Центр спортивной физиологии и биомеханики Где бегать зимой Межсезонье в нашей стране – период затяжной и непростой для бегунов. Не очень хочется одеваться
Стоимость оформления справки для спортивной секции Занятия спортом предполагают определенную физическую нагрузку. Но по состоянию здоровья некоторым она
Все знают, что бег развивает общую выносливость, а тренировки с «железом» благоприятно сказываются на росте мышечной массы и силы. Максимальное развитие
Тренировки
Повышение физической выносливости можно условно разделить на два направления: общую и специальную, причем вторая практически невозможна без развития первой.
Спорт не только дает здоровье, физическую силу, красоту. Он еще и способствует более длительной и счастливой половой жизни. У мужчин качество секса напрямую
Секреты, которые принесут желаемый результат Сегодня вы идете в спортзал! Кто-то предвкушает это событие и с утра к нему готовится, тщательно собрав форму
В прошедшие выходные в п. Муромцево Владимирской области прошёл ещё один рок-н-рольный забег от весёлых и полных энтузиазма организаторов Rock’
Пульсометры во время бега помогают? Спортсменам нужно обязательно проверять пульс и следить за ним. Причем это касается не только тех, у кого имеются какие-то
Горный бег в России В нашей стране горный бег регламентируется Всероссийской федерацией лёгкой атлетики. В России официальные соревнования по горному бегу