 65 километров финишировал 81 бегун. Из них всего четыре иностранца, в том числе россиянин Михаил Долгий. Участники трейла стартовали в 6 утра из столицы Непала. Маршрут пролегал по природному заповеднику и пешим тропам между горными деревнями. Финиш трейла располагается в Batase Village – населенном пункте, пострадавшем от сильнейшего землетрясения 2015 года.

Михаил долгий биография

«Я давно мечтал пробежать ультрамарафон в Непале. Сразу скажу, что этот старт был не основной. Хотелось посмотреть – что за страна, приобщиться к культуре, посмотреть, как люди живут. Ощущения от пребывания двоякие. Я был шокирован, увидев, что там 19 век. В Катманду колоссальные экологические проблемы и большая бедность, но все непальцы дружелюбные. Ты для них инопланетянин какой-то. Особенно для сельских жителей. Когда я бежал трейл в горах, люди реагировали искренне и очень по-доброму. Многие не понимают, что ты говоришь, хотя многие непальцы в столице неплохо общаются на английском».

Михаил долгий биография

«Средняя высота трейла составила 2 500 метров, общий набор за 65 километров был 3 500 метров. Я ощутил сложность бега на такой высоте. Для меня бежать на высоте 1 200-2 000 не трудно. И хотя горы сравнивать нельзя, здесь все другое. Честно говоря, ожидал более легкого бега. Накануне мы взяли вертолет и полетели на гору Кала Паттар. Решил попробовать что это такое – бегать на высоте 5 500 метров. Было очень сложно: в висках стучит, дышать нечем, ничего не могу сказать на камеру. В итоге три километра пробежал за 23 минуты. Но ощущения сумасшедшие от того, что видно Эверест, что до меня на такой высоте никто не бегал».

Михаил долгий биография

«В целом для Непала организация была на высоком уровне. Мне понравилось все, начиная со старта. В Катманду не было никакого перекрытия дорог. Бежишь в смоге, кругом пыль, дорога вся разбитая, люди греют руки у костров. И при этом все улыбаются. Я жалел, что не мог ловить на камеру каждый момент. Когда город остался за спиной, людей стало меньше, потом и вовсе исчезли. Процентов 20 трассы – это крутой подъем, ступени, когда не можешь бежать, только идти. Абсолютная тишина. И тут видишь, что на одной из площадок неподвижно сидит европеец, завернутый в плащ. Сидит и смотрит. Для меня это очень близко».

Михаил долгий биография

«Я два раза терялся. Очень высоко вешали разметку, потому что непальцы срывают, если низко. И я просмотрел поворот. Потерял минут десять-пятнадцать. В целом разметка очень хорошая. Там ведь и горы, и рисовые поля, маршрут шел вдоль реки, по валунам, перед финишем был сложный подъем. Garmin показал максимальную высоту 3 650. Пробежал за десять часов, хотя планировал за девять. Сказался тяжелый подъем в конце и то, что любовался природой. Мне понравилось – суровое место. Все ультрамарафонцы местные в хорошем тонусе, бежали очень хорошо».

Михаил долгий биография

«Забег Tierra Arctic Ultra в Швеции перевернул все в моей жизни и окончательно склонил меня к трейлу».

Михаил долгий биография

«Хочется бегать в разных частях света, пробовать трейлы, в которых не участвовали большинство атлетов. Хочется пробежать BlackCanyonUltras в Аризоне. Хочется попробовать свыше 100 миль. Я обязательно вернусь на Трансвулканию: хочется пробежать лучше, чем в первый раз. Уверен, что смогу, у меня сейчас другое состояние. Мне хочется вернуться на Tierra Arctic Ultra в Швеции. Я там много ошибок совершил в экипировке, и это сказалось на моем финише. Там полная автономия: нет городов рядом, ты не можешь сбежать, нигде не сможешь поесть, не было кнопок SOS, телефон не работал. И ребята-организаторы отличные, очень открытые. В трейле люди все простые, готовые прийти на помощь, никаких обсуждений – что ты не то и не так сделал. Я там набегал лишнюю десятку вдоль реки. Но даже мысли не было предъявлять какие-то претензии. Этот забег перевернул все в моей жизни и окончательно склонил меня к трейлу. Тут дело даже не в беге, а в состоянии души. Мне хочется развиваться и развивать других, показывать людям что-то интересное. Хочется, чтобы бегуны не боялись ехать куда-то, путешествовать, я всегда готов дать совет по регистрации, проживанию, экипировке. Ведь трейл предполагает большие усилия, нежели марафон».

Михаил долгий биография

«ОБЫЧНЫЕ ЛЮДИ СТАНОВЯТСЯ У НАС ЗВЕЗДАМИ»

Golden Ring Ultra Trail 100 пройдет в Суздале в пятый раз. Гонка состоится 20–21 июля. На данный момент на забег зарегистрировались 3 000 взрослых атлетов и 350 юниоров из 30 стран и 400 городов России.

