Красочный забег — настоящая пятикилометровая феерия цвета

Ежегодное летнее мероприятие, которое проводит “Беговое сообщество” уже не первый год, и которое, по истине, является самым ярким, но, на мой взгляд не самым зрелищным. Почему? Наверное, потому, что я люблю соревнования больше, чем шоу, и это в первую очередь соревнования с самим собой, когда ты устанавливаешь свой очередной личный рекорд.

На красочном забеге хронометраж отсутствует, но он тут и не нужен! Весь кайф — совершенно в другом! Но обо всем по порядку.

Традиционно красочный забег проводится на территории спорткомплекса “Лужники”. Всё в прекрасной транспортной доступности. Слоты расхватывают как горячие пирожки: кто не успел, тот, как говориться, опоздал. Выдача номеров также проходит в “Лужниках” за два дня до забега. В день самого забега выдачи уже нет.

Я получила свой слот за день до старта, пришла ближе к вечеру, очереди не было, встречали приветливые лица волонтеров, знакомые из организаторского состава, кое-кого из знакомых бегунов встретила.

ЭКСПО не было, кроме небольшого сектора с продажей футболок. Но, возможно, я что-то могла пропустить, потому что отвлекалась на общение с беговыми приятелями.

В стартовом пакете – купоны от спонсоров, какая-то сладость в кокосовой обсыпке (она отправилась в рот к сыну, потому что кокос я не ем) и очки. Очень нужная вещь, но это я поняла только тогда, когда мне в лицо прилетела целая горсть лавандовой пыли.

В день забега приехала пораньше, наблюдала, как площадь заполняется людьми в мыслимых и немыслимых костюмах. Кого там только не было! И куклы, и невесты, и воины, и мультяшные герои, ангелы, демоны, человек в ластах, который так и пробежал все 5 км, звери, насекомые, какая-то желтая голова-таблетка, даже не знаю, как называется этот персонаж. Кто во что горазд! Я была без костюма — для меня это слишком — заниматься его подготовкой, вот бегать, это пожалуйста!

Я уже давно не считаю себя новичком, 5 км мне уже маловато, то ли дело полумарафоны, но для многих эти 5 км были первыми! Да ещё и такими фееричными! Точки распыления красок находились на каждом километре — фиолетовая зона, бирюзовая, оранжевая и ярко-розовая! Я в предвкушении фотографий, потому что они не могли получится плохими в такой атмосфере.

На финише всем участникам выдали бутылку воды, бутылку холодного чая и 2 пакетика краски для красочного салюта. Еще одна крутая фишка этого забега! Несмотря на то, что все бежали без хронометража, победители все же были — это первая тройка участников среди девушек и мужчин. В нашем случае это всеми известные бегуны, которые не раз занимали призовые места на разных соревнованиях и более масштабных мероприятиях Бегового сообщества.

Традиционный конкурс на лучший костюм тоже не обошли стороной. Организаторами были выбраны 10 лучших костюмов из сотен участников (прим. не понимаю, как это возможно среди такого количества), а дальше их судьбу решали зрители голосованием. Для меня результаты оказались несколько неожиданы, но тут уж не поспоришь, как выбрали голосующие.

Как всегда крутейшая организация — все четко. Ребята-волонтеры — молодцы, работали быстро, что на камере хранения, что на выдаче воды и краски для салюта.

Зажигательная разминка, зажигательный ведущий, зажигательная музыка и, конечно же, зажигательные участники! Это было красочно! Надо повторить!

Уже в эти выходные небо над Лужниками вновь будет раскрашено яркими красками.

9 июня в столице пройдет ежегодный Красочный забег – в этом году в 10-й, юбилейный раз. Участников традиционно ждут друзья, краски, смех и, конечно, бег!

Впервые Красочный забег прошел в августе 2013 года и стал последним этапом в серии забегов перед Московским Марафоном 2013. Тогда на забег зарегистрировалось чуть больше 1 700 человек, а уже через несколько лет, в 2015 году, количество желающих присоединиться к самому яркому летнему фан-рану увеличилось в три раза.

