Правильное питание спортсмена бегунаПитание
Главные продукты питания бегунов и триатлетов
091
Фактически, эти продукты питания необходимо употреблять не только атлетам, но и вообще, всем здоровым и активным людям.
Вопросы начинающих бегуновБлог
ТОП-16 вопросов начинающих бегунов
0177
Сомнения и наличие вопросов вполне понятны, ведь бег больше не является естественным способом быстрого передвижения.
Дистанции бега. МарафонБлог
Дистанции бега. Марафон и интересные факты
0156
Когда разговор заходит о начале занятий бегом, то имеется ввиду именно стайерский бег, вплоть до участия в любительских марафонах.
Пронация и супинация в бегеЗдоровье
Пронация и супинация
0188
Пронация и супинация – это важные факторы, и каждый бегун должен знать эти составляющие биомеханики хотя бы в общих чертах.
Выбор лучших кроссовок для бегаЭкипировка
Лучшие кроссовки для бега или что надо знать перед походом в магазин
0156
Немного о проблеме подбора беговой обуви и о возможности сэкономить.
Без рубрики
Питание в беге. 5 основных нюансов
053
Независимо от ваших целей, преследуемых на тренировке, существуют основные принципы питания в спорте.
Правила для начинающих бегуновБез рубрики
Главные правила для начинающих бегунов
0110
Главные пункты, которых стоит придерживаться, что бы бег приносил пользу, удовольствие и прогрессировал, а не наоборот.
Adblock
detector