В 2015 году на дистанцию Т100 вышло 80 человек – невероятное количество по тем временам. В 2019 году лимит на этот непростой маршрут увеличили до 600 участников. Столь масштабного трейл-старта в России прежде не было. Это новый национальный рекорд.

«Наша цель – развитие трейлраннинга в России. «Поэтому массовость стартов очень важна, – говорит Михаил. – За пять лет нам удалось собрать базу из 8 000 участников. С каждым годом у команды появляется много новых партнеров, что позволит нам развиваться дальше, несмотря на экономический кризис.

Михаил долгий биография

За пять лет мы достигли хороших результатов. Спасибо моей команде за то, что она появилась в моей жизни. Иначе бы не появились такие гонки, как MadFox и Crazy Owl, а был бы просто один GRUT. Ежегодный прирост у нас составляет 30%-40%.

Мы стремимся к массовости, потому что только массовость поможет продвигать трейлраннинг. Здорово, что старты растут. Здорово, что люди могут выбирать, где им бегать».

По традиции, старты #RunningHeroesRussia 2019 года от 30 км объявлены квалификационными стартами для UTMB.

Golden Ring Ultra Trail 100 2019 – T100 = 4 points,

Golden Ring Ultra Trail 100 2019 – T50 = 2 points,

Golden Ring Ultra Trail 100 2019 – T30 = 1 point.

Михаил долгий биография

Mad Fox. Послевкусие

«2020 год пройдет без зимнего ультратрейла. Было очень тяжело создать трассу 160 км. Думали, что после крещенских морозов лед встанет, но погода опять сыграла с нами злую шутку. Зимний ультрамарафон в средней полосе России – непредсказуем. К сожалению, очень многие бегуны приехали в Ростов неподготовленными. Кто-то плохо тренировался, кто-то приехал просто пробежаться по шоссе. Сто миль прошли так, как и были запланированы: непросто, тяжело. Такая история привлекает меня как раз своей сложностью. Мне кажется, что гонок, где трудно финишировать, в России мало. Все, кто справился – большие молодцы. Те, кто вышел на старт в такую погоду – герои. Меня поддерживает моя команда, потому что морально тащить все это очень непросто. Мы – ультрамарафонцы, и должны быть готовы к любым нагрузкам, в том числе и психологическим».

Михаил долгий биография

Лимит на ночную гонку CrazyOwl 50 составил 1 800 участников: 50 км – 500 номеров; 21 км – 1000 номеров; детский забег 1 км – 300 номеров.

Для юных бегунов регистрация впервые стала бесплатной благодаря поддержке спонсора. Регистрация на ночной забег завершилась досрочно. «Этот старт концептуально отличается от бешеной лисы, которая непредсказуема и может больно укусить. Crazy Owl– скоростной трейл. Он интересен тем, что проходит ночью. Обязательно устроим сумасшедшее шоу и концерт в стиле Bon Jovi перед испытанием!». Еще один бонус – возможность бесплатно полетать на воздушных шарах. Если погода позволит, конечно. Воздухоплавателей приглашают на старт 15 июня в 17-00.

Главная идея Crazy Owl– сделать ультра, на котором можно окунуться в атмосферу сумасшедшего ночного старта, послушать музыку, увидеть красивое шоу, а потом, оказавшись в одиночестве в мистических местах, встретить рассвет в сказочном и неповторимом месте.

«Трейлраннинг ошибок не прощает. Он требует особого отношения к себе. Он может быть разным. И в этом кайф. Трейлраннинг может быть везде, где пожелаешь: в горах, на побережье, в снегах или песках. Он никогда не надоест. Я собираюсь бегать до девяноста лет».

Если посмотреть на не прозрачную бутылку с изотоником, вы увидите только бутылку, про содержание вы можете только догадываться. Точно так же дела обстоят и с любым мероприятием. Большинство участников видят только то, что на поверхности. Они и не думали, что доставить к старту биотуалеты – это может стать проблемой побольше, чем поиск самой трассы. Они не знают, что саму трассу организаторы размечали всю ночь перед стартом только потому, что ГАИ подумали, что так будет лучше. Они не предполагают, как сложно найти тех, кто может сделать классный и качественный мерч для финишеров. Участники и не обязаны этого знать, но это неотъемлемая и очень интересная часть самого мероприятия! И сегодня у нас в гостях человек, который знает оборотную сторону любого старта не понаслышке. Это организатор таких сумасшедших гонок как Golden Ring Ultra Trail и Mad Fox Ultra – Михаил Долгий!