С тех пор для многих участников Красочный забег стал любимой беговой традицией: небольшая дистанция в пять километров, четыре красочные зоны, беговой рейв и красочный фейерверк на финише – что может быть веселее?

«В этом году Красочный забег отмечает юбилей – он проходит в 10-й раз. За это время забег изменился, в несколько раз увеличилось количество участников, но главное – он вышел за рамки спортивного мероприятия. Сегодня это праздник, наполненный искренними живыми эмоциями, улыбками и смехом. Это и правда легкий способ влюбиться в бег. Участники выходят на старт, зная, что каждый новый километр будет еще ярче, а впечатления от забега будут незабываемыми, ведь бег может быть разным, и на Красочном забеге – он только про радость», – рассказал Дмитрий Тарасов, директор Красочного забега и сооснователь Бегового сообщества.

Популярность Красочного забега продолжает расти: в 2024 году регистрация на забег закрылась досрочно и дополнительно открываться не будет – все доступные места были разобраны. Всего в забеге планируют принять более 5 000 бегунов: для 34% из них Красочный забег станет первым в их беговой истории, а еще 37% впервые примет участие именно в этом забеге от Бегового сообщества.

Красочный забег – единственный старт от Бегового сообщества, где не используются чипы хронометража, а значит, можно забыть о рекордах, просто насладиться атмосферой и открыть яркую версию себя.

Улыбки и хорошее настроение на этом старте ценятся гораздо больше, а вместо спортивных достижений участники соревнуются в креативе: бегуны ежегодно выходят на старт в необычных костюмах. Герой кинофильма или комикса, персонаж из древних мифов или, может быть, единорог? Какой бы костюм не выбрали бегуны, живые эмоции гарантированы!

Однако без наград в эти выходные не уйдет никто. Финишеров ждут значки с символикой забега, а победителей – трех мужчин и трех женщин – кубки, подарки от партнеров и денежные вознаграждения.

Маршрут забега традиционно пройдет по территории Олимпийского комплекса «Лужники», мимо Аллеи Славы и Лужнецкой набережной. Дистанция будет разделена на несколько цветовых зон, где участников будут осыпать яркими сыпучими красками: желтой, оранжевой, малиновой и синей.

Ну а после награждения состоится самая яркая и эмоциональная часть забега – красочный фейерверк. Тысячи участников одновременно подбросят в воздух заранее приготовленную краску, а организаторы сделают буйство цвета еще масштабнее: со сцены будет запущена дополнительная волна красочного фейерверка.

Не обойдется и без изменений. В этом году Красочный забег предстанет перед участниками в новом – ярком и современном – стиле! Вместо традиционных комиксов, супергероев и простых паттернов в графике участников будет ждать более сложный художественный абстрактный подход – его можно будет увидеть и в новом логотипе, и в оформлении всего стартово-финишного городка. Пластика элементов шрифта отображает движение растекающейся краски, когда после забега участники смывают ее с себя, и все Лужники превращаются в художественный холст.

Но радость, смех и любовь в бегу и друг другу останутся неизменными! Присоединится к забегу и генеральный благотворительный фонд-партнер всех стартов Бегового сообщества – фонд «Арифметика добра». В Красочном забеге примут участие 10 выпускников образовательной программы «Шанс» из 7 регионов России.

«Программа «Шанс» дарит возможность подросткам из детских домов подготовиться ко взрослой самостоятельной жизни. Фонд продолжает сопровождать участников программы и после выпуска из учреждений: так, забеги входят в систему поддерживающих мероприятий для социализации молодых взрослых. Для абсолютного большинства участников поездка в Москву на Красочный забег станет первым опытом самостоятельного планирования отпуска. Они сами пойдут к врачу за медсправкой, будут искать билеты, строить маршрут, планировать время в Москве», – рассказывает директор фонда «Арифметика добра» Наиля Новожилова.

«Арифметика добра» — благотворительный фонд, который занимается системным решением проблемы сиротства в России и работает для того, чтобы каждый ребенок воспитывался в заботливой семье и учреждения были не нужны. Фонд содействует семейному устройству подростков-сирот, социализации и адаптация воспитанников детских домов через образование и поддержку наставников.

