McDonalds периодически получает клеймо мирового злодея и негодяя, который довел до ожирения миллионы бедных и доверчивых любителей вкусняхи.
Практика сидячей медитации может быть весьма полезна для нас с вами со всех точек зрения.
Рацион растительного питания топовых циклических спортсменов: Рич Ролл.
В какой-то момент у вас могут так сложиться обстоятельства, что перерыв от бега покажется слишком большим.
Мы, бегуны, любим кофе. И пьем мы его едва ли не чаще, чем шоссейные велосипедисты, у которых кофе является частью велосипедной культуры.
Одна из самых популярных травм в беге на длинные дистанции является для многих атлетов и одной из самых непонятных.
О беговых травмах и их предотвращении существуют устоявшиеся убеждения, которые пора пересмотреть.
Несколько простых правил для начинающих сверхмарафонцев на первом забеге.
Есть множество причин перенести или отменить тренировку, но почти все они несерьезны.