Здравствуйте, любители спорта! Меня всё так же зовут Костя Фомин. Уверен, что вас тоже кто-нибудь куда-нибудь зовёт, – а вы не ходите, оставайтесь с нами, потому что сегодня для меня особенный выпуск! Раньше я никогда не общался с организаторами соревнований. Сегодня в гостях у нас организатор таких безбашенных гонок как Golden Ring Ultra Trail и Mad Fox Ultra – Михаил Долгий.

Миша, здравствуй. Спасибо тебе огромное за найденное для нас время и желание поделиться тем, что осталось после огромной проделанной работы. Я про Mad Fox Ultra.

Привет, дорогие друзья. С вами опять Михаил Долгий, и добро пожаловать на наше интервью.

Если кто не знает, 10 декабря состоялся первый российский ультратрейл Mad Fox Ultra, где Миша выступал организатором. Ну, для начала скажу, что у этого забега нереально крутое лого, и потом – вокруг Mad Fox Ultra столько разговоров, что даже непричастным хочется попробовать себя в этой гонке. Спасибо тебе за всё это, за внимательность к деталям. И хочется узнать, как всё прошло в целом.

Мы наше Положение отправляли в информационной рассылке. У нас есть статистика, что ссылку нажали 20% участников. То есть, на К30 вышли люди, которые попросили тренеров их зарегистрировать. Потом ещё разметку просили, хотя мы бы и сами её сделали. А теперь пишут, что это произошло только благодаря им. Но оставим это. Мы никогда не влезаем на чужое информационное пространство, не пытаемся кому-то что-то доказать. Со стороны виднее – и люди видят, и потом идут и на GRUT (Golden Ring Ultra Trail – прим.ред.), и на Mad Fox.

Миш, а какие сложности были при организации этого старта?

Логистические. Нужно было всё продумать. Команда у нас небольшая, но она растёт с каждым стартом.

А сколько у вас сейчас человек в штате?

Сейчас 15. Для нас это, конечно, большой прорыв. В 2015 году было всего 2. Потом стало 4. В 2017 сначала было 6, мне приходилось брать подрядчиков – и хороших, и не очень, но всё происходит методом проб и ошибок. Сегодня такие глобальные старты никто не делает.

Ну да, это факт. А как обстояло дело с онлайн-отслеживанием? Я слышал, вы хотели запустить такую функцию на этом старте.

Это работало, и я не слышал, чтобы были нарекания. Те, кто были на старте, подходили, спрашивали – мы им моментально рассказывали, показывали.

Михаил долгий биография

А почему именно Ростов?

Но сам факт, что все слоты на гонку были раскуплены задолго до забега, говорит о том, что вашей организации доверяют. Тут не поспоришь. Как говорится, haters gonna hate (англ. пусть ненавистники ненавидят – прим.ред.). И люди идут и принимают участие. А почему вы не увеличили лимит участников, например, на Mad Fox Ultra?

Для меня увеличение лимита изначально было под запретом. Зимний трейл опаснее летнего. Это и мороз, и даже когда нет мороза, оттепель, человек может поскользнуться, подвернуть ногу, – то есть, более высокий риск для здоровья. При желании мы могли бы придать массовости. Сейчас уже есть некоторые выводы и даты, и Mad Fox 2 мы обязательно реализуем.

Говорят, что именно ваша команда открыла для любителей мир трейлраннинга. Собрала вокруг себя такой плотный костяк, который теперь регулярно приезжает на ваши забеги. Давай поговорим о хейтерах. Как ты к ним относишься? Они, по-твоему, должны продолжать хейтить и делать тебя лучше или это просто пустые разговоры ни о чём и в никуда?

Трудно сказать. Кстати, написать всё можно без купюр. Я воспитан иначе. Не хочу сказать, что я такой сильный и так далее. Проблемы есть, и они есть везде, не только в спорте – и в жизни тоже, полоса белая, полоса чёрная. Я не обращаю внимания на такие моменты. Я обращаю его на конкретную критику. Например, человек написал нам на фейсбуке личное сообщение – у него то-то и то-то. И если мы реально виноваты – ну какой смысл сваливать вину на кого-то другого? Мы не прячемся за спинами несуществующих людей, которые нас подвели. Если действительно наша вина, мы так и скажем: «Да, это мы, извините». Если виноваты не мы, тогда мы говорим, что было так-то и так-то, стечение обстоятельств, где-то нас не проинформировали, где-то ещё что-то.

Мы первый раз организовывали трансфер с отеля до места старта, нас не предупредили, что автобусы должны идти колонной. Например, на афинском марафоне стояла колонна автобусов, и по мере заполняемости они уходили. При трансфере в Суздаль из Москвы мы отправляли автобусы так же по заполняемости. А тут пришли люди, стоит три автобуса, семь ещё должны подъехать, – и полиция говорит: «Нет! Отправления автобусов по заполняемости не будет. Только все вместе и только с полицией». И что мы могли сделать? Люди просидели 50 минут в первых трёх автобусах.