Помочь фонду в этом беговом сезоне можно разными способами. Самый простой — при регистрации на забеги Бегового сообщества каждый участник сделать пожертвование в пользу фонда. А те, кто хочет занять более активную позицию, могут присоединиться к программе фонда и стать бегунами во благо. Для этого нужно создать личную страницу на сайте фонда, заявить свою беговую цель и через личные соцсети предложить друзьям и знакомым внести пожертвования в адрес фонда.

9 июня 2024

Друзья, краски, смех и, конечно, бег. Эти эмоции такие долгожданные и живые. Ты выходишь на старт и знаешь — каждый новый километр будет ещё ярче. Твой бег может быть разным, но сегодня он только про радость.

9 июня 2024 года в Лужниках встречаемся на самом ярком забеге Бегового сообщества. Участники пробегут 5 км через четыре красочные зоны, где их будут осыпать красками — присоединяйтесь к самому массовому фан-рану сезона и вы.

Общая информация

РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА ПО ДОСТИЖЕНИЮ ЛИМИТА УЧАСТНИКОВ

Маршрут забега проходит по территории Олимпийского комплекса «Лужники», мимо Аллеи Славы и Лужнецкой набережной. Участники пробегут 5 км через четыре красочные зоны, где их будут осыпать яркими красками.

Расписание

Пятница, 7 июня

15:00–20:00

Выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам

Суббота, 8 июня

11:00–18:00

Выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам

Воскресенье, 9 июня

8:00

Открытие стартового городка, начало работы раздевалок и камер хранения

11:00

Награждение победителей и призёров

Регистрация

Олимпийский комплекс «Лужники»

Павильон катка Южный полюс (ул. Лужники, 24, стр.4в)

Пятница, 7 июня 15:00–20:00

Суббота, 8 июня11:00–18:00

В день забега получить пакет участника нельзя.

Пакет участника

Стартовый пакет участника включает:

Цена при покупке онлайн — 2400 руб., на выдаче номеров (при наличии) — 2800 руб.

Футболка участника Красочного забега. Сшита из лёгкой дышащей ткани весом 120 г/м2, которая хорошо отводит влагу благодаря пропитке Quick Dry. Модель отличает свободный крой, рукава реглан и тонкие плоские швы. Светоотражающие элементы, расположенные на изделии, сделают вас более заметными в тёмное время суток. Футболка подойдёт не только для участия в самом ярком забеге сезона, но и для любых пробежек и соревнований в тёплую погоду весной, летом и осенью. Дизайн: Беговое сообщество. Производство: GRI.

Как получить пакет участника

Приезжайте 7 июня с 15:00 до 20:00 или 8 июня с 11:00 до 18:00 в Олимпийский комплекс «Лужники». Предъявите следующие документы:

Вы должны оставить справку в обмен на стартовый номер. Забрать её после забега нельзя. Мы примем копию медицинской справки только в том случае, если вы принесёте и покажете оригинал.

Если вы не можете забрать пакет участника сами, ваш друг или член семьи (далее — доверенное лицо) может забрать его для вас по доверенности.

Доверенному лицу нужно приехать 7 июня с 15:00 до 20:00 или 8 июня с 11:00 до 18:00 в Олимпийский комплекс «Лужники» и предъявить следующие документы:

Пакет несовершеннолетнего участника (14-17 лет) могут забрать по доверенности только его родители.

Доверенность не даёт право доверенному лицу участвовать в забеге с вашим номером. Передача номера запрещена правилами соревнования. Участник с чужим номером будет дисквалифицирован.

Медицинская справка

Мы примем справку, которая:

Вы должны оставить справку в обмен на стартовый номер. Забрать её после забега нельзя. Мы примем копию медицинской справки только, если вы принесёте и покажете оригинал.

Как добраться

Мы будем выдавать стартовые пакеты на территории Олимпийского комплекса «Лужники».

Если вы едете на метро, следуйте до м. Воробьёвы горы, м. Спортивная или станции МЦК Лужники.

В день соревнования

Стартово-финишный городок расположен рядом с Малой Спортивной ареной на территории Олимпийского комплекса «Лужники».

