Питание

Правильная одежда важна, но самое главное для занятий бегом — выбрать максимально удобные кроссовки. Об этом читайте в другой нашей статье 1 — дышащие свойства;

Красноярский легкоатлет Константин Крылов заявил о себе в полный голос в 2023 году. Спринтер, Крылову всего 19 лет, побил все юниорские рекорды страны

BLACKROLL® BLACKBOX – універсальний набір для самомасажу та регенерації м’язів усього тіла, який складається з універсальної моделі BLACKROLL® середньої

Как с ней быть На сегодняшний день известно несколько тысяч заболеваний кожи. Зачастую их самая неприятная сторона — то, что проблему невозможно скрыть

Итак, «шинные» ограничения ЕС вступили в силу в июле 2022 года, и совет директоров Nokian Tyres объявил о «контролируемом уходе». Был проведен тендер

Рано или поздно у многих хотя бы раз в жизни появлялись мысли или даже желание “хочу начать бегать!” Кто-то так и оставляет это лишь идеей

Описание забега Забег на небоскреб “Высоцкий” — забег Забег уже прошел:  09.09.2023 Если вам наскучили традиционные шоссейный бег и трейл

Технически легкая атлетика сама по себе считается видом спорта, но по факту это собирательное понятие, включающее целый ряд дисциплин. Все они курируются

Кросс в боксе и ММА, техника удара Прямой удар кросс используется больше в качестве контратакующего действия. Если вы находитесь в левосторонней стойке