Выбор лучших кроссовок для бегаGear
The best sneakers for running, or what you need to know before you go shopping
01.1k.
Немного о проблеме подбора беговой обуви и о возможности сэкономить.
Питание в беге. 5 основных нюансовBlog
Nutrition in running. 5 basic nuances
01.2k.
Независимо от ваших целей, преследуемых на тренировке, существуют основные принципы питания в спорте.
Правила для начинающих бегуновTraining
The main rules for beginner runners
0854
Главные пункты, которых стоит придерживаться, что бы бег приносил пользу, удовольствие и прогрессировал, а не наоборот.