Если вы едете на метро, следуйте до м. Спортивная или станции МЦК Лужники.

От м. Спортивная и станции Лужники: следуйте к центральному входу в Олимпийский комплекс «Лужники», на территории комплекса следуйте указателям.

Раздевалки

Мужская и женская раздевалки расположены в шатре на территории стартово-финишного городка.

Пожалуйста, приезжайте в спортивной форме, чтобы не тратить время на переодевание. Не оставляйте свои вещи без присмотра.

Камера хранения

Камера хранения расположена в шатре на территории стартово-финишного городка.

Вместе со стартовым номером вы получите браслет для камеры хранения и наклейку. Наклейте её на пакет с вещами, наденьте на руку браслет и сдайте вещи в камеру хранения. После забега покажите браслет в камере хранения и получите свои вещи.

Мы рекомендуем взять ценные вещи с собой (например, ключи от машины, кошелёк, мобильный телефон) или оставить их у друзей и родственников, которые пришли поддержать вас.

Туалеты

Туалеты расположены в стартово-финишном городке.

Не откладывайте посещение туалета на последний момент. Самые большие очереди в туалет образуются за 20 минут до старта.

Старт

Старт забега в 10:00.

Старт Красочного забега разделён на несколько кластеров. Вы можете занять любой свободный кластер. В стартовые кластеры допускаются только бегуны со стартовыми номерами.

Старт забега будет проходить поэтапно с небольшими интервалами. Следуйте указаниям судей.

Будьте внимательны к другим участникам забега. Мы рекомендуем отказаться от наушников, чтобы слышать предупреждения от других бегунов и судей.

На дистанции запрещено использовать самокаты, ролики, скейтборды и любые другие механические средства передвижения. Бежать с детскими колясками и животными нельзя.

Медицинская помощь

Пункты медицинской помощи расположены в стартово-финишном городке и на дистанции. Пожалуйста, обратитесь к медикам или волонтёрам, если почувствуете себя плохо или увидите, что стало плохо кому-то ещё.

Финиш

Пожалуйста, не останавливайтесь на линии, продолжайте двигаться дальше. В финишном коридоре вы получите воду, памятный значок и пакетик с краской. Не открывайте его сразу — он понадобится во время красочного салюта, который состоится у сцены после награждения победителей и призёров.

Если стало плохо вам или другому участнику, обратитесь за помощью к медикам, волонтёрам или любым другим сотрудникам забега.

Результаты

Красочный забег — это развлекательный старт. Судьи фиксируют результаты только первых трёх мужчин и женщин. Результаты участников не измеряются.

Награждение

Участники награждаются с 1-го по 3-е место среди мужчин и женщин в абсолютном первенстве.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

от 5 км до марафона

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

21.1 км (полумарафон)

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Где поддержать участников

Именно зрители превращают спортивное мероприятие в общий праздник. Приходите поддержать друзей и близких и не стесняйтесь подбадривать незнакомых бегунов.

Стартово-финишный городок Красочного забега будет открыт для зрителей. Вы сможете проводить бегунов до входа в стартовый коридор и посмотреть старт и финиш.

Пожалуйста, отнеситесь с пониманием к мерам безопасности: в день забега полиция будет досматривать личные вещи на входе, движение по территории будет ограничено.

Фонд «Арифметика добра»

У всех предстоящих стартов Бегового сообщества в этом сезоне появился генеральный благотворительный фонд-партнёр. Знакомьтесь — «Арифметика добра».

Помочь фонду можно разными способами. Самый простой и понятный — отправить пожертвование в его адрес в момент регистрации на один из наших забегов в сезоне 2024. Ещё один вариант подойдёт к тем, кто хочет занять более активную позицию. Присоединяйтесь к программе фонда и становитесь бегунами во благо. Для этого нужно создать личную страницу на сайте «Арифметики добра», заявить свою беговую цель и через личные соцсети предложить друзьям и знакомым, которым откликается ваша цель, вносить пожертвования в адрес фонда.

Партнёры

Забег проходит на территории «Лужников». Маршрут в 5 км охватывает Аллею Славы и Лужнецкую набережную.

