Run
How to fix treadmill malfunctions at home?
043
Uneven movement of the running track Wear of the sliding surface. An article on the proper handling of a treadmill is contained in every treadmill instruction manual.
Training
Running on the spot: plus, cons and program
028
For those who want to be healthy and in good shape, running is a fantastic sport. You can run in the park, in the woods, in the stadium or on the treadmill.
Gear
Top 5 heart rate monitors
0146
A heart rate monitor is a very important device not only for professional athletes, but also for anyone who cares about their health and fitness.
Gear
8 best bikes
0136
Today’s bicycles offer a great variety. Some models are designed for urban use. Others allow you to overcome rough terrain. Others will help make
Gear
The top 5 best roller skates
0147
Кто-то может сказать: мол, роликовые коньки – это развлечение для подростков. Но нет. Ученые давно доказали пользу катания на коньках как для здоровья
Как бег снимает стресс, лечит депрессию и добавляет счастьяHealth
Как бег снимает стресс, депрессию и добавляет счастья
087
В общем-то для бегунов не является открытием тот факт, что тренировка - это лучший способ борьбы со стрессом.
8 советов худеющим бегунамHealth
8 советов худеющим
055
Важные советы для желающих сбросить лишний вес при помощи бега.
Иммунная система бегунаHealth
The immune system of the runner
053
Очевидно, что любительские беговые тренировки оказывают положительное влияние на иммунную систему. Но не всегда.
10 особых продуктов для бегуновNutrition
10 special products for running from the French magazine
079
Французский журнал Runners выделяет десять продуктов питания для бегунов, способных поддержать здоровье и улучшить результат.
Adblock
detector