Михаил долгий биография

И в чём проблема-то?

Мы оказались виноваты, что нас не предупредили, что автобусы будут отправляться колонной. И ещё. Я думаю, что самый большой просчёт именно с нашей стороны – это гардероб. Нам не нужно было устраивать «переодевалку» на старте/финише. Нужно было сделать трансфер от финиша до отеля. Конечно, то, что происходило, – для меня это ужас. Реальный косяк. Что касается изменений дистанции, скажу так: у нас изначально в Положении был официальный трек К70 (71,4 км) и К30 (34,3 км). Резервный трек висел 69,5 км на К70 и 36,5 на К30. То есть, зайди да посмотри. К30 – это не 30 километров и К70 – это не 70 километров. Это названия дистанции. Мы не хотели пускать людей по озеру. Но за последние годы озеро хорошо замерзало, в 2016 году 10 декабря лёд был 40 см.

А в этом году?

А в этом году только 20. Мы написали в Положении, что за 5 дней до мероприятия имеем право изменить трек. Друзья, если вы оплатили, значит, вы согласились. Мы сказали, что будет сложно, даже гиперсложно. Трек создавался ради сложности. Тут риск был везде – с погодой, в первую очередь. Вы согласились, подписались на это дело. А потом, когда уже всё закончилось, – организатор вдруг виноват.

Дальше. За день до мероприятия мы размечаем трассу. Часть команды на снегоходе идёт со стороны финиша, другая (я и мои ребята) идёт со стороны старта. Делали всё ночью, потому что днём там и охотники ходят, они могут сорвать разметку. И вот на 22-м километре, в самом глухом месте (я как чувствовал) у нас отваливается руль и остаётся у меня в руках. И вот мы втроём несём снегоход на руках до ближайшего населённого пункта, – это 7 часов и 10 км по темноте. Температура минус 10 градусов. Мы его несём, а вокруг нас бегают волки. Я говорю: «Двигатель не выключайте, пусть шумит». Потому что у нас с собой только мачете. Кстати, если кто нашёл там, – я свой потерял, – буду рад, если вернёте.

Михаил долгий биография

“На 22-м километре, в самом глухом месте у нас отваливается руль и остаётся у меня в руках. И вот мы втроём несём снегоход на руках до ближайшего населённого пункта, – это 7 часов и 10 км по темноте. Температура минус 10 градусов. Мы его несём, а вокруг нас бегают волки. Я говорю: «Двигатель не выключайте, пусть шумит». Потому что у нас с собой только мачете”.

Михаил долгий биография

Там есть ещё один такой момент. Мы, к сожалению, поступили очень демократично, не прописав дисквалификацию за мусор и т.д. В следующий раз мы это изменим. Там были люди, которые служили в армии, участвовали в боевых действиях, – потом какую-то ерунду начали писать, переходить на личности, – причём некоторые хорошо представляют, что значит организовать крупное, массовое мероприятие с нуля.

Михаил долгий биография

Мне кажется, такие люди вообще не должны ничего говорить про организацию, раз они знают, что это такое.

Я и говорю – корпоративной этики нет. Я настаиваю на ней. Мы ни о ком плохо не говорим. Меня спрашивают: «Вы рекомендуете Эльбрус, Алтай, другие забеги?» Конечно! Я рекомендую абсолютно любой забег и не говорю, что организаторы там такие-сякие, не веду кулуарных разговоров, – зачем мне это надо? Давайте так. Гипотетический забег где-нибудь на Севере – и кто-то напишет мне, что ему нравится там. Я скажу: «Здорово! Рад за тебя». А мне нравится Трансвулкания. Нравится Arctic Hero Ultra – такой, с риском для жизни. Мне нравятся забеги в Шотландии, где можно лететь 700 метров и убиться насмерть. Нравится Вьетнам, где тебя могут покусать. Вот такой экстрим.

Я бежал сейчас в Сахаре – 100 км заявленная дистанция. Заплатил большие деньги (большие по сравнению с GRUTом). Это ты прилетаешь в Тунис, там пересаживаешься на какой-то древний самолёт и летишь дальше, тебя встречают на джипах, заселяют в отель, всё красиво. А потом перед самым стартом тебе дают другую карту. То есть, сначала была одна карта от старта до финиша, ровно 100 км. А потом, за неделю до забега, прошли дожди, и озеро стало даже не по колено, там можно было с головой уйти. Ребята приняли решение там не стартовать, а сделать просто два круга. Но никого не предупредили. В итоге, когда я уже бежал, я понял, что там не 100, а 106 км. Я ничего не сказал, только спросил у организатора, – кстати, классный парень, такой же повёрнутый, как и я, на всём этом, в глазах огонь, – спросил его на втором круге: «Слушай, а круг-то сколько?» Он говорит: «53 км. Ну так получилось». И я ему: «Ну ладно». И погнал.

