Экипировка

Закаливание — это собирательное понятие для ряда оздоровительных процедур. Их цель — повысить устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней

У этого термина существуют и другие значения, см. Пейсмейкер. Хайле Гебреселассие (в жёлтом) с группой пейсмейкеров (85, 86, 87) на пути к мировому рекорду

Многие новички в спорте считают, что марафон и спринт это одно и то же. Однако это ошибочное мнение. Конечно, бег присутствует в обеих дисциплинах, но

Эксперт-тренер групповых программ С годами обмен веществ замедляется, а потеря мышечной массы, напротив, ускоряется. Противостоять этим процессам помогает фитнес.