Несмотря на небольшую дистанцию, эта пробежка точно запомнится, ведь традиционно весь путь делится на несколько цветовых зон. В каждой из них участников осыпают яркими сухими красками: жёлтой, оранжевой, малиновой и синей. Они сделаны из рисового крахмала, из-за чего безвредны, а также легко смываются с кожи и отстирываются от одежды с помощью специальных средств.

История забега

25 августа 2013 года стартовал первый Красочный забег. Уже тогда местом проведения стала территория олимпийского комплекса «Лужники». На первый старт зарегистрировались 1704 человека. Забег проходил в поддержку фонда топ-модели Натальи Водяновой «Обнажённые сердца»: часть стартового взноса была направлена на развитие Центра поддержки семьи «Обнажённые сердца» в Нижнем Новгороде.

В 2014 году заложили традицию проводить забег в первый месяц лета. В тот же год прошёл Детский Красочный забег, участие в котором могли принять дети от 7 до 12 лет. Дистанция составляла 1 км. Участие в забеге для юных спортсменов было бесплатным.

В 2018 году единственный раз в истории старт и финиш перенесли ко дворцу спорта «Мегаспорт», а маршрут пролегал по Ходынскому бульвару. В 2020 и 2021 годах от мероприятия отказались из-за пандемии коронавируса.

Красочный забег – 2024 станет 10-м в истории. В прошлом году заявку на участие подали 4687 человек, а статистику этого старта мы узнаем совсем скоро.

Другие забеги Москвы

РУТС — это бег в удовольствие с культурной начинкой. Для опытных бегунов и тех, кто никогда не бегал.

СТАРТ для Друзей на Базе DAB TEAM Нагорная.

RUNIT BY AGIMA — КРУПНЕЙШИЙ ФЕСТИВАЛЬ СПОРТА И IT В РОССИИ, МЕСТО ВСТРЕЧИ И НЕТВОРКИНГА /АЙТИШНИКОВ И ТЕХ, КТО РАЗВИВАЕТ ЦИФРОВЫЕ ПРОДУКТЫ.

Полезное

Основная цель Бегового сообщества – вовлечение людей в здоровый образ жизни, в том числе за счёт создания разных форматов беговых соревнований: от скоростных стартов до марафонов. Красочный забег – это ещё один способ разнообразить спортивную историю каждого атлета с помощью живых эмоций, улыбок и смеха.

Чипов хронометража и временных рамок нет, так что можно вдоволь насладиться пробежкой и весельем. В рамках забега организаторы традиционно проводят конкурс на лучший костюм среди участников. Победители получают памятный подарок. Поэтому в разные годы на старте можно было встретить кого угодно: от героев кинофильмов и комиксов до мифических персонажей и даже единорогов с динозаврами.

У этого забега нет медалей, вместо них каждый пробежавший получает коллекционный значок. Результаты фиксируются только у трёх первых мужчин и женщин, они и будут участвовать в награждении и получат кубки, подарки от партнёров и денежное вознаграждение.

Конечно, самая яркая часть забега – красочный фейерверк. Он традиционно проходит после церемонии награждения: тысячи участников одновременно подбрасывают в воздух заранее заготовленную сухую краску, а организаторы делают буйство цвета ещё масштабнее: со сцены запускают дополнительную волну красочного фейерверка.

Желаем, чтобы все три летних месяца прошли так же ярко и красочно, как этот забег. Пробуйте новое, ставьте рекорды и открывайте новые места. Ваше лето – в ваших руках.

Отправляйтесь в музыкальное приключение:

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?

Дата и время

В 2024 году Красочный забег пройдёт в воскресенье, 9 июня.

А пока вы обводите этот день в календаре, мы расскажем подробнее о времени:

Начните забег с выбора кроссовок:

Из-за достижения лимита на число участников, регистрация уже закрыта. Но если вы успели попасть в ряды счастливчиков, вам нужно получить стартовый пакет. Сделать это можно в два дня:

Для получения необходимо предъявить удостоверение личности, медицинскую справку и разрешение от родителей (если участнику от 14 до 17 лет).