Мне кажется, можно оставить это без комментариев. Тут любой поймёт, что это чушь.

Михаил долгий биография

Миш, а вот состав участников GRUT и Mad Fox Ultra отличается? Или это одни и те же люди?

Было много людей. Часть, конечно, не приехала ввиду нежелания рисковать зимой, я прекрасно понимаю таких атлетов. Но новых людей просто огромное количество! И после этого старта на GRUT сейчас такой рывок в регистрации, мы, скорее всего, её закроем уже до Нового года, очень мало мест осталось. И вот был GRUT, там много проблем, я весь извёлся, – и тут на Mad Fox 400 человек за два дня. Конечно, я очень благодарен людям, – я ожидал оттока, а они хотят ещё! Они видят, что мы создаём праздник, дарим эмоции. Больше никто их не дарит. На забегах перед стартом минута тишины – ну как так? У нас адреналин, общение, тусовка. Пусть кто-то называет нас раздолбаями – это приятно слышать.

Знаете, я бежал Mountain Daly Fifty Miles в Штатах, общался с организаторами. Они все в драных кроссовках, с дредами, и у них отношение ко всему знаете, какое? Take it easy (англ. относитесь к этому спокойнее – прим.ред.). Они очень спокойно всё воспринимали, понимали, что никто не идеален. Вот их тоже можно назвать раздолбаями, хотя они очень хорошо всё сработали. Там разметка цветами, кругами. Если ты не понимаешь по-английски или не пообщался с организаторами, – всё, ты пропал. Убежал не на тот круг – тебя дисквалифицировали. Тут нужно общаться – это мне очень понравилось в Америке, такое комьюнити трейлраннинговое. Они живут этим бегом, делают несколько проектов, я хочу ещё раз к ним приехать, они такие же, как я. Я бежал во Вьетнаме – и словил два солнечных удара. Лежал в воде и бежал дальше. А тут вроде бежал час и уже всё, конец света. Но я к этому проще отношусь.

Слушай, Миш, а вот эти забеги – GRUT, и Mad Fox Ultra, и другие – они все на английском. Это чтобы быть международным брендом?

Я не считаю себя всецело гражданином России, я гражданин мира. А в мире международным языком является английский. Я стараюсь привлечь на забеги не только российских трейлраннеров, но ставлю перед собой и другую цель – чтобы в Россию приезжали иностранные атлеты. И не 2-3 человека. Всё, что дальше Москвы – им это непонятно, страшно. Для них тот же Суздаль – это о-о-о. У меня была задача – чтобы иностранные бегуны не боялись приезжать в Россию на старты. Со столичными марафонами всё понятно: вышел из самолёта, прыгнул в такси, на месте получил номер – и беги. С трейлраннингом немного по-другому. Тут надо думать, выстраивать логистику – поэтому в российскую глубинку на трейлы из других стран никто не едет. И даже из тех, кто здесь живёт – хоть страна и обжита тобой, ты тут работаешь, постоянно находишься, – но кто знает, что там за МКАДом?

“Я очень благодарен людям, – я ожидал оттока, а они хотят ещё! Пусть кто-то называет нас раздолбаями – это приятно слышать”.

Я хочу привозить как можно больше иностранцев. Мне интересно заявлять страну именно с этой позиции. Хочется показать, как тут красиво, что не надо бояться, показать, какое тут отношение к людям, что русские – добрые, открытые, благожелательные люди. А не ядерное оружие. Мне хочется стимулировать беговой туризм. Кто-то рассуждает со спортивной позиции, – пожалуйста, друзья, бегайте, где хотите, ради Бога. А нам важны эмоции, я хочу делать эмоционально-спортивное мероприятие. Которое не забывается, которое такое сложное, и о нём можно будет вспоминать и с кем-то говорить: «А ты представля-аешь? Там такая же-есть!» И обратите внимание, сколько появляется копий нас. Понимают, что рынок пока не занят, и вместо того, чтобы придумать что-то своё, они пытаются делать копию. О чём это говорит? О том, что копируют лучших.

Миш, ну ты, наверное, в курсе, что случилось с трейлраннингом в России 7 декабря? Состоялось заседание комиссии Министерства спорта РФ по признанию видов спорта. И новыми дисциплинами лёгкой атлетики, которые будут включены во всероссийский реестр, стали трейл и ходьба на 50 км у женщин. Тебя можно с этим поздравить или лучше воздержаться?

Ребята молодцы, что добились этого.

Но при этом не будет ли теперь вам, как организаторам, сложнее?

