Питание

Вы считаете, что в вашем возрасте поздно начинать бегать? Скорее всего, правильный ответ — нет. Никогда не поздно заняться бегом. Возраст — это зачастую

В этой статье расскажем, зачем бегать с собакой, и подскажем приятные локации. Пробежки — один из наиболее доступных и эффективных способов физической

Вопросом, как увеличить скорость бега, задается рано или поздно каждый спортсмен. Хочется ускориться, чтобы проходить привычную дистанцию за короткий промежуток времени.

С тех пор как дизайнер Мэри Куант в 60-х изобрела мини-юбку, ноги оказались в центре внимания. И по сей день красивые ноги — один из самых частых запросов

Under Armour имеет в своей команде таких амбассадоров как Карри, Эмбид и других. Но бренду нужно развивать не только именные линейки. Сегодня у нас на

Университет бега Станьте частью сообщества увлеченных бегунов, которые разделяют вашу целеустремленность, амбиции и любовь к бегу! Научим всему, что знаем о беге.

Владимир Куц — человек удивительной и очень непростой судьбы. Будучи величайшим советским стайером, он серьёзно занимался бегом всего лишь около 5 лет.

На какой скорости бегать на беговой дорожке — вопрос, который волнует начинающих спортсменов особенно часто. Полотно современных кардиотренажеров может