Скажу так: мы абсолютно независимый проект. Если ребята хотят таким образом продвигать трейлраннинг – это хорошо. Но потерять линкор, авианосец, таким образом – это было не совсем прагматично. Мне вообще непонятны некоторые моменты, которые там были и до сих пор продолжаются, – зачем всё это? Живите своей жизнью, если вы не считаете нас достойными вас. Ради Бога. А у нас своя цель, мы продвигаем трейлраннинг в России и в мире более продуктивно. Ребята делают это с административной точки зрения, – и я рад, что они это делают, когда-то это должно было случиться, они молодцы. Но мы особо не переживаем по этому поводу, потому что, если у людей есть воспитание, уважение, такт, то всё будет в порядке. А если этого не произойдёт, и нас закроют, – то кто этого больше потеряет? Страна, люди, которым нравится наш проект. В 2018 году GRUT будет под 3,5 тысячи, то есть, ещё больше.

“Я хочу привозить как можно больше иностранцев. Мне интересно заявлять страну именно с этой позиции. Хочется показать, как тут красиво, что не надо бояться, показать, какое тут отношение к людям, что русские – добрые, открытые, благожелательные люди. А не ядерное оружие. Мне хочется стимулировать беговой туризм”.

Мы проведём большую работу, команда увеличена, и я гарантирую, что глобальных косяков точно не будет. Конечно, сугубо индивидуальные проблемы возможны, но мы растём, набираемся опыта. Многие этого не понимают, – что мы тоже, как и остальные люди, бегуны, мы тоже ультрамарафонцы, мы – это вы! Я себя не считаю организатором, я называю себя свободным бегуном, бегаю сам по себе. Не люблю бегать в команде или ходить в беговые клубы. Я эдакий волк-одиночка.

Михаил долгий биография

Как в целом обстоят дела с трейлраннингом в России? Чего не хватает?

Спонсоров. Забеги маленькие, и никому не интересно в них вкладываться, потому что не будет стоящего фидбека. Почему у меня сразу была цель сделать крупный проект? Такие проекты всегда более интересны партнёрам. Своими проектами мы даём новых участников и другим стартам. Люди писали, что приняли решение заниматься трейлраннингом после GRUT-2015. Когда мы собрали 82 стартующих на 100 км, у меня люди, которые давно бегают, спрашивали: «Ты где их взял?!» На второй год было уже 250, ещё через год – 420. Сейчас мы перевалили и эту цифру, у нас уже 446 участников.

Как тебе кажется, любительскому спорту в России уделяется достаточное внимание? Или вот как сказал министр спорта РФ Мутко: «Я представляю эту ситуацию как выезд на перекрёсток: направо – спорт высших достижений, налево – массовый спорт. Я включаю левый поворотник, но поворачиваю в сторону высших достижений». Вот так вот у нас в России обстоят дела. Как ты думаешь, сколько нужно любительскому спорту внимания со стороны государства?

При текущем положении дел будущее есть, но я не знаю, насколько быстро это произойдёт.

Например, Mad Fox недавний. Администрация Ростова Великого сразу пошла навстречу?

Моментально. Просто нужно понимать, что говорить и как говорить. Мы пришли и сказали – мы вам сделаем это, это и это. Они рты открыли. У них проводится другой забег – и он пользы городу никакой не приносит, одни расходы. Мы сразу разложили карты и сказали, что к чему. И наш забег принёс пользы очень много.

То есть, в следующем году они уже гарантированно пойдут навстречу?

Конечно. Проблема-то в том, что ни у нас не было опыта организации зимнего ультратрейла, ни у них. Глава администрации ходил на финише и говорил: «Я в шоке! Столько народу, у нас везде пробки! Господи, Ростов поднимается с колен». Вот что он говорил. Поэтому надо что-то делать, а не квакать.

Миш, ну ты же понимаешь, такие люди не переведутся. И будут говорить: «Ой, мне не понравилось, я считаю, нужно было сделать по-другому».

“Глава администрации ходил на финише и говорил: «Я в шоке! Столько народу, у нас везде пробки! Господи, Ростов поднимается с колен». Вот что он говорил. Поэтому надо что-то делать, а не квакать”.

Михаил долгий биография

Миш, у нас для тебя подготовлен супер-спринт из пяти вопросов. Ты готов?

Сойти и поберечь себя до следующего старта или добежать с плохим временем?

Я всегда финиширую. Никогда не схожу.

Если не бег, то какой спорт ты бы выбрал?

О, интересно. Это сёрфинг!

На что тебе не хватает смелости?

Не знаю, трудно сказать. Давай так: что мне интересно, а что нет. Например, я не боюсь прыгнуть с парашютом, но пока неинтересно. Не могу пока ответить, честно. Меня вот расстраивает, что дети растут быстро, а родители стареют.

Что ты сейчас читаешь?

Вроде бы у него и сейчас не слишком хорошо обстоят дела с продажей автомобилей.

Да нет, я бы не сказал. Его компания ещё не вышла из убытка, но у него лично – всё нормально.

И вопрос, который вытекает из предыдущего. Человек, который тебя вдохновляет?

У меня стратегия – создай себя сам. Никто же не святой, все делают ошибки, и это нормально. Но нужно иметь достаточно мудрости, чтобы это понимать. В этом мире всё достаточно неоднозначно, и называть кого-то кем-то – это так мимолётно.

“Мы призываем к стойкости, мы делаем проекты для мужественных, сильных людей, морально устойчивых. Либо для тех, кто хочет стать таким человеком”.

Мы – аудиоподкаст, поэтому давай закончим его твоей любимой песней. Что это за песня, и почему она стала любимой?

Я меломан, мне нравятся разные песни. Конкретно любимой нет, каждая под настроение.

А вот под сегодняшнее настроение?

Сейчас скажу. Imagine dragons – Whatever it takes. Это сегодня. Вчера была – Are you gonna go my way Ленни Кравиц. У нас гимн GRUTа – AC/DC Thunderstruck. А гимн Mad Fox – Are you gonna go my way.

Круто. Тогда этой песней и закончим.

Здорово, что мы с тобой созвонились, это было очень интересно. Спасибо за беседу, после неё мне трейлраннинг кажется таким близким и душевным, хотя я сам никогда не бегал трейл. Обещаю, что в следующем году хотя бы в одном вашем старте я приму участие. Пусть 10 км, но пробегу, чтобы прочувствовать это лично.

Самое главное – пробежать можно где угодно. Но вот с таким размахом, с таким русским гостеприимством, – нет пока нигде, кроме GRUTа.

Спасибо тебе большое, что делаешь такие крутые старты. Я обязательно буду.

До встречи, друзья. Я рад вас всех видеть, вы это знаете. Пишите, звоните, спрашивайте.

Бег на дальние дистанции уже перестал быть просто видом спорта и превратился в социальное движение. В России беговая культура получила резкое развитие и расширилась в последние 10 лет. В 2015 году у нас в стране появились первые трейловые забеги — на дальние дистанции, с изнуряющими маршрутами по пересеченной местности. Именно тогда группа Running Heroes Russia под руководством Михаила Долгого начала свою активную деятельность.

Долгий — гражданин мира, заинтересованный в развитии бегового сообщества и социальной ответственности в России. Он известен своей активной деятельностью в среде бегунов-ультрамарафонцев и благотворительными акциями, которые сосредоточены не только вокруг сбора средств, например, в пользу фонда «Синдром любви», помогающего людям с синдромом Дауна и их близким, но и вокруг реальных дел. Долгий и его единомышленники, среди которых есть и офисные сотрудники, и предприниматели, находят время для благоустройства городского пространства в Суздале и Ростове Великом.

Михаил уверен, что организовывать спортивные мероприятия ради денежного обогащения — не самая удачная мысль. За любым забегом должно стоять нечто большее, что будет вдохновлять людей и делать мир лучше. В беседе с «РБК Стиль» организатор трейловых забегов поделился своим мнением о связи благотоворительности и спортивных мероприятий, а также рассказал, с какими трудностями сталкивается ультрамарафонец на пути к финишу.

Михаил долгий биография

О беге и благе

«Мода на занятия благотворительностью пришла в нашу страну с Запада», — замечает Михаил Долгий. Истоки нужно искать в наблюдательности: состоящие в беговых сообществах люди, особенно организаторы, следят за тем, что происходит за рубежом, и заимствуют лучшие идеи. «Суть в том, что необходима не только организаторская цель или продвижение своего бренда, но и некие полезные дела на благо общества», — продолжает он. «Я побывал во многих странах мира, заразился этой мыслью и подумал: городу Суздалю я что-то строю, в Ростове помогаю, но можно ведь еще и сотрудничать с фондом. Так в моей деятельности появился “​Даунсайд Ап”​, а потом и “Синдром любви”».

Бегая все дальше, пополняя коллекцию медалей и впечатлений, спортсмен пришел к мысли о том, что просто привлекать внимание к здоровому образу жизни уже недостаточно. Так родилась потребность заниматься чем-то полезным: раз уж спортивная деятельность строится на здоровье тела, почему бы не заняться оздоровлением общества?

«Здесь многое зависит и от самих бегунов, у которых часто много подписчиков в соцсетях. Хорошо, когда некоторые известные спортсмены вдруг осознают, что хватит уже писать о себе любимом и постить селфи. Кто-то принимает решение подавать другой пример — пример социальной ответственности», — объясняет Долгий.

«На мой взгляд, страна выживает за счет героических людей. Объясню: в обществе есть некоторое недоверие благотворительным фондам, потому что не все они работают открыто. Часто неизвестно, чем они занимаются, как распределяют бюджет и так далее. В случае с фондом “Синдром любви” я понимаю, как все происходит. Я вижу героических людей — сотрудников фонда, которые работают там, потому что им просто интересно. Я вижу партнеров фонда, достаточно обеспеченных, которые обращают к нему свои искренние симпатии. Подобное отношение стимулирует к сотрудничеству, возникает желание быть причастным к этому делу. Тем более когда ты достиг определенных высот в обществе, необходимо делать что-то полезное».

Михаил долгий биография

Кто помогает фондам и почему

Из многих людей, как связанных с беговым сообществом, так и нет, пока лишь 1% готов помогать фондам. Михаил Долгий уверен, что это уже неплохой результат, учитывая, что благотворительное беговое сообщество находится сейчас лишь у стартовой черты, а впереди — трудная дистанция.

Выстрел сигнального пистолета приближает проект «Атлет во благо». Смысл инициативы в том, что спортсмены лично занимаются сбором средств на программы поддержки людей с синдромом Дауна, привлекая к этому своих знакомых и близких. Ключевым элементом становится доверие к атлету.

«Такие проекты нужны, поскольку даже в Москве среднее количество людей на забегах еще слишком низкое. Наше комьюнити не так сильно развито, но за шесть-семь лет активных трудов оно все-таки начинает расти. Тогда, соответственно, инициативы вроде “Атлета во благо” будут собирать больше средств для фондов и благотворительных организаций», — считает трейлраннер.

Михаил долгий биография

Долгий начал заниматься организацией трейловых забегов в 2015 году. Развитие этого движения в России стало его увлечением, целью которого было расширить довольно замкнутое комьюнити отчаянных бегунов.

«Тогда мне говорили: “Где ты нашел этих людей?” На мой первый трейл к старту вышли 80 человек. Никогда в России на дистанцию 100 км не собиралось столько народа. А сейчас у меня уже больше 500 человек на дистанцию Т100, а общее количество стартующих приближается к 4000 атлетов — рост очевиден», — рассказывает Долгий.

По его мнению, «делать спортивное мероприятие нужно либо потому, что тебе самому интересно, либо для каких-то благотворительных целей. Делать мероприятие ради зарабатывания денег — это глупость».

Самыми соблазнительными для участников всегда были и остаются трейловые забеги за рубежом. Это один из видов спортивных путешествий для самых стойких. Преодолевая дистанцию, атлет не только бьет личные рекорды. Многие организаторы строят маршруты в таких местах, куда туристы не добираются сами или куда их не пускают. Это могут быть охраняемые территории природных заповедников или просто джунгли, гулять по которым отважится не каждый.

«Был трейл во Вьетнаме, когда на меня свалился паук размером с ладонь. Через минуту ужалила дикая оса. Я бежал и думал, что умираю. Тогда мне стало понятно, почему Америка ушла из Вьетнама, — там все живое хочет тебя убить. Страшно, когда на тебя прыгает жуткая тварь, как в “Чужом”, — рассказывает Долгий. — Оса вообще врезалась на скорости, я ее даже не увидел. Она укусила, и где-то минут через шесть на трассе появился чек-пойнт. Я подбежал к нему в панике, потому что место укуса ощутимо воспалялось. Вьетнамец, который разливал нам воду, заверил меня, что я буду жить. Я успокоился и побежал дальше. Через десять минут все прошло».

Михаил долгий биография

В беговой карьере Долгого Вьетнам оказался одним из самых сложных трейлов: «Там очень жарко и высокая влажность. Если хочешь освежиться и погружаешься в реку, то выходишь на берег, обвешанный пиявками. Забраться в гору тоже сложно — приходится хвататься руками за деревья с острыми шипами, потому что больше не за что. Трава высокая, тонкая и острая, хлещет по телу и по лицу так, что ты не в состоянии даже определить, где находится порез, и остановить кровотечение. Преодолевая дистанцию, я страдал от обезвоживания и четыре раза получал солнечный удар».

Однако джунгли джунглям рознь и гигантские пауки с хищными осами иногда представляются совсем несерьезной угрозой. Все познается в сравнении.

«В Коста-Рике, где я занял третье место, немного другие джунгли, экзотические: мимо скачут лемуры, носатые обезьяны, лошади. Бежишь и слышишь звуки, европейскому человеку малознакомые, и не понимаешь, кто это. И хочется прибавить скорости. Кстати, видел маленькую пуму. Она заинтересованно смотрела на меня из кустов, но я не решился продолжить знакомство».

«Когда бежал по пустыне Сахара в плюс 50, меня немного повело на 60-м километре. Повезло, что я оказался как раз в оазисе, где на дороге валялись финики. Кто-то добрый сорвал их с пальмы и разложил вдоль маршрута. Я быстро поел, пришел в себя и побежал дальше», — вспоминает трейлраннер.

В заключение разговора Михаил Долгий предостерегает любителей бега от участия в трейловых забегах без специальной подготовки. Преодоление больших дистанций в нечеловеческих условиях требует долгих лет непрерывной практики и тренировок.

Оцените статью
Добавить комментарий